Welche Vor- und Nachteile hat das regelmäßige Trinken von Hühnersuppe? Kann ich nach der Geburt Hühnersuppe trinken?

Hühnersuppe ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Es kann Ihnen Genuss auf der Zunge bereiten und Ihren Körper nähren. Essen Sie im Winter eine Schüssel davon, um Ihren Magen und Körper zu wärmen. Die Zutaten sind einfach und es schmeckt der ganzen Familie. Man muss sich aber auch darüber im Klaren sein, dass die Suppe nach einem langen Kochprozess objektiv betrachtet nicht für jeden geeignet ist. Wie sollten wir also darauf achten? Lassen Sie mich Ihnen unten jedes einzelne davon erklären.

Inhalt dieses Artikels

1. Die Vor- und Nachteile des regelmäßigen Trinkens von Hühnersuppe

2. Kann ich nach der Geburt Hühnersuppe trinken?

3. Diät-Tabus der alten Hühnersuppe

Die Vor- und Nachteile des regelmäßigen Trinkens von Hühnersuppe

Vorteile: Hühnersuppe kann Erkältungssymptome lindern und die Immunfunktion des Körpers verbessern.

Nachteile: Ernährungswissenschaftler weisen darauf hin, dass Hühnerfleisch im Durchschnitt den höchsten Cholesteringehalt aufweist, da der Mensch im Laufe des Tages eine Vielzahl von Nahrungsmitteln zu sich nimmt. Cholesterin erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen erheblich. Wenn Frauen täglich Hühnchen essen, reichert sich im Körper zwangsläufig überschüssiges Cholesterin an, was nicht nur gesundheitsschädlich ist, sondern auch das Risiko für Herzkrankheiten und Hirnthrombosen erhöht.

Kann ich nach der Geburt Hühnersuppe trinken?

Trinken Sie Hühnersuppe nicht zu früh nach der Geburt. Manche Mütter haben trotz ausreichender Ernährung nicht genügend Milch. Es gibt viele Gründe für Milchmangel nach der Geburt, und einer der wichtigsten Faktoren kann das Trinken von Hühnersuppe sein.

Nach der Geburt ist die Progesteronkonzentration im Blut stark reduziert und Prolaktin spielt eine Rolle bei der Förderung der Laktation und Stimulierung der Milchsekretion. Wenn eine Frau jedoch nach der Geburt Hühnersuppe trinkt, enthalten die Eierstöcke und Eierschalen der Henne eine gewisse Menge Östrogen und die Östrogenkonzentration im Blut steigt an, die Wirksamkeit von Prolaktin wird geschwächt, was zu unzureichender Milchproduktion oder sogar zu vollständigem Milchentzug führt.

Sobald die Mutter etwa 10 Tage nach der Geburt mit der Milchproduktion beginnt und ausreichend Milch produziert, kann sie Hühnersuppe trinken.

Im Vergleich zu Hühnersuppe ist Hahnensuppe besser zum Trinken innerhalb einer Woche nach der Geburt geeignet. Das Androgen im Körper des Hahns wirkt dem Östrogen entgegen und fördert so eine erhöhte Milchsekretion. Darüber hinaus enthalten Hähne weniger Fett, sodass Mütter nach dem Verzehr dieser Hähne nicht so leicht zunehmen und Babys aufgrund des hohen Fettgehalts in der Muttermilch nicht unter Verdauungsstörungen, Durchfall usw. leiden.

Ernährungstabus der alten Hühnersuppe

Nach einem langen Suppenherstellungsprozess enthält Hühnersuppe wasserlösliche kleine Moleküle, die aus Hühnerfett, Hühnerhaut, Fleisch und Knochen gelöst wurden. Hinzu kommen Öl und Kalorien. Auch der Puringehalt ist sehr hoch. Objektiv betrachtet ist es nicht für jeden geeignet.

1. Herz-Kreislauf-Patienten und Gichtpatienten sollten nicht oft Hühnersuppe trinken.

2. Hühnersuppe kann die Magensäuresekretion anregen. Daher sollten Patienten mit Magengeschwüren, übermäßiger Magensäure oder Magenblutungen generell keine Hühnersuppe trinken.

3. Gallenwegserkrankungen: Menschen, die häufig an Cholezystitis und Cholelithiasis leiden, sollten nicht zu viel Hühnersuppe trinken, da die Verdauung des in der Hühnersuppe enthaltenen Fetts die Beteiligung der Galle erfordert. Das Trinken von Hühnersuppe regt die Kontraktion der Gallenblase an und kann leicht einen Anfall einer Cholezystitis auslösen.

4. Niereninsuffizienz: Hühnersuppe enthält einige niedermolekulare Proteine. Bei Patienten mit akuter Nephritis, akuter oder chronischer Niereninsuffizienz oder Urämie kommt es zu einer Hyperazotämie und der Zustand verschlechtert sich, wenn sie zu viel Hühnersuppe trinken, da ihre Nieren die Eiweißabbauprodukte nicht rechtzeitig verarbeiten können.