In welcher Umgebung wächst Longan? Welche Vorteile hat der Verzehr von Longan?

Aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist Longan auch ein chinesisches Arzneimittel, das Qi und Blut regenerieren kann. Daher ist die Erneuerung von Qi und Blut ein großer Vorteil des Longan-Verzehrs. Darüber hinaus enthält Longan auch einige kollagenähnliche Nährstoffe, die die Haut nähren, die Hautelastizität erhöhen, die Hautalterung verzögern und die Lebensdauer der Menschen verlängern können. Isst du gerne?

Inhalt dieses Artikels

1. In welcher Umgebung wächst Longan?

2. Welche Vorteile bietet der Verzehr von Longan?

3. Dürfen Kinder Longan essen?

In welcher Umgebung wächst Longan?

Die Temperatur ist ein wichtiger Faktor, der das Wachstum, die Entwicklung, die Blüte und die Fruchtbildung der Longan beeinflusst. Wenn die jährliche Durchschnittstemperatur 20–22 °C erreicht, ist dies für das Wachstum von Longan besser geeignet. Wenn die Temperatur auf 0 °C fällt, werden die Longan-Setzlinge leicht durch Frost beschädigt. Wenn die Temperatur auf -0,5 °C bis -4 °C fällt, zeigen Longanbäume Frostschäden in unterschiedlichem Ausmaß. Beispielsweise benötigt die Longan im frühen Frühling eine Periode mit relativ niedrigen Temperaturen von 8–14 °C, um die Differenzierung der Blütenknospen zu erleichtern. Wenn die Temperatur diesen Bereich überschreitet, ist es umso wahrscheinlicher, dass der Longanbaum unter „Triebrausch“ leidet, je höher die Temperatur ist und je länger dies anhält. Während der Blütezeit sollten Longan-Pflanzen niedrige Temperaturen und Regenwetter meiden. Die optimale Temperatur liegt bei 18–27 °C. Während der Fruchtperiode wachsen die Longan-Zweige bei Temperaturen von 25–32 °C schnell und die Früchte haben einen hohen Zuckergehalt und sind von ausgezeichneter Qualität.

Welche Vorteile hat der Verzehr von Longan?

1. Förderung der intellektuellen Entwicklung

Die wichtigen Funktionen der Longan sind die Blutversorgung, die Beruhigung der Nerven, die Verbesserung der Intelligenz und die Stärkung des Gehirns. Durch den maßvollen Verzehr von Longan kann die geistige Entwicklung gefördert werden, denn Longan ist reich an pflanzlichem Eiweiß und natürlicher Fruktose sowie den Spurenelementen Phosphor, Kalzium, Zink und weiteren Nährstoffen. Diese Substanzen können nicht nur die Aktivität der Gehirnzellen steigern, sondern auch die Regeneration der Gehirnzellen fördern. Nach der Einnahme durch Jugendliche kann es die intellektuelle Entwicklung fördern und nach der Einnahme durch Menschen mittleren und höheren Alters Gedächtnisverlust vorbeugen.

2. Qi und Blut auffüllen

Wenn Menschen unter einem Qi- und Blutmangel leiden, kann der Verzehr von mehr Longan für die Genesung des Körpers sehr förderlich sein, da die in Longan enthaltene Glukose und das Spurenelement Eisen die Hämoglobinsynthese im Knochenmark fördern und die Blutmenge im menschlichen Körper erhöhen können. Darüber hinaus ist Longan aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin auch eine Art traditionelles chinesisches Arzneimittel, das Qi und Blut regenerieren kann, sodass die Erneuerung von Qi und Blut zu einem großen Vorteil des Longan-Verzehrs geworden ist.

3. Verzögern Sie das Altern und verlängern Sie das Leben

Der regelmäßige Verzehr von mehr Longan kann auch die Alterung verzögern. Es enthält natürliche Wirkstoffe, die freie Radikale im Körper eliminieren und die Aktivität verschiedener schädlicher Enzyme im Körper hemmen können. Darüber hinaus enthält Longan auch einige kollagenähnliche Nährstoffe, die die Haut nähren, die Hautelastizität erhöhen, die Hautalterung verzögern und die Lebensdauer der Menschen verlängern können.

Dürfen Kinder Longan essen?

Kinder können Longan essen, aber nicht zu viel, da Longan leicht zu innerer Hitze führen kann. Geben Sie Ihrem Baby mehr Wasser und mehr Gemüse und Obst. Geben Sie Ihrem Baby außerdem nicht die ganze Longan, da dies leicht zu Erstickungsgefahr führen kann. Longan ist ein feuchtes und scharfes Lebensmittel. Wenn Sie zu viel davon essen, kann es zu einer Gasstagnation kommen. Bei Entzündungssymptomen sollte auf den Verzehr verzichtet werden. Menschen mit Schleim und Feuer oder übermäßigem Feuer aufgrund eines Yin-Mangels sowie Feuchtigkeit und Flüssigkeitsretention sollten den Verzehr von Longan vermeiden. Menschen mit dickem und fettigem Zungenbelag, Qi-Stagnation, weichem Stuhl, Erkältungen und Verdauungsstörungen sollten den Verzehr von Longan vermeiden. getrocknete Longan enthalten einen hohen natürlichen Zuckergehalt, daher sollten Patienten mit Diabetes den Verzehr vermeiden; Menschen mit Akne, chirurgischen Karbunkeln, Furunkeln, entzündlichen Erkrankungen des Beckens, Urethritis und Menorrhagie sollten den Verzehr ebenfalls vermeiden; Longan ist von Natur aus scharf und hilft beim Feuer, daher sollten Kinder und Jugendliche weniger davon essen; Longan sollte frisch gegessen werden und die geschmacklosen Körner sollten nicht gegessen werden.