Was kann man zusammen mit Kastanien essen, um die Nieren zu nähren? Wie man Kastanien isst, um die Nieren zu nähren

Nüsse sind oft ein sehr beliebtes Nahrungsmittel, da die meisten von ihnen hervorragend schmecken und äußerst nahrhaft sind, wie zum Beispiel Walnüsse, Macadamianüsse, Pistazien usw. Die Kastanie ist eine davon. Obwohl ihr Nährwert geringer ist als der von gewöhnlichen Nüssen und auch ihr Geschmack nicht unbedingt besser ist, weist die Kastanie einen relativ hohen Nährwert auf und soll eine nierenstärkende Wirkung haben. Was können wir also zusammen mit Kastanien essen, um die Nieren zu nähren? Wie isst man Kastanien, um die Nieren zu nähren? Möchten Sie es wissen?

Inhalt dieses Artikels

1. Womit können Kastanien zur Nierenernährung gegessen werden?

2. Wie man Kastanien isst, um die Nieren zu nähren

3. Enthalten Kastanien Stärke?

Was man mit Kastanien essen kann, um die Nieren zu nähren

Es gibt viele Nahrungsmittel, die die Nieren nähren können, wenn sie mit Kastanien gekocht werden, darunter Hundefleisch, Hammelfleisch, Lilie, Yamswurzel, Kohl, Huhn, Karpfen, Longan, Wolfsbeere usw., und verschiedene Zutaten können für bessere Kocheffekte gemischt und kombiniert werden. Allerdings ist die Nierenstärkung durch eine Ernährungstherapie ein langfristiger Prozess. Denken Sie also nicht, dass sich Ihr Zustand durch eine Ernährungstherapie in kurzer Zeit verbessern lässt. Sie müssen Schritt für Schritt vorgehen.

Neben einer gewissen nierenstärkenden Wirkung haben Kastanien auch in anderer Hinsicht positive Effekte. Der langfristige und vernünftige Verzehr von Kastanien hat eine gute stärkende Wirkung auf Magen, Milz, Knochen, Herz-Kreislauf-System usw. und hat eine gute lindernde Wirkung auf einige Symptome körperlicher Schwäche. Moderne wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass ungesättigte Fettsäuren und weitere Inhaltsstoffe der Esskastanie eine relativ gute Wirkung bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose haben.

Es gibt viele Nahrungsmittel, die die Nieren im Alltag nähren können, darunter Lauch, Yamswurzel, Wolfsbarsch, schwarzer Sesam, schwarze Bohnen, Hundefleisch, Lamm, Seegurke, schwarzer Pilz und Walnüsse. Diese Nahrungsmittel sind gut für die Nierengesundheit und Sie können sich darauf konzentrieren, sie in Ihrem täglichen Leben in Maßen zu sich zu nehmen. Um die Symptome einer Niereninsuffizienz zu lindern, ist es tatsächlich wichtiger, die Aufnahme umfassender Nährstoffe zu verstärken. Die tägliche Ernährung sollte daher dem Prinzip der Ausgewogenheit folgen und die Sicherstellung einer angemessenen Aufnahme verschiedener Nährstoffe ist das Wichtigste.

Wie man Kastanien isst, um die Nieren zu nähren

Der Verzehr roher Kastanien hat eine nierenstärkende Wirkung, der Verzehr gekochter Kastanien scheint jedoch keine Wirkung zu haben. Gemäß einschlägiger traditioneller medizinischer Theorien sind Kastanien wirksam bei der Behandlung von Nierenerkrankungen, sodass sie theoretisch auch eine Niereninsuffizienz verbessern können. Allerdings werden Kastanien überwiegend zu medizinischen Zwecken zur Behandlung von Niereninsuffizienz eingesetzt, so dass die Wirkung beim alleinigen Verzehr nicht sehr deutlich ist.

Die Vorstellung, dass Kastanien die Nieren nähren können, existiert nur in der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin. Die moderne Wissenschaft hat keine eindeutigen Untersuchungen durchgeführt, die belegen, dass Kastanien eine nierennährende Wirkung haben, aber ein maßvoller Verzehr über einen längeren Zeitraum hinweg wird sicherlich eine gewisse Wirkung haben. Es ist zu beachten, dass die Stärkung der Nieren ein langfristiger Prozess ist und dass der Verzehr von Kastanien eine langfristige Ausdauer erfordert, um wirksam zu sein. Wenn Sie nicht beharrlich bleiben, wird es keine Wirkung geben. Außerdem ist es nicht ratsam, jedes Mal zu viel zu essen, ein paar am Tag reichen aus.

Der traditionellen medizinischen Praxis zufolge haben Kastanien einen relativ hohen medizinischen Wert und können vor allem zur Behandlung von Symptomen wie Kreuzschmerzen, schwachen Beinen, Bluterbrechen, blutigem Stuhl, Nierenschwäche, Übelkeit und Wunden eingesetzt werden. Moderne wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Kastanien mehr ungesättigte Fettsäuren und andere besondere Substanzen enthalten, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, Hautalterung usw. vorbeugen und behandeln können und auch eine therapeutische Wirkung auf Geschwüre haben.

Enthalten Kastanien Stärke?

manche.

Kastanien sind süß und duftend und enthalten 51–60 % Stärke, 5,7–10,7 % Eiweiß, 2–7,4 % Fett, Zucker, Stärke, Rohfaser, Carotin, Vitamin A, B, C und Mineralien wie Kalzium, Phosphor, Kalium usw. und bis zu 98 % der Nährstoffe, die vom menschlichen Körper aufgenommen und verwertet werden können. Berechnet auf zehn Früchte, beträgt der Kaloriengehalt 204 Kalorien und der Fettgehalt liegt unter 1 Gramm, was den niedrigsten Fettgehalt unter den geschälten Früchten darstellt. Wird häufig bei der Lebensmittelverarbeitung, beim Kochen von Festessen und als Beilage verwendet. Kastanien können roh oder gebraten gegessen werden. In Zucker frittierte Kastanien oder gemischt mit Brathähnchen sind aromatisch und köstlich. Sie können zu Pulver gemahlen und zu einer Vielzahl von Gerichten, Kuchen, Konserven usw. verarbeitet werden.