Was sollten Sie vor und nach der Blutspende beachten? Experten für Blutspendezentren sagen Ihnen

People's Daily Online, Peking, 10. Juni (Reporter Cui Yuanyuan)

Am 10. hielt die Nationale Gesundheitskommission eine Pressekonferenz zum Management der freiwilligen Blutspende und der Behandlung von Kindern mit Blutkrankheiten und bösartigen Tumoren in meinem Land ab. Welche Auswirkungen hat eine freiwillige Blutspende auf den Körper? Wird es Ihrer Gesundheit schaden? Was sollten Sie vor und nach der Blutspende beachten? Liu Jiang, Direktor des Pekinger Blutzentrums, beantwortete diese Frage bei dem Treffen.

Liu Jiang führte ein, dass Blutspender vor der freiwilligen Blutspende die Gesetze, Vorschriften und Standards strikt einhalten müssen, um sich einem Gesundheitscheck (d. h. einer allgemeinen körperlichen Untersuchung) zu unterziehen und außerdem mehr als 50 Fragen zu beantworten. Durch die körperliche Untersuchung und die Beantwortung der Fragen wird festgestellt, ob Sie Blut spenden können.

„Eine Blutspende hat kaum Einfluss auf das Gesamtblutvolumen im menschlichen Körper.“ Liu Jiang wies darauf hin, dass die Weltgesundheitsorganisation davon ausgehe, dass bei einem gesunden Erwachsenen die Blutspende nicht mehr als 13 Prozent seines gesamten Blutvolumens betragen dürfe und dass dies keine negativen Auswirkungen auf den Körper habe. Das gesamte Blutvolumen des menschlichen Körpers beträgt etwa 7 bis 8 % des Körpergewichts. Bei einem 50 kg schweren Erwachsenen beträgt das gesamte Blutvolumen etwa 3500 bis 4000 ml. Gemäß den nationalen Blutspendestandards (200 ml oder 400 ml) beträgt dieser Wert, wenn er auf Basis von 400 ml berechnet wird, 10 %, was unter dem sicheren Blutspendestandard der Weltgesundheitsorganisation von 13 % liegt.

Liu Jiang erklärte, dass das zirkulierende Blutvolumen des menschlichen Körpers darüber hinaus eine Pufferkapazität habe. Nach der Blutspende wird das Blut in Organen wie Leber und Milz rechtzeitig wieder aufgefüllt und das zirkulierende Blutvolumen wiederhergestellt, was keine offensichtlichen Veränderungen der Hämodynamik verursacht. Gleichzeitig beschleunigt der Körper die Produktion von neuem Blut und das Blut kann in kürzerer Zeit wieder aufgefüllt werden.

„Aufgrund individueller Unterschiede bei Blutspendern kann es bei manchen Spendern nach der Blutspende zu kurzem Schwindelgefühl oder Müdigkeit kommen. Dies sind normale körperliche Reaktionen, und die Betroffenen erholen sich schnell wieder. Daher hat die Blutspende bei gesunden Erwachsenen keine gesundheitlichen Folgen“, sagte Liu Jiang.

„Natürlich gibt es vor und nach der Blutspende einige einfache Vorsichtsmaßnahmen.“ Liu Jiang erinnerte daran, dass man sich vor einer Blutspende beispielsweise leicht ernähren und ausreichend schlafen sollte. Schützen Sie nach der Blutspende die Einstichstelle 24 Stunden lang, vermeiden Sie den Kontakt mit Wasser und nehmen Sie kein Bad. Darüber hinaus müssen Sie weder anstrengende Übungen machen noch zu viel essen, sondern einfach ein normales Leben führen.

Daher sagte Liu Jiang, dass eine Blutspende sicher sei und keine Auswirkungen auf die Gesundheit habe.