Warum werden Ihre Haare in so jungem Alter weiß?

Autor: Ma Xiaoshu (Zentrum für Exzellenz in Molekularen Pflanzenwissenschaften/Institut für Pflanzenphysiologie und -ökologie, Chinesische Akademie der Wissenschaften)

Der Artikel stammt vom offiziellen Account der Science Academy (ID: kexuedayuan)

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Graues Haar ist nicht nur Menschen mittleren und höheren Alters vorbehalten. Auch viele junge Männer und verliebte Frauen haben diese Sorge. Wie das Sprichwort sagt: „Eine Nacht voller Sehnsucht, eine Nacht voller Kummer, eine Nacht, in der schwarzes Haar zu weißem Haar wird“, wie Lian Nishang in „Die Legende der weißhaarigen Hexe“ … (Natürlich gibt es auch viele einzelne Hunde mit „grauem Haar“, wohin können sie gehen, um Gerechtigkeit zu suchen?!)

Weißhaarige Hexe Lian Nishang (Bild aus dem Internet)

Was genau führt also dazu, dass Haare weiß werden? Heute sprechen wir mit Ihnen über die Hassliebe zu weißem Haar.

Ohne Melanin werden die Haare weiß

Der Grund für die Bildung weißer Haare liegt, vereinfacht gesagt, darin, dass die Melanozyten an den Haarwurzeln aufhören, Melanosomen zu produzieren.

Der Teil des Haares, der an der Hautoberfläche sichtbar ist, wird Haarschaft genannt, und der Teil im Inneren des Haarfollikels wird Haarwurzel genannt. Am unteren Ende der Haarwurzel befindet sich eine zwiebelartige Verdickung, die Haarzwiebel. Die Haarpapille ist der nach innen konkave Teil an der Basis der Haarzwiebel.

Unter normalen Umständen enthält die Haarpapille zahlreiche Blutgefäße, die die Haarpapille und die Haarzwiebel ausreichend mit Nährstoffen versorgen, sodass die Melaningranula reibungslos synthetisiert werden können. Wenn die Bildung von Melaninpartikeln in der Haarpapille und der Haarzwiebel behindert ist oder wenn sie zwar gebildet werden, aber aufgrund bestimmter Faktoren nicht zum Haar transportiert werden können, nehmen die Melaninpartikel im Haarmark und in der Haarrinde ab und verschwinden, was schließlich zu grauem Haar führt.

Schematische Darstellung der Haarfollikelstruktur (Bild aus dem Internet)

Gibt es einen wissenschaftlichen Grund dafür, dass Haare „über Nacht grau werden“?

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass sich die Ursachen für graues Haar in zwei Typen unterteilen lassen: angeborene und erworbene. Angeborenes graues Haar hängt oft mit der familiären Vererbung zusammen und wird in zwei Typen unterteilt: krankheitsbedingte genetische Erkrankungen und nicht krankheitsbedingte genetische Erkrankungen. Ergraute Haare sind vor allem auf äußere Reize zurückzuführen.

Krankheit genetische Krankheit:

Vitiligo beispielsweise ist eine angeborene genetische Erkrankung, die zu einer dreieckigen Form weißer Haare auf der Stirn und weißen Hautveränderungen führt.

Weißfleckenkrankheit (Bild aus dem Internet)

Noch schwerwiegender ist der Albinismus, bei dem Haut und Haare am gesamten Körper weiß sind.

Albinismus (Bild aus dem Internet)

2. Nicht-krankheitsbedingte genetische Erkrankungen:

Es gibt auch eine Art der Vererbung, die nicht krankheitsbedingt ist. Manche Menschen haben im Teenageralter graue Haare, was wir oft als „vorzeitiges Ergrauen der Haare“ bezeichnen.

Die oben genannten Erscheinungen grauer Haare können nicht mit Medikamenten geheilt werden.

3. Erworbenes, nicht krankheitsbedingtes graues Haar

Erworbenes, nicht krankheitsbedingtes graues Haar, also das häufig vorkommende graue Haar, hängt mit Faktoren wie Alterung, Unterernährung, unausgewogener Ernährung, Mangel an Spurenelementen, Sonneneinstrahlung, Rauchen, Alkoholismus und Schlafmangel zusammen.

Mit zunehmendem Alter führt eine schlechte Gesundheit zur Bildung grauer Haare. Darüber hinaus zählen auch gesundheitliche Probleme wie Anspannung und Stress zu den wichtigen Faktoren, die bei jungen Menschen zu grauem Haar führen. In der Literatur finden sich zahlreiche Beschreibungen vom „Ergrauen der Haare über Nacht“, was in diesem Punkt jedoch eine Übertreibung darstellt. Es gibt beispielsweise eine Legende über Wu Zixu, der den Zhaoguan-Pass überquert. Aufgrund extremer Anspannung und Angst wurden seine Haare über Nacht völlig weiß.

Stimmt das Sprichwort „Reiß dir ein graues Haar aus, und zehn wachsen nach“?

Unter normalen Umständen ist die Menge der Kopfbehaarung tatsächlich bei der Geburt festgelegt und der durchschnittliche Mensch verfügt über etwa 90.000 bis 100.000 Haare. Mit zunehmendem Alter nimmt die Anzahl der Haarfollikel ab. Die Haardichte von Neugeborenen beträgt 1135/cm2, die von Teenagern 615/cm2, die von Menschen mittleren Alters 485/cm2 und die von älteren Menschen nur 435/cm2. Der Unterschied ist mit bloßem Auge erkennbar.

Der Haarwachstumszyklus wird in die Wachstumsphase, die Rückbildungsphase und die Ruhephase unterteilt. Die durchschnittliche Wachstumsphase des Haares beträgt 3 Jahre, die Regressionsphase 3 Wochen und die Ruhephase 3 Monate. 85–90 % der Haare befinden sich in der Wachstumsphase. Während der Pubertät beginnt die Ausschüttung von Sexualhormonen und Androgene fördern die Verdickung des Bart-, Achsel- und Schamhaars, wodurch dieses dicker und üppiger erscheint, die tatsächliche Anzahl jedoch gleich bleibt.

Haarwachstumszyklus (Bild aus dem Internet)

Daher verkürzt das Herausziehen grauer Haare lediglich die Lebensdauer der grauen Haare und schädigt die Haarwurzeln. Wenn Sie bei ungesunder Kopfhaut zu viele Haare ausreißen, kann dies zu Follikulitis führen. Es gibt keinen wesentlichen Unterschied zwischen weißem und schwarzem Haar. Wenn es stimmt, dass „reiß ein Haar aus und zehn wachsen nach“, dann wären Freunde mit Haarausfall sehr glücklich.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Sprichwort „Reiß dir ein Haar aus, und zehn werden wachsen“ keine wissenschaftliche Grundlage hat.

Wenn Sie keine grauen Haare haben möchten, versuchen Sie die folgenden vier Punkte

1: Bleiben Sie nicht lange auf! ! ! Bleiben Sie nicht lange auf! ! ! Bleiben Sie nicht lange auf! ! ! Wichtige Dinge dreimal wiederholen! Ausreichend Schlaf kann den normalen Stoffwechsel von Haaren und Haut fördern und die Nacht ist die beste Zeit für ihren Stoffwechsel.

2: Haarefärben und Dauerwellen können das Haar schädigen. Es wird empfohlen, dass der Abstand zwischen Färben und Dauerwelle drei bis sechs Monate beträgt.

3. In Bezug auf die Ernährung sollten Sie mehr Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an Vitamin E, B-Vitaminen, Niacin, Eisen und Kupfer sind und den Stoffwechsel fördern, wie z. B. schwarzen Pilz, schwarzen Sesam, Sojabohnen, Sesampaste usw.

4. Waschen und kämmen Sie Ihr Haar richtig: Verwenden Sie keine Shampoos mit stark entfettenden oder alkalischen Eigenschaften, da diese Shampoos stark entfettende und austrocknende Eigenschaften haben, die das Haar leicht austrocknen und die Kopfhaut nekrotisch machen können. Waschen Sie Ihre Haare 2-3 Mal pro Woche. Die Wassertemperatur muss beim Haarewaschen nicht zu hoch sein, sondern sollte nur annähernd der Körpertemperatur entsprechen. Das häufige Kämmen der Haare ist auch eine Form der körperlichen Massage, die die lokale Durchblutung in den Haarfollikeln beschleunigen, die Ernährung der Pigmentzellen in der Haarzwiebel verbessern und die Melaninsekretion fördern kann.

Natürlich gibt es eine Art von weißem Haar, das glücklich macht, nämlich: „Ich möchte das Herz einer Person gewinnen und nie von ihr getrennt sein, bis wir alt sind.“ An diesem chinesischen Valentinstag wünscht Dayuaner Paaren eine glückliche Liebe und ein ewiges Zusammenleben!

Verweise

[1] Qian Zheng. Warum haben wir weiße Haare? Zelluläre DNA-Schäden können nicht repariert werden[N]. Xinhua Daily Telegraph, 17.06.2009 (007).

[2] Guo Xuguang. Was ist die Ursache für graue Haare bei Teenagern? [N]. Shanghai Journal für Traditionelle Chinesische Medizin, 26.04.2013 (002).

[3] Xishu Bu Lao Weng. Warum haben wir weiße Haare? [J]. Quality Education Expo, 2007(19):34.