Nährwert von Kürbiskernen

Welchen Nährwert haben Kürbiskerne? Viele Freundinnen essen sie sehr gerne, deshalb werde ich heute den Wert von Kürbiskernen mit Ihnen teilen:

1. Nährwert von Kürbiskernen

Wirksamkeit: Kürbiskerne sind sehr wirksam beim Abtöten von Parasiten im menschlichen Körper (wie Madenwürmern, Hakenwürmern usw.). Es hat außerdem eine gute abtötende Wirkung auf Bilharziose-Larven und ist eine ausgezeichnete Nahrungsmitteltherapie gegen Bilharziose. Der tägliche Verzehr von etwa 50 Gramm frittierten Kürbiskernen kann Prostataerkrankungen wirksam vorbeugen und behandeln. Denn Kürbiskerne sind reich an Fettsäuren, die die Prostatafunktion aufrechterhalten können. Die enthaltenen Wirkstoffe können die erste Schwellung einer Prostatitis beseitigen und zudem Prostatakrebs vorbeugen. Es ist reich an Pantothensäure, die eine stabile Angina Pectoris lindern kann und eine blutdrucksenkende Wirkung hat.

Geeignet für: Normale Leute können es essen. Menschen, die in Gebieten mit schlechten hygienischen Bedingungen leben, können es regelmäßig essen, um Parasiten abzuwehren. Für Männer ist es geeignet, regelmäßig zu essen.

Anwendbare Dosierung: jeweils etwa 50 Gramm.

Herzliche Erinnerung: Patienten mit Hitzegefühl im Magen sollten weniger essen, da sie sonst ein Blähgefühl im Bauch verspüren. Viele geröstete Nüsse enthalten viel Salz und sind kalorienreich. Sie durch geröstete Kürbiskerne zu ersetzen ist gut für die Gesundheit und kann den Blutdruck senken, aber auch sie sollten in Maßen verzehrt werden. Essen Sie nicht zu viel auf einmal. Es gibt Berichte über Schwindel, der durch den Verzehr von zu vielen Kürbiskernen verursacht wurde.

2. Nährwert und essbare Wirkung von Kürbiskernen

Kürbiskerne schmecken nicht nur köstlich, sondern enthalten auch Carotin, Protein und die Vitamine A, B1, B2 und andere für den menschlichen Körper notwendige Nährstoffe, die psychischen Stress abbauen und die Hitzeresistenz verbessern können.

Kürbiskerne sind von Natur aus mild und schmecken süß. Laut dem „Illustrated Handbook of Chinese Medicinal Plants“ können sie gebraten und dann abgekocht werden, um postpartale Ödeme, postpartale Fußödeme und Diabetes zu behandeln. Kürbiskerne sind reich an Zink und enthalten außerdem männliche Hormone, die bei der Behandlung einer frühen Prostatavergrößerung helfen und Prostatakrebs vorbeugen können. Aus diesem Grund haben Kürbiskerne aufgrund ihrer vielfältigen medizinischen Eigenschaften einen höheren Stellenwert als Sonnenblumenkerne und Wassermelonenkerne.

Moderne wissenschaftliche Analysen haben ergeben, dass Kürbiskerne reich an Zink sind und außerdem aktive biologische Katalysatoren (z. B. männliche Hormone) enthalten. Wenn Sie täglich eine Handvoll gerösteter Kürbiskerne essen, kann dies helfen, eine frühe Prostatavergrößerung zu behandeln und Prostatakrebs vorzubeugen.

Cucurbitacin ist ein wirksamer Anthelminthikum. Die Einnahme einer angemessenen Menge roher Kürbiskerne und das Kauen mit der Schale kann Spulwürmer austreiben; das Mahlen der gerösteten Kürbiskerne zu Pulver und das Mischen mit Honig kann Bandwürmer austreiben.

Darüber hinaus benötigen Menschen, die in Umgebungen mit hohen Temperaturen arbeiten oder geistig anstrengende Tätigkeiten verrichten, ausreichend B-Vitamine. Das Kauen von Kürbiskernen kann jederzeit geistigen Stress abbauen und die Hitzeresistenz verbessern.