Macht das Trinken von Oolong-Tee Sie wütend? Welche Art von Tee sollte ich trinken, um die Hitze zu lindern, wenn ich lange aufbleibe?

Oolong-Tee ist ein weit verbreitetes Getränk in unserem täglichen Leben, aber viele Menschen glauben, dass das Trinken davon Halsschmerzen verursacht. Kann das Trinken von Oolong-Tee Halsschmerzen verursachen? Welche Art von Tee sollte ich trinken, um die innere Hitze nach langem Aufbleiben zu reduzieren? Der Herausgeber wird sie unten einzeln erklären und ich hoffe, dass es für alle hilfreich sein wird.

Verursacht das Trinken von Oolong-Tee innere Hitze?

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Oolong-Tee neben den gesundheitlichen Vorteilen des Tees selbst, wie z. B. der Erfrischung des Geistes, der Vorbeugung von Hitzschlag und der Fiebersenkung, der Vorbeugung von Krankheiten und der Entgiftung, der Entfernung von Fett und der Verdauung von Nahrung, auch die Wirkung hat, Karies vorzubeugen, Alterung vorzubeugen, Hautallergien zu lindern, Blutfette zu senken und beim Abnehmen zu helfen. Das Trinken von Oolong-Tee verursacht also keine Halsschmerzen.

So vermeiden Sie Wut nach dem Trinken von Oolong-Tee

Der Grund, warum Tee innere Hitze verursachen kann, hängt mit seiner Natur zusammen. Da der Prozess des Oolong-Tees auch das Rösten umfasst, kann neuer Tee bei Teeanfängern, insbesondere bei Personen mit einem überhitzten Körper, eine leichte innere Hitze hervorrufen. Daher empfiehlt es sich, dass Menschen, die zu innerer Hitze neigen, den neuen Tee zunächst einmal beiseite legen. Im Allgemeinen ist es nach einem Monat weniger wahrscheinlich, dass es zu innerer Hitze kommt. Gleichzeitig kann Tieguanyin im Oolong-Tee auch dazu beitragen, innere Hitze zu reduzieren. Menschen, die zu innerer Hitze neigen, können die leicht duftende Variante von Tieguanyin wählen.

Welcher Tee ist gut für diejenigen, die oft lange aufbleiben und wütend werden?

Blauer Tee: Grüner Tee enthält starke Antioxidantien wie Catechol und Vitamin C, die nicht nur freie Radikale im Körper beseitigen, sondern auch die Nebennierenrinde zur Ausschüttung von Stresshormonen anregen, die für ein erfrischtes Gefühl sorgen.

Chrysanthementee: Er wirkt schmerzlindernd, hitzelösend und verbessert die Sehkraft. Das Hinzufügen von Wolfsbeeren oder Honig und das Trinken davon ist sehr hilfreich bei der Linderung von Leberbeschwerden und Depressionen.

Cassiasamentee: Er hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen, die Sehkraft zu verbessern, das Hirnmark zu nähren, das Leber-Qi zu beruhigen und sich positiv auf Sehnen und Knochen auszuwirken. Menschen mit Verstopfung können es auch nach dem Abendessen trinken. Die therapeutische Wirkung ist sehr offensichtlich.