Kann ich im Winter oft Pu'er-Tee trinken? Welcher Tee ist zu Beginn des Winters gut für die Gesundheitserhaltung?

Da sich die Lebensqualität der Menschen verbessert, achten immer mehr Menschen auf die Erhaltung ihrer Gesundheit. Der Winter ist eine besonders gute Jahreszeit für die Erhaltung der Gesundheit. Können wir also im Winter oft Pu'er-Tee trinken? Welcher Tee ist zu Beginn des Winters gesund? Der Herausgeber wird sie im Folgenden einzeln erläutern und hofft, dass dies für alle hilfreich sein wird.

Kann ich im Winter oft Pu'er-Tee trinken?

Pu'er-Tee ist ein lebendiger Tee. Vom Blatt zum Teekuchen, von der Lagerung bis zum Öffnen der Versiegelung beginnt es, kontinuierlich zu gären, zu wachsen und sich zu verändern. Das Verkosten von Pu'er-Tee dauert Jahre und sein Geschmack ist berauschend und faszinierend. Man unterscheidet rohen und gekochten Pu'er-Tee. Pu'er kann zu jeder Jahreszeit getrunken werden, die Vorlieben für das Trinken von Pu'er variieren jedoch je nach körperlicher Verfassung, Geschmack und jahreszeitlichen Veränderungen. Natürlich sollte Teetrinken schmackhaft und wertvoll sein. Trinken Sie lieber Tee, der Ihren Geschmacksvorlieben und Ihrer körperlichen Verfassung entspricht. Wenn Sie nur die Gesundheitsfürsorge oder den Gesundheitserhalt betonen, aber Ihre eigenen Vorlieben ignorieren, wäre das ein wenig ablenkend.

Welcher Tee ist zu Beginn des Winters gut für die Gesundheitserhaltung?

Der Schlüssel zur Erhaltung der Gesundheit liegt darin, sich warm zu halten. Zu Beginn des Winters sind die Temperaturen relativ niedrig und die Kälte streng. Die physiologischen Funktionen des menschlichen Körpers sind reduziert und der Bedarf an Energie und Nährstoffen ist höher. Daher ist es notwendig, die Krankheitsresistenz zu verbessern. Zu dieser Zeit ist es ratsam, reifen Pu'er-Tee, Liubao und andere dunkle Tees sowie Qihong, Dianhong und andere schwarze Tees zu trinken. Diese Antwort ist jedoch nicht eindeutig, da jede Teesorte unterschiedliche Vorteile für den menschlichen Körper hat und das Trinken größerer Mengen unbedenklich ist. So können Sie je nach persönlichem Geschmack oder aktueller Stimmung entscheiden, welche Teesorte Sie trinken möchten.

Zu welcher Jahreszeit kann man Pu'er trinken?

Pu'er-Tee kann zu jeder Jahreszeit getrunken werden. Im Sommer können Sie mehr rohen Pu'er trinken und im Herbst, Winter und Frühling, wenn die Temperaturen niedriger sind, mehr gekochten Pu'er oder rohen Pu'er-Tee. Pu'er-Tee wird in Rohtee und gekochten Tee unterteilt. Xinpusheng-Tee enthält eine große Menge an Teepolyphenolen, die den Magen und Darm etwas reizen können. Menschen mit Magenbeschwerden wird empfohlen, gekochten oder rohen Pu'er-Tee zu trinken. Pu'er-Tee ist ein nachfermentierter Tee und lässt sich im Allgemeinen besser trinken, wenn er fünf Jahre lang richtig gelagert wurde. Hochwertiger Pu'er-Tee wird am besten genossen, wenn er etwa 10 bis 20 Jahre alt ist.