Oktopus ist ein proteinreiches Nahrungsmittel. Der Proteingehalt steht dem von gewöhnlichem Rind-, Schweine- und Fischfleisch in nichts nach. Seinen Namen „Oktopus“ verdankt er seinem kleinen Körper und den acht langen, dünnen Tentakeln, die gewunden im Wasser schwimmen. Viele Freunde können nicht sagen, ob es sich bei Octopus um den Oktopus handelt, von dem wir oft sprechen. Der folgende Inhalt stellt das diesbezüglich vom Encyclopedia Knowledge Network geteilte Wissen dar. Inhalt dieses Artikels 1. Ist Oktopus ein Oktopus? 2. Wie man Tintenfische reinigt 3. Welchen Nährwert hat Oktopus? 1Ist ein Oktopus ein Oktopus?Ja. Der Oktopus, auch Krake genannt, trägt seinen Namen „Oktopus“ aufgrund seines sehr kleinen Körpers und seiner acht langen, dünnen Tentakeln, die gewunden im Wasser schwimmen. Der Oktopus ist kein Fisch, sondern ein Weichtier mit starken Selbstverteidigungs- und Angriffsfähigkeiten. Der Krake ist ein fleischfressendes Tier, das sich hauptsächlich von Garnelen und Krabben ernährt, wobei manche Kraken auch Plankton fressen. Kraken sind hauptsächlich in tropischen und gemäßigten Meeresumgebungen verbreitet. Sie leben gerne auf flachem Meereskies oder Schlammboden sowie in Höhlen und Felsspalten. Oktopus ist reich an Nährstoffen, darunter Protein, Fett, Kohlenhydrate, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin E und Mineralien wie Kalzium, Phosphor, Kalium, Natrium, Magnesium und Eisen. 2Wie man Tintenfische reinigtZuerst den Oktopus säubern und in eine Schüssel geben. Geben Sie eine entsprechende Menge Wasser, Salz und Essig hinzu und reiben Sie wiederholt, bis der Schleim gelöst ist. Entfernen Sie als Nächstes die Augen, Zähne und inneren Organe des Oktopus und reinigen Sie ihn von der Tinte. Zum Schluss reißt man die Oktopushaut vom Kopf abwärts ab und spült sie mehrmals ab, bis das Wasser klar, also sauber ist. 1. Spülen Sie den gekauften Oktopus mehrmals mit klarem Wasser ab. 2. Bereiten Sie ein großes Becken vor, legen Sie den Oktopus hinein, geben Sie die entsprechende Menge Wasser, Salz, Essig usw. hinzu und reiben Sie ihn wiederholt, bis der Schleim des Oktopus gereinigt ist. 3. Fangen Sie den Oktopus, entfernen Sie seine Augen, Zähne, inneren Organe usw. und reinigen Sie den Oktopus von der Tinte. 4. Die Haut des Oktopus vom Kopf her abziehen. Dies ist der fischigste Teil, reinigen Sie ihn also gründlich. 5. Mehrmals waschen. Wenn das Wasser klar ist, bedeutet das, dass es sauber ist. 3Welchen Nährwert hat Oktopus?1. Oktopus ist ein proteinreiches Nahrungsmittel. Der Proteingehalt steht dem von gewöhnlichem Rind-, Schweine- und Fischfleisch in nichts nach. Es hat einen sechsmal höheren Proteingehalt als Milch und enthält alle essentiellen Aminosäuren für den menschlichen Körper. Es handelt sich um ein wirklich hochwertiges Protein. 2. Der Fettgehalt von Oktopus ist mit nur 0,4 Gramm Fett pro 100 Gramm extrem niedrig, während die gleiche Menge mageres Schweinefleisch 6,2 Gramm Fett enthält. Graskarpfen, ebenfalls ein Meeresfrüchteprodukt, enthält 3,2 Gramm Fett pro 100 Gramm Fisch. Wenn wir also Proteine zu uns nehmen möchten, aber die Fettaufnahme nicht überschreiten wollen, ist Oktopus eine gute Wahl. 3. Oktopus ist reich an Taurin. Der Tauringehalt im Oktopus ist viel höher als der in gewöhnlichem Fleisch. Es kann Müdigkeit entgegenwirken, den Blutdruck senken und die Blutgefäße weicher machen. Es eignet sich für Erkrankungen wie Bluthochdruck, niedrigen Korridordruck, Arteriosklerose, Hirnthrombose, Karbunkel und Schwellungen. |
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