Was verursacht fahle Haut? Wie kann man stumpfe Haut verbessern?

Die Liebe zur Schönheit liegt in der Natur der Mädchen, doch bei vielen Menschen wird die Haut aufgrund bestimmter Dinge im Leben gelblich und stumpf, und sie wirken sehr lustlos. Was also verursacht fahle Haut? Wie kann man stumpfe und glanzlose Haut verbessern? Der Herausgeber wird sie im Folgenden einzeln erläutern und hofft, dass dies für alle hilfreich sein wird.

Was verursacht gelbliche Haut?

1. Rauer Keratintyp: Der Stoffwechsel der Haut läuft nicht reibungslos, und es sammelt sich zu viel altes und abgebautes Keratin an, das nicht erneuert werden kann. Dadurch wird die Hornschicht uneben und rau, was zu stumpfer Haut führt.

2. Dehydrierter Hauttyp: trockene Haut, leichte Schuppen- und Abschälprobleme, unzureichende Wasseraufnahme. Ist die Haut über längere Zeit dehydriert oder fehlt ihr Wasser, wirkt sie fahl und leblos.

3. Schlafmangel: Häufiges zu spätes Zubettgehen oder zu wenig Schlaf führen zu einer schlechten Stoffwechselfunktion und Sauerstoffmangel im Blut, wodurch die Haut ihre Transparenz verliert und grau und stumpf erscheint.

So verbessern Sie fahle Haut

1. Sorgen Sie für ausreichend Schlaflosigkeit. Nur wenn Menschen ausreichend Ruhe bekommen, kann ihre Haut hell und durchsichtig sein.

2. Behalten Sie normale Arbeits- und Ruhegewohnheiten, Essgewohnheiten und ein geregeltes Leben bei;

3. Ernähren Sie sich ausgewogen und essen Sie weniger scharfe, fettige und salzige Speisen. essen Sie nicht zu viel, sorgen Sie täglich für eine normale Entgiftung und verspüren Sie zu bestimmten Zeiten Hunger;

4. Bei Verdauungsstörungen können Sie weniger essen oder zum Abendessen nur etwas Obst und gekochtes Gemüse essen, damit der Körper wieder ein Gefühl der Leichtigkeit bekommt und die Verdauungsfähigkeit wiederhergestellt wird. Wenn es ernst ist, wird empfohlen, ins Krankenhaus zu gehen und den Arzt zu bitten, Ihnen ein Medikament zur Linderung zu verschreiben. Nur wenn ein Gleichgewicht zwischen Aufnahme und Abgabe besteht, kann der Körper ein normales Gleichgewicht aufrechterhalten, sodass die Haut gut aussieht.

5. Pflegen Sie Ihre Haut täglich gut. Es wird empfohlen, die Verwendung von Hautessenz und Aufhellungsessenz in Betracht zu ziehen. Sie können Lancomes Little Black Bottle + Toner + SK2 Fairy Water (kann aufgetragen oder nass gemacht werden) + Glühbirne + Lotion/Creme ausprobieren und 3-4 Mal pro Woche eine Feuchtigkeitsmaske auftragen;

So wird dunkelgelbe Haut weiß

Beseitigen Sie Mattheit 1: Stoffwechselentgiftung, erfrischen Sie Ihren Teint

Wählen Sie eine Hochleistungslotion mit geschmeidiger Textur und massieren Sie Ihre Haut täglich damit, um die Feuchtigkeit von außen nach innen zu transportieren und in die Dermis zu bringen. Eine Massage entlang der Lymphknoten kann dazu beitragen, Giftstoffe und Abfallprodukte aus dem Körper zu entfernen. Wenn Sie frei von Giftstoffen sind, fühlen Sie sich leichter und Ihr Hautton wird gesünder.

Beseitigen Sie stumpfe Gelbfärbung 2: Wählen Sie Hautpflegeprodukte mit schweren Inhaltsstoffen

Die Auswahl der Hautpflegeprodukte sollte gezielt erfolgen und muss dazu beitragen, den Sauerstoffgehalt der Haut zu erhöhen. Hochwirksame Feuchtigkeitsspender wie Hyaluronsäure, Kollagen und Vitamin B5 haben nicht nur eine Anti-Aging- und antioxidative Wirkung, sondern können auch den Teint aufhellen und ihm ein rosiges und strahlendes Aussehen verleihen.

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Wenn die Haut dunkel und fahl ist, müssen Sie zunächst Blutuntersuchungen sowie Tests auf Spurenelemente und Leber- und Nierenfunktion durchführen lassen, um Anämie, Spurenelementmangel oder eine abnorme Leber- und Nierenfunktion als Ursache für die dunkle und fahlen Hautstellen auszuschließen. Sollten sich bei der Untersuchung Auffälligkeiten zeigen, empfiehlt sich eine aktive Anpassung der Behandlung. Sie müssen auch auf Ruhe achten, für einen guten Schlaf sorgen, jeden Abend vor 22 Uhr ins Bett gehen, eine gute Stimmung bewahren und Anspannung und Angst vermeiden. Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst, trinken Sie viel Wasser, nehmen Sie ausreichend Nüsse zu sich und treiben Sie mehr Sport. Sie müssen normalerweise auf Sonnenschutz und die Feuchtigkeitsversorgung Ihrer Haut achten. Sie können chinesische Medizin verwenden, um fahle Haut zu verbessern und Vitamin C und Vitamin E entsprechend zu ergänzen.