Ist es besser, die Schwarze Wolfsbeere in Wasser oder Wein einzuweichen? Wie man schwarze Wolfsbeere mit amerikanischem Ginseng trinkt

Schwarze Wolfsbeeren und Rote Wolfsbeeren sind beide Wolfsbeeren, aber die Schwarze Wolfsbeere ist nicht so verbreitet wie die Rote Wolfsbeere und der Marktpreis der Schwarzen Wolfsbeere ist viel höher als der der Roten Wolfsbeere. Schwarze Wolfsbeeren sind nicht so süß wie rote Wolfsbeeren und daher besser für Menschen mit hohem Blutzucker geeignet. Schwarze Wolfsbeeren können auch in Wasser oder Wein eingeweicht werden. Welche dieser beiden Methoden funktioniert also besser?

Ist es besser, die Schwarze Wolfsbeere in Wasser oder Wein einzuweichen?

Beide Methoden haben ihre eigenen Vorteile.

Die Einweichzeit von Wein ist in der Regel länger und die gelösten Wirkstoffe sowie die Konzentration sind höher als bei in Wasser eingeweichten Weinen. Auch die Konservierung ist einfacher, da Wein selbst eine bakterizide Wirkung hat, allerdings ist die jeweils konsumierte Menge begrenzt. Wenn Sie es jedoch in Wasser aufgeweicht trinken, erhöht sich Ihre tägliche Aufnahme erheblich. Die meisten Wirkstoffe der Schwarzen Wolfsbeere sind wasserlöslich, das heißt, sie können sich in Wasser auflösen.

Zum Einlegen in Wein ist als Weinsorte hauptsächlich Getreidewein mit einem Alkoholgehalt von etwa 50 % und eine verdünnte Alkohollösung auf dem Markt. Es kann einige fettlösliche Wirkstoffe der Schwarzen Wolfsbeere, wie beispielsweise Carotinoide, freisetzen und auch Anthocyane (einschließlich OPC) aus 50 % Wasser lösen und so seine Wirkung entfalten.

Durch das Einweichen in Wasser werden vor allem wasserlösliche Wirkstoffe wie Anthocyane und Polysaccharide gelöst. Die Auflösungsrate der Wirkstoffe im Wasser hängt von der Wassermenge und der Einweichzeit ab.

In Wirklichkeit kann jedoch die Extraktionsrate von etwa 1 % mehr, die durch das Einlegen in Wein als in Wasser erreicht wird, vernachlässigt werden, und diese Dosierung hat keinerlei Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Das hängt von der jeweiligen Person ab.

Wie man schwarze Wolfsbeere mit amerikanischem Ginseng trinkt

Kombinieren Sie beides und nehmen Sie täglich 5 bis 10 schwarze Wolfsbeeren + 4 g amerikanischen Ginseng ein. Die Wassertemperatur sollte bei etwa 40 Grad liegen. Kein kochendes Wasser verwenden.

Wirksamkeit: Anti-Aging, Erhöhung der Widerstandskraft. Schützen Sie das Herz-Kreislauf-System und stärken Sie den Körper. Verbessern Sie den Schlaf, beruhigen Sie den Geist und steigern Sie die Intelligenz. Diabetes vorbeugen und behandeln.

Es eignet sich für ältere Menschen oder Menschen, die nach einer Krankheit geschwächt sind, für Menschen mit schlechter körperlicher Fitness, für Menschen mit geistiger Arbeit, für Menschen mit endokrinen Störungen, für Menschen mit eingeschränkter Sexualfunktion und für junge Menschen, für die ein Ginseng-Tonikum nicht geeignet ist.

Nicht geeignet für Personen mit Erkältung, Durchfall, innerer Hitze oder schleimfeuchter Konstitution.

Wie man schwarze Wolfsbeeren einweicht

Einweichen in Wein

Waschen und trocknen Sie die schwarzen Wolfsbeeren und geben Sie sie dann in ein Glas. Mit Weißwein aufgießen, verschließen und etwa 15 Tage einweichen lassen. Der im Allgemeinen verwendete Schnaps enthält 50 % Alkohol und die Menge an Wolfsbeeren in 500 Gramm Wolfsbeerenwein beträgt etwa 40 Gramm.

In Wasser einweichen

Bereiten Sie 60 Grad warmes Wasser vor, gießen Sie die Hälfte des Wassers hinein, geben Sie die schwarze Wolfsbeere hinzu und gießen Sie dann die andere Hälfte des Wassers hinzu. Das erste Einweichen ist nicht erforderlich, da die Essenz der Schwarzen Wolfsbeere hauptsächlich im zweiten bis vierten Einweichen enthalten ist. Denken Sie daran, es nicht zu lange einzuweichen.