So kochen Sie köstlichen Haferbrei So kochen Sie köstlichen Haferbrei

Haferflocken enthalten eine große Menge wasserlöslicher Ballaststoffe. Nach dem Verzehr können sie den Darm reinigen, entgiften und beim Abnehmen helfen. Daher verwenden viele Menschen im täglichen Leben gerne Haferflocken, um Haferbrei zuzubereiten. Obwohl das Kochen von Haferbrei einfach erscheinen mag, erfordert es tatsächlich etwas Liebe zum Detail. Leckeren Haferbrei zuzubereiten ist keine leichte Aufgabe und es gibt bestimmte Methoden und Techniken.

So bereiten Sie köstlichen Haferbrei zu

1. Wenn Sie möchten, dass Haferflocken lecker sind, wählen Sie am besten rohe Haferflocken, die nicht stark verarbeitet wurden. Fügen Sie beim Kochen des Haferbreis eine angemessene Menge Reis und eine kleine Menge weißen Zucker hinzu. Dadurch schmeckt der gekochte Haferbrei verlockend und hat eine glatte Textur.

2. Wenn Sie Haferbrei kochen, ist es am besten, den zubereiteten Haferbrei vorher in sauberem Wasser einzuweichen. Vorher sollten Sie den Haferbrei auch mit sauberem Wasser abspülen. Das Wasser zum Einweichen des Haferbreis kann gut einweichen, und dann können die Haferflocken direkt in den Topf gegeben und zusammen gekocht werden. Der auf diese Weise gekochte Haferbrei wird weicher und klebriger. Wenn Sie während des Kochvorgangs eine angemessene Menge Milch hinzufügen, hat der gekochte Haferbrei ein reichhaltiges Milcharoma und ein attraktives Aroma. Er schmeckt nach dem Essen besonders gut.

Wie man Haferflocken macht

1. Methode 1

Wenn Sie Haferbrei kochen, müssen Sie 50 Gramm Haferflocken, 50 Gramm Reis, 30 Gramm Rosinen, 20 Gramm Walnusskerne und eine angemessene Menge Kandiszucker vorbereiten. Waschen Sie den vorbereiteten Reis und die Haferflocken im Voraus mit sauberem Wasser, lassen Sie sie eine halbe Stunde in sauberem Wasser einweichen, geben Sie sie dann in einen Dampfgarer, fügen Sie die gewaschenen Rosinen und Walnusskerne hinzu, geben Sie dann Kandiszucker hinzu und kochen Sie alles zusammen. Nach dem Kochen die Hitze reduzieren und vierzig Minuten köcheln lassen. Der Haferbrei im Topf wird gekocht.

2. Methode 2

Wenn Sie Haferbrei zubereiten, können Sie je nach Bedarf verschiedene Zutaten hinzufügen. Wenn Sie ein Baby zu Hause haben, können Sie ein Ei und eine angemessene Menge Seetang hinzufügen. Bereiten Sie 50 Gramm Haferflocken vor, waschen Sie die Haferflocken, geben Sie sie in einen Topf, geben Sie Wasser hinzu und kochen Sie sie, bis sie dickflüssig werden. Schlagen Sie dann das Ei auf und gießen Sie es in den Topf, um es zu vermischen. Dann reißen Sie den Seetang in Stücke und geben Sie ihn in den Haferbrei und vermischen Sie ihn erneut. Nachdem Sie den Seetang gekocht haben, bis er weich und klebrig ist, schalten Sie die Hitze aus, nehmen Sie ihn heraus und legen Sie ihn in eine Schüssel, um ihn abzukühlen, bevor Sie ihn dem Baby geben.