Zutaten und Schritte zur Herstellung von Hammel- und Weizenbrei Vorteile von Hammel- und Weizenbrei

Haben Sie schon einmal Hammel-Weizenbrei gegessen? Irgendeine Idee, was es tun soll? Hammel- und Weizenbrei ist eine Art Brei mit hervorragender gesundheitserhaltender Wirkung. Er nährt nicht nur den Körper, sondern stärkt auch die Nieren und das Yang. Ich werde das Rezept für Hammel- und Weizenbrei aufschreiben und es später mit Ihnen teilen und Sie auch über seine Wirkung informieren.

Rezept und Wirksamkeit von Lamm-Weizen-Brei

1. Zutaten für Lamm-Weizenbrei

Wenn Sie Hammel- und Weizenbrei kochen, müssen Sie 100 Gramm Hammelfleisch, 80 Gramm Weizenkörner, Kochwein, helle Sojasauce, Pfeffer, geriebenen Ingwer, Salz, MSG und andere Gewürze in entsprechenden Mengen vorbereiten.

2. Schritte zur Herstellung von Hammel- und Weizenbrei

Wenn Sie Hammel- und Weizenbrei zubereiten, waschen Sie das Hammelfleisch, schneiden Sie es in Scheiben und marinieren Sie es mit Kochwein und heller Sojasauce. Waschen Sie die Weizenkörner und lassen Sie sie drei Stunden in klarem Wasser einweichen. Geben Sie klares Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen. Geben Sie dann das marinierte Hammelfleisch und die eingeweichten Weizenkörner in den Topf. Geben Sie geriebenen Ingwer hinzu und kochen Sie alles zusammen. Nach dem Aufkochen bei geringer Hitze köcheln lassen, bis der Brei gar ist. Nach dem Kochen mit Salz, MSG und Pfeffer würzen. Nach dem guten Vermischen kann er gegessen werden.

3. Die Wirksamkeit von Hammel- und Weizenbrei

Hammel- und Weizenbrei kann den Körper nähren, Qi und Blut auffüllen, die Körpermitte erwärmen und den Magen nähren und hat eine gute konditionierende Wirkung bei körperlicher Schwäche und Qi- und Blutmangel. Darüber hinaus kann Hammel- und Weizenbrei das Blut nähren und den Geist beruhigen, die Nieren nähren und Yang stärken und kann auch die Diurese fördern und Schwellungen reduzieren. Er hat eine gute konditionierende Wirkung bei Ödemen des menschlichen Körpers, männlicher Impotenz und Nierenschwäche.