Wie man Mandel-Rosinen-Haferbrei macht
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Kennen Sie die im Internet beliebte Haferflocken-Diät? Wenn Sie zum Frühstück Haferflocken, Rosinen und gekochte Eier essen, können Sie Ihren Körper bei der Entgiftung unterstützen und den Stuhlgang verbessern. Wenn Sie über einen gewissen Zeitraum weitermachen, wird sich Ihre körperliche Verfassung verbessern. Jetzt stellen wir Ihnen ein weiteres köstliches Gericht aus Haferflocken vor: Haferbrei mit Mandeln und Trauben. Den gleichen Zweck erfüllt auch Mandel-Trauben-Haferbrei, der zudem einfach zuzubereiten ist. Schauen wir uns an, wie man Haferbrei mit Mandeln und Trauben zubereitet. Wie man Mandel-Rosinen-Haferbrei macht1. So bereiten Sie Mandel-Rosinen-Haferbrei zu Schritt 1: Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Ein Ei hinzufügen und mit Stäbchen kochen. Schritt 2: Den Topf abdecken und etwa 5 Minuten köcheln lassen. Wenn die Eier vollständig gekocht sind, den Deckel öffnen und die Eier herausnehmen. Schritt 3: Einen Topf Milch zum Kochen bringen und die Hitze abstellen. Mandeln und Trauben in die Milch geben und gut verrühren. Schritt 4: Anschließend eine entsprechende Menge Instant-Haferflocken in die Schüssel geben und das frisch gekochte Ei darauf platzieren. Schritt 5: Kochende Milch, Mandeln und Rosinen in die Haferflocken-Schüssel geben, die Haferflocken durch die Hitze einweichen lassen und anschließend essen. Schritt 6: Die Zutaten in der Schüssel verrühren, dann ist es essfertig.2. Kochkünste für Haferbrei mit Mandeln und Rosinen Für den Mandel-Trauben-Haferbrei wählst du am besten verzehrfertige Haferflocken, ansonsten müssen diese vor dem Verzehr noch gekocht werden. Haferflocken sind eine Zutat, die man im Supermarkt kaufen kann. Milch darf nicht zum Kochen gebracht werden, da dies dem Nährwert nicht zuträglich wäre. Schalten Sie das Feuer also aus, wenn es heiß ist. |
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