Nährwert von schwarzem Reis

Schwarzer Reis ist ein Medikament und kann auch als Nahrungsmittel gegessen werden. Lassen Sie uns nun etwas über den Nährwert von schwarzem Reis erfahren. Es ist ein sehr gutes Gesundheitsnahrungsmittel.

Nährwert von schwarzem Reis

1. Nährwert von schwarzem Reis: Schwarzer Reis enthält viel Protein (10,73 g) sowie eine Vielzahl von Aminosäuren. Schwarzer Reis enthält auch viele Spurenelemente wie Eisen, Kalzium, Zink, Mangan, Kupfer usw. Außerdem enthält er eine Vielzahl von Vitaminen wie Vitamin B1, Vitamin B2 usw. Er wird auch als „Yuejia-Reis“ bezeichnet und kann an Frauen und Kinder nach der Entbindung verfüttert werden. Außerdem kann er zur Behandlung von Eisenmangelanämie eingesetzt werden.

2. Der Nährwert von schwarzem Reis: Schwarzer Reis hat eine gute Wirkung auf die Yin-Nährung und die Nierenstärkung, kann den Körper stärken und den Magen wärmen. Der regelmäßige Verzehr von schwarzem Reis hat eine gute Wirkung auf die Reinigung der Leber, die Verbesserung der Sehkraft und die Aktivierung der Durchblutung, kann aber auch die Leber reinigen und den Darm befeuchten, Feuchtigkeit schmieren und die Essenz fördern und kann auch die Lunge nähren und die Muskeln entspannen. Gleichzeitig ist schwarzer Reis auch ein sehr guter Anti-Krebs-Reis.

3. Nährwert von schwarzem Reis: Schwarzer Reis kann den Cholesterinspiegel senken, Koronarsklerose vorbeugen und das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Schwarzer Reis hat außerdem eine gute blutstillende Wirkung und kann das Platzen von Blutgefäßen verhindern.