Die Vorteile von Karotten-Spinat-Brei

Wie gut kennen Sie die Vorzüge von Karotten-Spinat-Brei? Lassen Sie uns gemeinsam mit dem unten stehenden Editor lernen.

Karotten-Spinat-Porridge

Die Wirkung von Karotten-Spinat-Brei

1. Stärkung der Immunität

Das Lignin in Karotten kann auch Krebszellen verbessern und indirekt abtöten.

2. Senken Sie den Blutzucker- und Lipidspiegel

Es senkt die Blutfettwerte, fördert die Adrenalinsynthese und hat eine blutdrucksenkende und herzstärkende Wirkung. Es ist eine ausgezeichnete Ernährungstherapie für Patienten mit Bluthochdruck und koronarer Herzkrankheit.

3. Verbessern Sie die Sehkraft

Karotten enthalten viel Carotin. Nach dem Eintritt in den Körper werden 50 % davon durch die Wirkung von Enzymen in der Leber und der Dünndarmschleimhaut in Vitamin A umgewandelt. Es nährt die Leber und verbessert die Sehkraft und kann Nachtblindheit behandeln.

4. Es hilft bei der Entlastung des Zwerchfells und der Erweiterung des Darms

Pflanzenfasern steigern die Magen-Darm-Motilität, fördern den Stoffwechsel, erleichtern den Stuhlgang und beugen Krebs vor.

Die Wirkung von Karotten-Spinat-Brei

1. Carotin wird in Vitamin A umgewandelt, das eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung der Epithelzellkarzinogenese spielt. Auch der Ligningehalt von Karotten kann verbessert werden. Als Antioxidans hat es eine krebshemmende Wirkung, da es die Oxidation hemmt und die normalen Körperzellen vor oxidativen Schäden schützt.

2. Carotin hat die Funktion der Hämatopoese, den vom menschlichen Körper benötigten Blutvorrat aufzufüllen und so Anämie oder Erkältung zu lindern. Außerdem ist es reich an Kalium.

3. Karotten enthalten Pflanzenfasern, die eine starke Wasseraufnahme haben und sich im Darm leicht ausdehnen, sodass sie als „Füllmaterial“ im Darm dienen.

4. Das Vitamin A in Karotten ist ein wichtiger Stoff für die normale Knochenentwicklung und fördert die Zellreproduktion und das Zellwachstum.