Brei aus chinesischer Yamswurzel und Cornus officinalis

Ich frage mich, ob Sie schon einmal Yams- und Cornus-Brei gegessen haben? Lassen Sie uns unten gemeinsam lernen.

Brei aus chinesischer Yamswurzel und Cornus officinalis

Obwohl ich normalerweise sehr faul bin, koche ich gelegentlich trotzdem gerne! Ich schwöre, die grundlegendsten vier Gerichte und eine Suppe zu beherrschen! Beginnen wir damit, wie man diesen einfachen chinesischen Yams- und Cornus-Brei köstlich zubereitet! Beginnen Sie mit dem Pflücken, Waschen und Schneiden von Gemüse, zünden Sie dann das Feuer vor dem Herd an, erhitzen Sie den Topf, gießen Sie Öl hinein, geben Sie Pfeffer, Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch in den Topf, gießen Sie das Gemüse hinein und braten Sie es an, fügen Sie Salz und MSG hinzu, richten Sie den Teller an und servieren Sie die Gerichte auf dem Tisch. Es ist wirklich nicht einfach, chinesischen Yams- und Cornus-Brei zuzubereiten! Heutzutage möchten auch viele junge Leute lernen, wie man kocht. Warum also nicht damit beginnen, wie man diesen chinesischen Yams- und Cornus-Brei zubereitet? Beim Kochen geht es um Erfahrung. Wenn Sie mehr kochen, wissen Sie, welche Zutaten Sie verwenden und wie viel Sie verwenden müssen! Beginnen Sie langsam, wenn Sie chinesischen Yams- und Cornus-Brei zubereiten. Ich hoffe, Sie können lernen, wie man chinesischen Yams- und Cornus-Brei zubereitet, der köstlich und erschwinglich ist!

Einführung in den Brei aus chinesischer Yamswurzel und Cornus officinalis

[Zutaten] 60 Gramm Cornus officinalis, 30 Gramm Yams, 100 Gramm polierter Reis und eine entsprechende Menge Weißzucker.

[Zubereitung] Den Saft von Cornus officinalis und chinesischer Yamswurzel aufkochen, den Rückstand entfernen, Reis und Zucker hinzufügen und zu einem dünnen Brei kochen.

【Anwendung】 Zweimal täglich einnehmen, morgens und abends warm.

【Wirksamkeit】 Nährt die Niere und bewahrt die Essenz, reguliert die Chong- und Ren-Meridiane. Geeignet bei Metrorrhagie aufgrund von Niereninsuffizienz.