Wie man sauren Jujube-Brei macht

Saurer Jujube-Brei - Saurer Jujube-Brei ist eines der häufigsten Babyrezepte. Wie bereitet man also Jujube-Brei zu? Es gibt viele Möglichkeiten, Jujube-Brei zuzubereiten. Hier stellen wir die am häufigsten verwendete Methode für Jujube-Brei vor. Die detaillierte Methode ist wie folgt:

Zutaten: 100 Gramm Reis, 50 Gramm saure Jujubekerne und eine entsprechende Menge weißer Zucker.

1. Die Kerne der Chinesischen Jujube waschen und zerstampfen, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und zerstampfen, bis eine dünne, breiige Masse entsteht, anschließend den Saft mit einem Käsetuch auspressen.

2. Den Reis sauber waschen, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und bei starker Hitze kochen, dann köcheln lassen, bis er halb gar ist, sauren Jujubesaft hinzufügen und weiterkochen, bis der Reis weich und die Suppe dick ist, dann Zucker hinzufügen.

Wirkung: Gehirnleistungssteigernd, intelligenzsteigernd, verdauungsfördernd, blutfettsenkend

Tipps:

Das aus den Blättern der sauren Jujube extrahierte Aceton hat eine gute therapeutische Wirkung auf koronare Herzkrankheiten; die Samen der sauren Jujube (gebratene Samen) enthalten Fettöl, Protein, Phytosterole und Saponine, die beruhigend und hypnotisch wirken. Unsere Vorfahren sagten, dass „gekochte Samen Schlaflosigkeit heilen können, während rohe Samen Schlaflosigkeit heilen können“. Die klinische Praxis hat gezeigt, dass sowohl rohe als auch gebratene Samen hypnotisch wirken; saure Jujube-Samen können auch den Blutdruck kontinuierlich senken.