Was sind die Vorteile von Reisbrei

Obwohl der Gehalt an verschiedenen Nährstoffen im Reis nicht sehr hoch ist, hat er aufgrund seiner großen Verzehrmenge eine hohe ernährungsphysiologische Wirkung und ist ein Grundnahrungsmittel zur Nährstoffergänzung. Reis ist die Hauptquelle für Vitamine der B-Gruppe und ein wichtiges Nahrungsmittel zur Vorbeugung von Beriberi und Beseitigung oraler Entzündungen. Reisbrei hat die Wirkung, die Milz zu nähren, den Magen zu harmonisieren und die Lunge zu reinigen. Reissuppe hat die Funktion, Qi zu beleben, Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten. Sie kann die Magensaftsekretion anregen, die Verdauung unterstützen und die Fettaufnahme fördern.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Reis von Natur aus süß und mild ist und die Wirkung hat, das Herz zu stärken und Qi aufzufüllen, Milz und Magen zu stärken, das Wesen zu verbessern und den Willen zu stärken, die fünf inneren Organe zu harmonisieren, die Durchblutung zu fördern, das Gehör und die Sehkraft zu verbessern, Unruhe zu lindern, den Durst zu löschen und Durchfall zu stoppen. Es wird angenommen, dass der Verzehr von mehr Reis Menschen „körperlich stärker und hautverbessernd“ machen kann.

Obwohl der Gehalt an verschiedenen Nährstoffen im Reis nicht sehr hoch ist, hat er eine hohe ernährungsphysiologische Wirkung, da die Menschen ihn in großen Mengen verzehren, und stellt ein Grundnahrungsmittel zur Nährstoffergänzung dar. Reisbrei hat die Wirkung, die Milz zu nähren, den Magen zu harmonisieren und die Lunge zu reinigen. Reissuppe hat die Funktion, Qi zu beleben, Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten. Sie ist süß und breiig, fördert die Entwicklung und Gesundheit von Säuglingen, kann die Magensaftsekretion anregen, die Verdauung unterstützen und die Fettaufnahme fördern. Sie kann auch dazu führen, dass das Kasein im Milchpulver lockere und weiche kleine Gerinnsel bildet, wodurch es leicht verdaulich und absorbierbar wird. Daher ist Reissuppe ideal, um Milchpulver herzustellen oder als Nahrungsergänzung für Babys. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Reis von Natur aus süß und mild ist und die Wirkung hat, das Herz zu stärken und Qi aufzufüllen, Milz und Magen zu stärken, das Wesen zu verbessern und den Willen zu stärken, die fünf inneren Organe zu harmonisieren, die Durchblutung zu fördern, das Gehör und die Sehkraft zu verbessern, Unruhe zu lindern, den Durst zu löschen und Durchfall zu stoppen. Es wird angenommen, dass der Verzehr von mehr Reis Sie „körperlich stärker und hautverbessernd“ machen kann.

Zielgruppe

Reis ist ein Nahrungsmittel, das für jedermann geeignet ist, ob alt oder schwach, ob Frau oder Kind.

Es ist eher für Patienten mit Milz- und Magenschwäche nach einer Krankheit oder mit Fieber und Durst geeignet.

Wenn die Milchproduktion nicht ausreicht, kann die Mutter die Fütterung des Babys mit Reissuppe unterstützen.