Die Wirkung und Funktion von Perillablättern und die Art und Weise, Perillablätter zu verzehren

Perillablätter sind Pflanzenblätter mit natürlichem Aroma. Sie stammen von der Pflanze Perilla. Nach der Ernte können sie als Medizin oder als gesundes Nahrungsmittel für den menschlichen Verzehr verwendet werden. Sie haben viele Vorteile für den menschlichen Körper. Es hat ein grünes oder violettes Aussehen, gezackte Ränder und feine Härchen auf der Oberfläche. Perillablätter haben viele Funktionen und Wirkungen. Später werde ich dir diese genauer vorstellen und dir auch zeigen, wie man Perillablätter isst.

Die Wirksamkeit, Wirkungen und essbaren Methoden von Perillablättern

1. Die Wirksamkeit von Perillablättern

Perillablätter haben einen scharfen und warmen Geschmack. Ihre Hauptfunktionen sind Kälte vertreiben, Qi regulieren und Husten lindern. Sie können zur Behandlung verschiedener Beschwerden wie Milz- und Magenstörungen, Lungenhitze und Husten, Erkältung und Gliederschmerzen eingesetzt werden. Besonders bei Erkältung und Fieber kann die rechtzeitige Einnahme von Perillablättern die Fiebersymptome schnell lindern.

2. Die Rolle der Basilikumblätter

Perillablätter wirken antibakteriell. Sie können viele pathogene Bakterien im menschlichen Körper beseitigen und zudem entgiften. Menschen können Perillablätter zur Entgiftung verwenden, wenn sie durch den Verzehr von Meeresfrüchten vergiftet wurden. Darüber hinaus können Perillablätter auch den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern. Die darin enthaltene Zellulose kann die Magen-Darm-Motilität beschleunigen, die Stuhlbildung und -ausscheidung fördern und hat eine gute Wirkung bei der Linderung von Darmtrockenheit und Verstopfung beim Menschen.

3. Wie man Basilikumblätter isst

Es gibt viele Möglichkeiten, Perillablätter zu essen. Wenn sie als Medizin verwendet werden, werden sie meist in Suppen gekocht und in einer Dosierung zwischen fünf und zehn Gramm eingenommen. Wenn sie als frisches Gemüse gegessen werden, können sie direkt für kalte Gerichte verwendet werden. Nach dem Waschen, Hinzufügen von MSG, Balsamico-Essig und Speisesalz und gutem Mischen können sie direkt gegessen werden, wodurch der menschliche Körper eine Vielzahl von Vitaminen aufnehmen kann. Darüber hinaus können Perillablätter auch mit Sashimi gegessen werden. Beim Essen können Sie das Sashimi mit Perillablättern umwickeln und dann in Gewürze dippen. Dadurch schmeckt das Sashimi nicht nur besser, sondern spielt auch eine wichtige Rolle beim Erwärmen des Magens und Entgiften.