Nährwert von Flammulina velutipes

Solch köstliches Essen gilt als Favorit vieler Freunde. Der Enoki-Pilz ist eine Pilzart mit hohem Nährwert. Was ist also der Nährwert des Enoki-Pilzes?

Einführung zu Flammulina velutipes

Sein wissenschaftlicher Name ist Flammulina velutiper (Fr) Sing, auch bekannt als ENIKI-PILZ, ENIKI-PILZ, Enoki-Pilz, Winterpilz, Enoki-Pilz, gefrorener Pilz, goldener Pilz und intellektueller Pilz. Sein englischer Name ist „ENIKI-PILZ“. Sein botanischer Name ist Flammulina velutiper (Fr) Sing. Da sein Stamm schlank ist und an einen Goldnadelpilz erinnert, wird er Flammulina velutipes genannt. Er gehört zur Gattung Flammulina der Familie Trichodermaceae in der Ordnung Agaricales und ist ein Pilz, eine Alge und eine Flechte. Flammulina velutipes hat eine hohe medizinische und therapeutische Wirkung. Flammulina velutipes ist in der Natur weit verbreitet, unter anderem in China, Japan, Russland, Europa, Nordamerika, Australien und anderen Orten. In China sind die Gebiete von Heilongjiang im Norden bis Yunnan im Süden, von Jiangsu im Osten bis Xinjiang im Westen für das Wachstum von Flammulina velutipes geeignet. Flammulina velutipes enthält kein Chlorophyll, kann keine Photosynthese betreiben, kann keine Kohlenhydrate produzieren und kann vollständig in einer dunklen Umgebung wachsen. Es muss fertige organische Stoffe aus dem Kulturmedium aufnehmen, wie etwa Abbauprodukte von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Es ist ein saprophytischer und heterotropher Organismus, der zu den Basidiomyceten gehört. Flammulina velutipes ist ein holzsaprophytischer Pilz, der leicht auf abgestorbenen Stämmen und Stümpfen von Laubbäumen wie Weiden, Ulmen und Pappeln wächst.

Nährwert von Flammulina velutipes

1. Flammulina velutipes enthält einen vollständigen Satz essentieller Aminosäuren für den menschlichen Körper, darunter besonders viele Lysin und Arginin. Es hat eine gute Wirkung auf die Steigerung der Intelligenz, insbesondere auf die Körpergröße und die geistige Entwicklung von Kindern, und ist als „Intelligenz steigernder Pilz“ bekannt.

2. Enoki-Pilze enthalten außerdem eine Substanz namens Picolid, die die Widerstandskraft des Körpers gegen Krebszellen stärken kann. Regelmäßiger Verzehr von Enoki-Pilzen kann zudem den Cholesterinspiegel senken, Lebererkrankungen und Magen-Darm-Geschwüren vorbeugen, die positive Energie des Körpers steigern, Krankheiten vorbeugen und fit halten.

3. Flammulina velutipes enthält relativ viel Zink, was auch die geistige Entwicklung und die Gehirngesundheit von Kindern fördern kann.

4. Flammulina velutipes kann die biologische Aktivität des Körpers wirksam steigern, den Stoffwechsel fördern, die Aufnahme und Nutzung verschiedener Nährstoffe in der Nahrung erleichtern und ist auch für Wachstum und Entwicklung von großem Nutzen.

5. Flammulina velutipes kann den Anstieg der Blutfette hemmen, den Cholesterinspiegel senken und Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen vorbeugen und behandeln.

6. Der Verzehr von Flammulina velutipes kann Müdigkeit vorbeugen, hat eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung, entfernt Schwermetallsalze und hat eine Antitumorwirkung.

Flammulina velutipes Eigenschaften

Wirkung

  Flammulina velutipes enthält relativ viel Zink, was die geistige Entwicklung und die Gehirngesundheit von Kindern fördern kann. In vielen Ländern, darunter auch Japan, ist er als „gehirnfördernder Pilz“ und „intelligenzfördernder Pilz“ bekannt. Enoki-Pilze können die Vitalität des Körpers wirksam steigern, den Stoffwechsel anregen, die Aufnahme und Verwertung verschiedener Nährstoffe in der Nahrung erleichtern und sind auch für Wachstum und Entwicklung von großem Nutzen.

Zielgruppe

Für die meisten Menschen ist es essbar.

Besondere Tipps

Essen Sie keine verdorbenen Enoki-Pilze. Enoki-Pilze sollten gekocht und nicht roh gegessen werden.

Das ist alles, was wir über den Nährwert von Enoki-Pilzen zu sagen haben. Sie müssen seine Vorteile noch selbst erleben.