Die Vorteile des Verzehrs von sauren Pflaumen

Sauerpflaumen sind eine Spezialität aus der chinesischen Region Guangxi. Es handelt sich um eine Art Fruchtpflaume. Die Frucht ist überwiegend grün und im reifen Zustand leicht rot. Sie hat dickes Fruchtfleisch und einen kleinen Kern und ist köstlich und saftig. Der Geschmack der sauren Pflaume ist stärker als der anderer Früchte. Sie kann den Appetit anregen, die Verdauung unterstützen und außerdem Entzündungen reduzieren und Bakterien abtöten. Im Folgenden finden Sie eine ausführliche Einführung zu dieser Frucht, die Ihnen helfen kann, mehr über ihre Wirkungen zu erfahren.

Die Wirksamkeit und Funktion von sauren Pflaumenfrüchten

1. Verzögerung der Alterung

Saure Pflaumen sind auch reich an sauren Inhaltsstoffen. Nachdem sie vom menschlichen Körper aufgenommen wurden, können diese Substanzen die Speichelsekretion fördern und den Körper dazu bringen, mehr Ohrspeicheldrüsenhormon auszuschütten, ein natürliches Hormon. Dies wird als Verjüngung bezeichnet. Solange der menschliche Körper genügend Ohrspeicheldrüsenhormon ausschüttet, kann die Alterung des Körpers verlangsamt werden. Daher essen Menschen normalerweise saure Pflaumen, um die Alterung des Körpers zu verzögern und den Körper in einem normalen, jungen und gesunden Zustand zu halten.

2. Schönheit und Hautpflege

Saure Pflaumen können nicht nur die Alterung verzögern, sondern auch die Haut verschönern und pflegen. Die darin enthaltenen Vitamine können empfindliche Haut pflegen und die Pigmentproduktion im menschlichen Körper verhindern. Darüber hinaus können die darin enthaltenen Aminosäuren und Mineralien, nachdem sie vom menschlichen Körper aufgenommen wurden, auch die Aktivität menschlicher Hautzellen steigern und die Regeneration menschlicher Hautzellen beschleunigen. Der regelmäßige Verzehr saurer Pflaumen kann Flecken aufhellen und die Haut aufhellen sowie die Hautelastizität erhöhen und die Faltenbildung reduzieren.

3. Verbesserung der Magen-Darm-Funktion

Saure Pflaumen enthalten eine große Menge Fruchtsäure, die nicht nur die Speichelsekretion fördern, sondern auch die Verdauungsfunktion des Magen-Darm-Trakts verbessern kann. Das enthaltene Katechin und die Ballaststoffe können die Darmperistaltik beschleunigen und die Stuhlentleerungszeit verkürzen, nachdem sie vom menschlichen Körper aufgenommen wurden. Es kann auch die Absorptionsfunktion des menschlichen Magen-Darm-Trakts verbessern. Regelmäßiger Verzehr ist sehr vorteilhaft für die Verbesserung der Verdauungsfähigkeit des Körpers.

4. Antibakteriell und entzündungshemmend

Sauerpflaumen enthalten auch einige natürliche medizinische Inhaltsstoffe, die offensichtlich hemmende und eliminierende Wirkungen auf die Empfindlichkeit und pathogenen Bakterien im menschlichen Körper haben. Sie können verhindern, dass Escherichia coli, Salmonellen und Staphylococcus aureus menschliche Zellen schädigen. Regelmäßiger Verzehr kann das Wachstum von Entzündungen im menschlichen Körper verhindern und vielen häufigen Krankheiten wie Enteritis, Gastritis und Tracheitis vorbeugen.