Wenn Kinder sich jetzt nicht gut um die Vorbeugung und Kontrolle ihrer Myopie kümmern, wird es zu spät sein, wenn sie eine schwere Myopie entwickeln!

Nach Angaben der Nationalen Gesundheitskommission liegt die Gesamtinzidenz von Myopie bei Kindern und Jugendlichen in meinem Land bei 53,6 %, wobei mehr als 80 % der Gymnasiasten kurzsichtig sind. Angesichts der fortschreitenden Sehtests an Grundschulen und weiterführenden Schulen haben diese Daten bei vielen Eltern insgeheim Besorgnis ausgelöst. Noch beunruhigender ist, dass es noch mehr Risiken geben kann, wenn Kinder versehentlich eine starke Kurzsichtigkeit entwickeln!

Hohe Myopie

Klinisch gesehen wird eine Myopie über 600 Grad als starke Myopie angesehen. Der wichtigere Indikator ist jedoch die axiale Länge des Auges. Aufgrund der großen Achsenlänge ist die Wahrscheinlichkeit einer Ausdünnung der Netzhaut und eines höheren Risikos einer Augenhintergrunderkrankung höher. Bei Menschen mit derselben Myopie von 600 Grad ist die Augenachse unterschiedlich, wenn die Hornhautkrümmung unterschiedlich ist. Wenn die Hornhaut flacher ist, ist die Augenachse länger und das Risiko einer Augenhintergrundschädigung relativ höher.

Krankheitsrisiko

Wir vergleichen den Augapfel mit einem Ballon. Die Verlängerung der Augenachse ist, als würde man zu viel Luft in einen Ballon blasen. Die Ballonwand wird zwangsläufig dünner. Die Verlängerung der Augenachse bei Patienten mit starker Myopie kann zu Veränderungen am Augenhintergrund führen. Einige sind nicht so schwerwiegend, wie z. B. das hintere Skleralstaphylom, der leopardenartige Augenhintergrund, der myopische Atrophiebogen der Papille usw., die das Sehvermögen nicht wesentlich beeinträchtigen. Kommt es jedoch zu einer fovealen Blutung oder einer subretinalen Neovaskularisation, ist das Sehvermögen beeinträchtigt. Darüber hinaus können auch eine Glaskörperverflüssigung, eine hintere Glaskörperabhebung, Gitterveränderungen in der Netzhautperipherie, Makulalöcher usw. auftreten, die zu einer Netzhautablösung führen. Eine starke Myopie erhöht zudem das Risiko für Katarakt und Glaukom erheblich. Daher sollten Menschen mit starker Myopie ihren Augenhintergrund jährlich untersuchen lassen. Sollten dabei Probleme festgestellt werden, können frühzeitig Eingriffe und Behandlungen durchgeführt werden.

Über Sport

Das Aier Eye Hospital der Universität Tianjin weist Sie freundlich darauf hin, dass Sie sich wie andere Menschen behandeln lassen können, wenn bei der jährlichen Fundusuntersuchung kein Problem auftritt und der Grad lediglich hoch ist. Wenn Ihre Netzhaut bereits dünner geworden ist, sollten Sie besonders darauf achten. Von der Teilnahme an Sportarten wie Tauchen, Bungee-Jumping und Boxen wird abgeraten. Es wird außerdem empfohlen, keine aggressiven Sportarten wie Basketball oder Fußball zu betreiben. Es gibt auch Dinge wie schwere körperliche Arbeit, etwa das Heben schwerer Gegenstände, die Vorsicht erfordern; Beim Training mit Kraftgeräten sollten Sie schrittweise vorgehen; Besser geeignet sind weniger anstrengende Übungen wie zügiges Gehen, Schwimmen und Yoga.

Genetisches Risiko

Wenn beide Elternteile stark kurzsichtig sind, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass auch ihr Kind kurzsichtig ist.

Augenschutzmaßnahmen

Der Schlüssel liegt darin, die Zeit zu reduzieren, in der Sie Ihre Augen benutzen. Wenn das nicht möglich ist, reduzieren Sie die Dauer der Augenbeanspruchung und legen Sie häufiger Ruhepausen ein. Eine relativ einfache Methode ist das 20-20-20-Prinzip. Das heißt, nachdem Sie Ihre Augen 20 Minuten lang im Nahbereich benutzt haben, schauen Sie auf etwas, das 20 Fuß entfernt ist, und blicken Sie länger als 20 Sekunden in die Ferne. Die Innenbeleuchtung kann man regulieren, besser wäre es, wenn sie etwas heller wäre. Besonders wenn Sie vor dem Schlafengehen auf Ihr Telefon schauen, sollten Sie unbedingt ein Nachtlicht einschalten. Achten Sie auch auf eine Erhöhung der Luftfeuchtigkeit im Raum. Wenn die Symptome von Trockenheit und Müdigkeit tatsächlich deutlich sind, können Sie diese auch mit künstlichen Tränen oder einer Dampf-Augenmaske lindern. Eine andere Sache ist, früh ins Bett zu gehen und einen regelmäßigen Zeitplan einzuhalten.

Fundusläsionen

Bei Patienten mit starker Myopie verlängert sich die Augenachse. Während dieses Vorgangs dehnt und verformt sich auch ein Teil des Augapfels, der sogenannte „Glaskörper“, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Glaskörperverflüssigung steigt. Wenn im Glaskörper eine ungleichmäßige Flüssigkeitsverteilung oder Trübung auftritt, werden diese Schatten auf die Netzhaut projiziert. Wenn Sie Dinge betrachten, werden Sie das Gefühl haben, als würden schwarze Schatten vor Ihren Augen schweben. Das sind Floater. Im Allgemeinen müssen Sie sich über physiologische Mouches volantes keine Sorgen machen und ihnen einfach nicht zu viel Aufmerksamkeit schenken. Wenn jedoch die Anzahl dunkler Schatten in letzter Zeit plötzlich zunimmt und von Blitzen begleitet wird, sollten Sie aufmerksam sein und darüber nachdenken, ob eine Netzhautablösung bevorsteht. Sie sollten so schnell wie möglich ins Krankenhaus gehen.

Generell birgt eine starke Myopie ein höheres Risiko, daher müssen Eltern den Augen ihrer Kinder mehr Aufmerksamkeit schenken. Wenn Ihr Kind noch keine starke Kurzsichtigkeit hat, müssen Sie Ihr Bestes tun, um zu verhindern, dass es eine starke Kurzsichtigkeit entwickelt. Wenn Ihr Kind bereits eine starke Myopie hat, sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen notwendig, um das Risiko von Komplikationen durch starke Myopie zu vermeiden.