Wirksamkeit und Funktion der Acerolakirsche

Acerola ist eine Fruchtkirschsorte, die auch als westindische Kirsche bekannt ist. Sie hat den höchsten Vitamin-C-Gehalt aller Kirschen und wird heute weltweit als Königin der Vitamine C anerkannt. Die Acerola-Kirsche ist nicht nur reich an Vitamin C, sondern enthält auch eine Reihe von Nährstoffen, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind. Der Verzehr dieser Kirsche hat eine hervorragende gesundheitliche Wirkung.

Wirksamkeit und Funktion der Acerolakirsche

1. Vitamin C ergänzen

Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff für den normalen Stoffwechsel und die Funktion des menschlichen Körpers und wichtig für die Aufrechterhaltung der menschlichen Immunfunktion. Wenn der menschliche Körper kein reichhaltiges Vitamin C aufnehmen kann, wird er schwach und kränklich und es treten viele Krankheiten auf. Acerola-Kirschen sind reich an Vitamin C. Menschen können den Vitamin-C-Bedarf des Körpers decken, indem sie in Maßen einige Acerola-Kirschen essen.

2. Mineralien ergänzen

Acerola-Kirschen sind nicht nur reich an Vitamin C, sie enthalten auch eine Vielzahl von Mineralien, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind. Unter ihnen ist der Gehalt an Kalzium, Eisen, Zink und Selen besonders hoch. Nachdem der menschliche Körper diese Mineralien aufgenommen hat, kann er Kalzium ergänzen, die Knochen stärken, die hämatopoetische Funktion verbessern, die Aktivität der Gehirnzellen steigern und das Gedächtnis verbessern.

3. Schönheit und Hautpflege

Schönheit und Hautpflege sind ebenfalls wichtige Funktionen der Acerola-Kirsche. Diese Frucht ist nicht nur reich an Vitamin C, sondern enthält auch etwas Vitamin A und Vitamin E. Diese Vitamine können empfindliche Haut nähren und Falten und Flecken reduzieren. Darüber hinaus ist die Acerola-Kirsche auch reich an Spurenelementen wie Eisen, das Qi und Blut auffüllen und den Teint der Menschen rosig und gesund machen kann.

4. Schützen Sie Ihre Augen

Auch die menschlichen Augen können durch die Acerola-Kirsche geschützt werden, denn sie enthält nicht nur reichlich Vitamin A, sondern auch eine gewisse Menge an Carotin. Diese Stoffe können die menschliche Netzhautproduktion fördern und Netzhauterkrankungen vorbeugen. Sie hat eine gute vorbeugende Wirkung auf Menschen, die häufig unter Sehschwäche, Augenermüdung und Nachtblindheit leiden.