Welches Obst dürfen ältere Menschen nicht essen? Welches Obst dürfen ältere Menschen nicht essen?

Obst ist ein unverzichtbarer Bestandteil der täglichen Ernährung der Menschen. Es schmeckt süß und lecker, ist reich an Saft und kann den menschlichen Körper mit einer Vielzahl verschiedener Nährstoffe versorgen. Obwohl Obst gut ist, ist es jedoch nicht für jeden geeignet. Einige Früchte können von älteren Menschen nicht gegessen werden. Heute wird der Herausgeber speziell auf dieses Thema eingehen und Ihnen sagen, welche Früchte ältere Menschen nicht essen können.

Welches Obst dürfen ältere Menschen nicht essen? Welches Obst dürfen ältere Menschen nicht essen?

1. Ältere Menschen mit übermäßiger Magensäure sollten keine sauren Früchte essen

Mit zunehmendem Alter lässt die Verdauungsfähigkeit des Magens nach und bei manchen Menschen treten Symptome einer übermäßigen Magensäure auf. Zu diesem Zeitpunkt sind saure Früchte wie Orangen, Zitronen und Pflaumen für ältere Menschen tabu. Wenn sie diese weiterhin essen, verschlimmert dies die Symptome und wirkt sich nachteilig auf ihre Gesundheit aus.

2. Ältere Menschen, die oft an Durchfall leiden, sollten keine Bananen essen

Ältere Menschen, die häufig an Durchfall leiden, sollten keine ballaststoffreichen Früchte wie Bananen, Orangen und Pfirsiche essen, da diese Früchte den Darm befeuchten und schmieren. Ältere Menschen, die häufig an Durchfall leiden, haben eine schwache Magen-Darm-Funktion, und der Verzehr dieser Früchte führt zu einer hohen Durchfallrate, was nicht gut für ihre Gesundheit ist.

3. Ältere Menschen mit Herzerkrankungen und Ödemen sollten keine Wassermelone und Kokosnuss essen

Herzkrankheiten und Ödeme sind häufige Krankheiten bei älteren Menschen. Wenn sie an diesen Krankheiten leiden, sollten sie keine Früchte mit hohem Wassergehalt essen. Früchte wie Wassermelonen und Kokosnüsse sind einige der Früchte, die diese älteren Menschen meiden sollten. Wenn sie während der Krankheit Früchte mit hohem Wassergehalt essen, erhöht dies die Häufigkeit von Herzkrankheiten und verschlimmert die Symptome von Ödemen erheblich, was sich sehr nachteilig auf die Genesung der Krankheit auswirkt.