Worauf sollte man beim Verzehr von Kumquats achten?

Kumquat ist eine sehr kleine Orangensorte mit hohem Nährwert. Sie hat zartes Fruchtfleisch, einen süßen und köstlichen Geschmack, kann den Appetit anregen und die Verdauung unterstützen und außerdem Milz und Magen nähren. Der Verzehr hat viele Vorteile für den Körper. Obwohl Kumquat gut ist, gibt es beim Verzehr einige Dinge zu beachten. Wenn Sie nicht aufpassen, kann dies Ihrer Gesundheit schaden. Worauf sollten wir also beim Verzehr von Kumquats achten? Heute werde ich euch ausführlich davon erzählen.

Worauf sollten Sie beim Verzehr von Kumquat achten?

1. Kumquats nicht schälen

Jeder, der schon einmal Kumquats gegessen hat, weiß, dass sich die Schale der Kumquats nur schwer entfernen lässt. Darüber besteht kein Grund zur Sorge, denn die Schale der Kumquats ist essbar und regt hauptsächlich den Appetit und die Verdauung an. Nach dem Entfernen der Schale der Kumquats ist ihr gesundheitlicher Nutzen geringer. Wenn Sie Kumquats essen, waschen Sie die Schale daher mit sauberem Wasser ab und essen Sie sie direkt, um den größtmöglichen Nutzen für den Körper zu erzielen.

2. Essen Sie Kumquat nicht mit Milch

Wenn Sie Kumquats essen, dürfen Sie innerhalb einer Stunde davor und danach keine Milch trinken, da die Säurebestandteile der Kumquats zusammen mit den Proteinen der Milch unverdauliche Substanzen bilden, die Verdauungsprobleme verursachen und in schweren Fällen Blähungen oder Bauchschmerzen verursachen.

3. Zuckern Sie Kumquats nicht zu sehr

Manche Menschen finden, dass Kumquats leicht sauer schmecken, und geben deshalb beim Verzehr gerne etwas Zucker hinzu. Daran ist nichts auszusetzen, aber Menschen mit einem juckenden Hals, Husten und Asthma sollten beim Verzehr von Kumquats keinen Zucker hinzufügen, da Zucker Schleim produziert, der die Symptome von Husten und juckendem Hals verschlimmert und der Genesung nicht förderlich ist.