Bananen sind Früchte, die direkt verzehrt werden können. Sie schmecken süß, haben eine weiche Textur und enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und Ballaststoffen. Sie können den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern. Sie können auch die Ernährung ergänzen und einen guten Effekt beim Abnehmen haben. Aber kennen Sie noch andere Möglichkeiten, Bananen zu essen? Wissen Sie, wie man Bananenpfannkuchen macht? Wenn Sie nicht wissen, wie man Bananenpfannkuchen macht, können Sie sich meine Anleitung zur Zubereitung ansehen. Nachdem Sie gelernt haben, wie man sie macht, können Sie versuchen, sie zu Hause zu machen. So macht man Bananenpfannkuchen So macht man BananenpfannkuchenZutaten für die Zubereitung von Bananenpfannkuchen Wenn Sie Bananenpfannkuchen zubereiten, müssen Sie 100 Gramm Bananen, 200 Gramm Mehl, entsprechende Mengen Milch und Kondensmilch sowie eine entsprechende Menge gehackte Mandeln und eine Bratpfanne vorbereiten. Schritte zur Herstellung von Bananenpfannkuchen 1. Die vorbereiteten Bananen schälen, das Fruchtfleisch zu einer Paste pressen, Milch und Kondensmilch hinzufügen und für die spätere Verwendung gut verrühren. 2. Das Mehl durch ein Sieb sieben, dann zur Bananenpaste geben und gut verrühren. Dann die gehackten Mandeln hinzufügen. Mit Stäbchen langsam umrühren, bis keine Mehlpartikel mehr vorhanden sind. 3. Bestreichen Sie die Bratpfanne mit sauberem Wasser, stellen Sie sie dann zum Trocknen auf das Feuer, geben Sie eine angemessene Menge Speiseöl hinzu und verteilen Sie es gleichmäßig. Gießen Sie nach dem Erhitzen einen Teil des vorbereiteten Bananenteigs hinein, heben Sie die Bratpfanne mit der Hand an und schütteln Sie sie vorsichtig, um den Teig gleichmäßig auf dem Boden der Pfanne zu verteilen. 4. Langsam bei mittlerer bis niedriger Hitze braten. Wenn eine Seite goldbraun ist, die andere Seite herausnehmen und weiterbraten. Wenn beide Seiten gebraten sind, herausnehmen, in Stücke schneiden und vor dem Verzehr auf einen Teller legen. |
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