Kann man Papayasamen essen? Wie man Papayasamen richtig isst

Freunde, die schon einmal Papaya gegessen haben, wissen, dass man nach dem Aufschneiden der Papaya die schwarzen Kerne im Inneren sehen kann. Die meisten Menschen essen jedoch nur das Fruchtfleisch der Papaya und nehmen die Papayakerne heraus und werfen sie weg. Manche Leute finden es schade, sie wegzuwerfen, und möchten daher wissen, ob Papayakerne essbar sind. Wenn Sie es essen können, wie essen Sie es am besten?

Kann man Papayasamen essen? Wie man Papayasamen richtig isst

1. Kann man Papayakerne essen?

Papayasamen sind essbar. Sie enthalten viele Nährstoffe, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind, insbesondere Vitamine und Mineralien. Wenn man sie isst, können sie die Haut nähren und verschönern. Darüber hinaus können Papayasamen als Medizin zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet werden. Nach der Verwendung als Medizin werden sie oft zusammen mit anderen chinesischen Heilmitteln abgekocht und eingenommen.

2. Papayasamen werden am besten frittiert.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Papayasamen zu essen. Sie können sie sammeln, trocknen und dann in einer Pfanne braten. Nach dem Braten können Sie sie als Snack essen. Nach dem Frittieren enthalten Papayasamen außerdem natürliches Papain, das die Verdauung fördern und nach dem Verzehr Fett abbauen kann. Regelmäßiger Verzehr kann der Entstehung von Fettleibigkeit vorbeugen.

3. In Wein eingeweichte Papayakerne sind gut zum Essen

Papayasamen können auch in Wein eingeweicht gegessen werden. Bereiten Sie eine entsprechende Menge Papayasamen, ein Kilogramm Aloe-Blätter, zwei Kilogramm Reiswein und fünfzig Gramm Zucker vor. Waschen Sie die Aloe-Blätter und schneiden Sie sie in dünne Streifen, brechen Sie die Schalen der Papayasamen auf, geben Sie sie in einen Behälter, geben Sie Reiswein und Zucker hinzu, lassen Sie sie einweichen, verschließen Sie sie und lagern Sie sie einen Monat lang, nehmen Sie sie heraus und lassen Sie sie zwei oder drei Wochen stehen, bevor Sie mit dem Verzehr beginnen. Dieser mit Papayasamen getränkte Reiswein hat eine deutlich blutdrucksenkende Wirkung und ist das ideale Gesundheitsgetränk für Patienten mit Bluthochdruck.