Die Wirkungen und Funktionen der Zwetschge

Die Zwetschge ist eine süßsaure Frucht mit purpurrotem Aussehen und dickem Fruchtfleisch. Da sie in westlichen Ländern heimisch ist, nennt man sie gewöhnlich Zwetschge. Ihr Nährwert und ihre Wirkung ähneln denen der bekannten Pflaumen. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, können Sie unten meine ausführliche Einführung in die Wirkung und Funktion der Zwetschge lesen.

Die Wirkungen und Funktionen der Zwetschge

1. Pflaumen können die Verdauung verbessern

Pflaumen enthalten einige saure Bestandteile. Nach dem Eintritt in den menschlichen Körper können sie die Sekretion von Magensäure und Verdauungsenzymen erhöhen, die Magen-Darm-Bewegung beschleunigen, die Verdauung fördern und offensichtliche lindernde Wirkungen auf Symptome wie niedrige Magensäure, Nahrungsansammlung im Körper und trockenen Stuhl haben.

2. Pflaumen können die Leber reinigen und die Diurese fördern

Pflaumen haben eine sehr gute Schutzwirkung auf die menschliche Leber. Wenn man sie frisch isst, können sie die Leber reinigen und die Diurese fördern. Sie können das Auftreten von Krankheiten wie Leberzirrhose und Aszites reduzieren. Gleichzeitig können sie auch beschädigte Leberzellen reparieren und die Leberfunktion verbessern.

3. Pflaumen können den Blutdruck senken, die Haut verschönern und Husten lindern

Pflaumen haben eine blutdrucksenkende Wirkung. Sie können die Blutgefäße erweichen, den Blutfluss steigern und Bluthochdruck vorbeugen. Darüber hinaus können Pflaumen auch Husten und Schleim lindern und Husten, Schleim und andere unangenehme Symptome lindern. Pflaumen enthalten eine Vielzahl von Spurenelementen von Vitamin C, die die Regeneration der Hautzellen beschleunigen können. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut zart und hell machen.