Ist es gut für Frauen, Wassermelonen zu essen? Wird man vom Wassermelonenessen dick?

Wassermelone hat viele Funktionen und Wirkungen, aber ist es gut für Freundinnen, mehr davon zu essen? Weil es für Frauen besser ist, nicht zu frieren, werde ich Ihnen heute ausführlich erklären, ob es für Frauen gut ist, Wassermelone zu essen:

Wassermelonen sind kalte Nahrungsmittel, daher sollten Frauen sie nur in Maßen genießen.

Frau Fus Menstruationsblutung war zuvor relativ regelmäßig, hat sich in den letzten Monaten jedoch stark verzögert und war auch deutlich seltener. Nach der Konsultation des Arztes erfuhr er, dass die Amenorrhoe von Miss Fu eng damit zusammenhing, dass sie in den letzten Monaten jeden Tag eisgekühlte Wassermelone gegessen hatte.

Wassermelonen haben eine kühle Natur und einen süßen Geschmack. Sie haben die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Sommerhitze zu lindern, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen, die Diurese zu fördern und Unruhe zu lindern. Denn alle Arten von rohen und kalten Lebensmitteln sowie kalte Früchte können nach dem Verzehr eine Gefäßverengung verursachen, insbesondere bei Frauen, was die Blutstauung verschlimmern und in schweren Fällen zu Menstruationsblockaden führen kann. Miss Fu ist ein typisches Beispiel dafür. Deshalb sollten Frauen beim Verzehr dieser Lebensmittel vorsichtig sein und nie zu viel davon essen.

Ist es gut für Frauen, Wassermelonen zu essen?

Da die Konstitution der Frau Yin ist, sollten sie nicht zu viel kaltes Essen zu sich nehmen.

Frauen sollten in ihrer Ernährung kalte Speisen vermeiden. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Konstitution der Frau Yin ist und sie kalte Speisen nicht zu gern zu sich nehmen sollte. Wenn kalte und rohe Nahrung in den Körper gelangt, verbraucht sie unsere Yang-Energie, führt zur inneren Entstehung von kaltem Übel und schädigt die Gebärmutter. Unter den sogenannten kalten Lebensmitteln versteht man nicht nur tiefgekühlte Lebensmittel, sondern auch einige Lebensmittel, die von Natur aus kalt sind, wie etwa Wassermelonen, Birnen, Mungobohnen, Kandiszucker, Bittergurken usw. Auch nach dem Erhitzen sollten diese Lebensmittel je nach Jahreszeit in Maßen verzehrt werden.

Manchmal lässt es sich jedoch nicht vermeiden, kalte Speisen zu sich zu nehmen. Auch das ist in Ordnung. Achten Sie jedoch darauf, vorher etwas Warmes zu essen, um zu verhindern, dass die kalte Luft in die Gebärmutter eindringt und Schaden anrichtet. Oder Sie gewöhnen sich an, regelmäßig heißen Tee oder Ingwertee zu trinken, um Ihren Magen aufzuwärmen, die Kälte aus kalten oder kühlen Speisen aufzulösen und Ihre Gebärmutter durch Ihre Ernährung gut im Auge zu behalten.

TIPPS: Schönheiten sollten vor 5 Arten von kalten Dingen auf der Hut sein

Aloe Vera: Aloe Vera ist von Natur aus kalt, schmeckt bitter und hat eine abführende Wirkung. Bei äußerlicher Anwendung kann sie sogar Verbrennungen behandeln, was zeigt, wie kalt sie ist. Menschen mit kalter Konstitution sollten sie mit Vorsicht verwenden. Egal, ob Sie Aloe Vera roh essen oder mit wärmenden Speisen kochen, 5 Gramm pro Tag reichen im Allgemeinen aus. Denken Sie daran, die Haut vor dem Essen zu schälen.

Geißblatt: Geißblatt schmeckt bitter und hat eine kalte Wirkung. Übermäßiger Verzehr kann Symptome wie Übelkeit und Erbrechen hervorrufen und die Disharmonie von Milz und Magen verschlimmern. Die übliche Dosierung von Geißblatt beträgt 10–30 Gramm.

Kassiasamen: Bei Frauen mit kalter Konstitution können Kassiasamen Durchfall und Kältegefühl verursachen. Besonders wenn Sie zu Blähungen neigen, sollten Sie keine Cassia-Samen essen, da diese Ihre Verdauungsstörungen verschlimmern können. 9–15 Gramm sind eine sichere Dosis Cassia-Samen.

Chrysanthementee: Dies ist wahrscheinlich das beruhigendste Teegetränk für Menschen. Die Leute denken, dass jeder ihn trinken kann, aber das stimmt nicht. Chrysanthemen eignen sich auch gut als Erkältungsmittel. Menschen mit schwacher Konstitution haben eine schwache Abwehr und neigen zu Durchfall, deshalb ist es besser, weniger zu trinken.

Hiobstränen: Hiobstränen machen den Körper kalt und schwach. Frauen mit kalter Konstitution sollten sie nicht über längere Zeit essen. Schwangere und Frauen während der Menstruation sollten den Verzehr vermeiden. Darüber hinaus sind die in Coix-Samen enthaltenen Zucker hochviskos und ein übermäßiger Verzehr davon kann die Verdauung beeinträchtigen.