Tomaten-Grapefruitsaft

Viele Freunde lieben Tomaten-Grapefruitsaft. Lassen Sie mich Ihnen eine ausführliche Einführung geben. Ich hoffe, es gefällt Ihnen.

Grapefruitsaft ist ein Getränk mit hautnährender und abnehmender Wirkung. Grapefruits sind reich an Vitamin C, Vitamin P und löslichen Ballaststoffen, die sich positiv auf die Gesundheit und Schönheit der Haut auswirken. Außerdem enthalten sie sehr wenige Kalorien. Wenn Sie regelmäßig Grapefruits trinken, werden Sie in kürzester Zeit eine schlanke Taille haben.

Zutaten für Tomaten-Grapefruitsaft

Eine halbe Grapefruit, 1 Tomate, 2 bis 3 Stücke Borneol und Minzblätter.

Wie man Tomaten-Grapefruitsaft macht

1. Die Grapefruit schälen, die Tomaten waschen, schälen, in kleine Stücke schneiden und in eine Saftpresse geben um den Saft zu extrahieren.

2. Gießen Sie den Saft in eine Tasse, geben Sie Eiswürfel und Minzblätter hinzu und trinken Sie.

Material

Zutaten: 300g Grapefruit, 100g Tomate, Gewürze: 2g Minze

Die Grapefruit schälen, die Tomaten waschen, schälen, in kleine Stücke schneiden und in eine Saftpresse geben um den Saft zu extrahieren.

Vorteile von Tomaten-Grapefruitsaft

Es ist reich an Vitamin A und Vitamin C, kalorien- und zuckerarm und ein ideales Getränk für Diabetiker.

Tipps

Tomaten sind außerdem ein natürliches Nahrungsmittel gegen Krebs. Immer mehr Studien bestätigen, dass Menschen, die regelmäßig Tomaten essen, ein deutlich geringeres Krebsrisiko haben. Es wird allgemein angenommen, dass die krebshemmende Wirkung von Tomaten hauptsächlich auf das enthaltene Lycopin zurückzuführen ist. Je dunkler die rote Tomate, desto mehr Lycopin enthält sie. Durch das Kochen werden die Zellwände der Pflanze zerstört, wodurch mehr Lycopin freigesetzt wird.