Die Wirksamkeit und Methode der Hami-Melonen- und Liliensuppe

Hami-Melone ist eine in Xinjiang angebaute Spezialfrucht, während Lilie eine Art chinesisches Heilkraut ist. Die aus beiden hergestellte Hami-Melonen- und Liliensuppe ist ein besonderes Lebensmittel, das sich besonders gut zum Trinken im Sommer eignet. Möchten Sie dieses köstliche und gesunde Dessert der besonderen Art probieren? Wenn Sie möchten, lesen Sie einfach die Wirksamkeit und Methoden der Hami-Melonen- und Liliensuppe des Herausgebers. Nachdem Sie sie gelesen haben, können Sie sie zu Hause selbst zubereiten.

Die Wirksamkeit und Methode der Hami-Melonen- und Liliensuppe

Was sind die Vorteile der Hami-Melone

Hami-Melone hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Hitzschlag zu verhindern, und ist im Sommer ein gesundes Nahrungsmittel. Darüber hinaus hat Hami-Melonen- und Liliensuppe eine durchblutungsfördernde Wirkung und lindert die Symptome von Anämie. Die Lilie in dieser Suppe ist ein spezielles chinesisches Heilmittel, das die Lunge reinigen und nähren kann. Menschen können dieselbe Wirkung auch erzielen, wenn sie Hami-Melonen- und Liliensuppe trinken, und gleichzeitig das Auftreten von Symptomen wie Husten und Asthma vermeiden.

Wie man eine Melonen- und Liliensuppe macht

Zutaten für Honigmelonen-Lilien-Suppe

Hauptzutaten: 400 g Cantaloupe-Melone, 100 g Lilienzwiebeln, Gewürze: 2 g Salz, 2 g Mandarinenschale

Wie man Hami-Melonen- und Liliensuppe macht

1. Die Melone waschen, von Schale und Kernen befreien und mit einem Messer in Würfel schneiden, um sie später verwenden zu können. Die Lilien in klarem Wasser einweichen und beiseite legen.

2. Einen heißen Topf vorbereiten, sauberes Wasser hineingeben, dann die gehackten Melonenstücke und die eingeweichten Lilien und Mandarinenschalen hineingeben, den Herd anmachen und bei starker Hitze eine halbe Stunde dünsten, dann auf niedrige Hitze herunterschalten, zwei Stunden weiterdünsten und dann die Hitze abstellen.

3. Nachdem Sie die Hitze abgestellt haben, öffnen Sie den Deckel des Topfes, würzen mit Salz und servieren das Gericht anschließend in einer Schüssel. Diese Melonen- und Liliensuppe sollte heiß verzehrt und am selben Tag aufgegessen werden. Essen Sie keine Suppe, die über Nacht stehen gelassen wurde.