Wie man Roselle isst und ihre Wirkungen und Funktionen

Roselle hat einen säuerlichen Geschmack, kann kühlen und Hitze lindern und kann auch Skorbut bekämpfen. Die Art, Roselle zu konsumieren, beschränkt sich nicht nur auf die Zubereitung von Tee. Ein angemessener Verzehr von Roselle kann blutdrucksenkende und verschönernde Wirkungen erzielen. Werfen wir einen Blick auf die Konsummethoden , Funktionen und Wirkungen von Roselle .

Wie man Roselle isst und ihre Wirkungen und Funktionen

Wie man Roselle isst - Roselle geschmorte Schweinerippchen

Erstens: Die Roselle waschen und dann eine halbe Stunde in klarem Wasser einweichen.

Zweitens: Die Rippchen zunächst waschen und anschließend in kochendem Wasser blanchieren, um den fischigen Geruch zu entfernen.

Drittens: Roselle und Spareribs in den Topf geben, mit Gewürzen abschmecken und vierzig Minuten kochen lassen.

Die Wirksamkeit und Funktion von Roselle

Erstens: niedrigerer Blutdruck. Roselle kann eine hemmende Wirkung auf Muskelverspannungen haben und Krämpfe bekämpfen. Roselle hat außerdem eine blutdrucksenkende Wirkung.

Zweitens: Schutz der Herzmuskelzellen. Roselle kann helfen, das Problem des Zucker- und Sauerstoffmangels in den Herzmuskelzellen zu lindern.

Drittens: Roselle kann Hitze vertreiben und entgiften. Der Verzehr von Roselle im Sommer kann Hitze lindern und ist sehr hilfreich bei der Regulierung des Appetits.