So bereiten Sie gebratenes Schweinefleisch mit Frühlingszwiebeln zu Zutaten und Schritte für gebratenes Schweinefleisch mit Frühlingszwiebeln

Frühlingszwiebeln haben einen scharfen Geschmack und manche Menschen können sich nicht daran gewöhnen, sie zu essen, ganz zu schweigen davon, wie die Nordländer Frühlingszwiebeln roh essen. Der Verzehr von Zwiebeln bietet jedoch viele Vorteile, daher wird empfohlen, mehr Zwiebeln zu essen. Als nächstes zeigen wir, wie man gebratenes Schweinefleisch mit Frühlingszwiebeln zubereitet.

Wie man gebratenes Schweinefleisch mit Frühlingszwiebeln macht

1. So bereiten Sie hausgemachtes gebratenes Schweinefleisch mit Frühlingszwiebeln zu

Schritt 1: Die Frühlingszwiebeln und das Fleisch in Scheiben schneiden und einfach mit Salz marinieren.

Schritt 2: Öl in einer Pfanne erhitzen, die Fleischscheiben hineingeben und unter Rühren anbraten, bis sie Farbe ändern.

Schritt 3: Frühlingszwiebeln und eine kleine Menge Sojasauce hinzufügen und unter Rühren braten, bis das Wasser verdunstet ist.

2. Wie man gebratenes Schweinefleisch mit getrocknetem Pfeffer und Frühlingszwiebeln zubereitet

Schritt 1: Den Speck waschen und in den Topf geben, mit Wasser aufgießen und halbgar kochen, anschließend herausnehmen und in kleine, dünne Scheiben schneiden.

Schritt 2: Die Frühlingszwiebeln in Stücke schneiden, die getrockneten Chilischoten waschen und in Streifen schneiden.

Schritt 3: Etwas Öl in den Topf geben, zuerst den Speck dazugeben und unter Rühren anbraten, bis das Öl austritt, dann den Knoblauch dazugeben.

Schritt 4: Getrocknete Chilischoten hinzufügen und zwei Minuten lang unter Rühren braten.

3. Wie man gebratene Schweinefleischscheiben mit schwarzem Pilz und Frühlingszwiebeln zubereitet

Schritt 1: Das Filet in Scheiben schneiden, mit Salz und Stärke bestreichen und die Pilze einweichen

Schritt 2: Die Frühlingszwiebeln in Stücke schneiden, Öl in der Pfanne erhitzen, die Fleischscheiben dazugeben und unter ständigem Rühren gleichmäßig anbraten.

Schritt 3: Die Fleischscheiben anbraten, bis sie die Farbe ändern, dann Kochwein, Sojasauce und Zucker hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis sie die Farbe ändern.

Schritt 4: Den eingeweichten schwarzen Pilz, das Salz und die Frühlingszwiebeln hinzufügen und unter ständigem Rühren gleichmäßig anbraten.

4. Nährwert und Wirksamkeit von Frühlingszwiebeln

Die in den Frühlingszwiebeln enthaltenen Karotten sind reich an Vitamin B und das enthaltene Lauchkraut wirkt bakterizid. Der Verzehr von Zwiebeln kann auch dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken und körperliche Müdigkeit zu lindern.