Dient der kleine Bauch dem Schutz der Gebärmutter und der Eierstöcke? Ärzte warnen: Zu viel Bauchfett ist sehr schädlich!

Tratsch

„Der kleine Bauch einer Frau soll ihre Gebärmutter und Eierstöcke schützen?“

Viele Menschen haben einen kleinen Bauch und sind auch davon betroffen. Im Internet tauchte jedoch ein Sprichwort auf: „Der kleine Bauch einer Frau dient dem Schutz der Gebärmutter und der Eierstöcke.“ Viele Leute glaubten es und sagten: „Endlich habe ich die Bedeutung des kleinen Bauchs herausgefunden!“ Einige Leute unterbrachen ihre Pläne zur Gewichtsabnahme und manche bekamen sogar einen kleinen Bauch.

Gerüchteanalyse

Das ist nicht der Fall.

Der kleine Bauch eines Menschen wird hauptsächlich durch Fettansammlungen verursacht. Diese Fette umhüllen die Gebärmutter und die Eierstöcke nicht und spielen daher nur eine sehr geringe Schutzfunktion. Gebärmutter und Eierstöcke werden überwiegend durch das Becken geschützt und durch Bänder fixiert. Darüber hinaus bringt abdominale Fettleibigkeit, die durch zu viel Fett entsteht, oft weitere gesundheitliche Probleme mit sich. Zu wenig oder zu viel Fett ist nicht gut, der Schlüssel liegt in der Mäßigung.

Der kleine Bauch kann Gebärmutter und Eierstöcke nicht schützen

Der Raum im Inneren des menschlichen Rumpfes lässt sich grob in drei Bereiche unterteilen: Ober-, Mittel- und Unterkörper: Brusthöhle, Bauchhöhle und Beckenhöhle. Herz und Lunge im Brustkorb werden durch die Rippen geschützt; Die Bauchhöhle enthält Magen, Darm, Leber, Gallenblase und andere an der Verdauung beteiligte Organe, die weniger durch Knochen eingeschränkt sind, sodass Sie bequem mehr essen können, wann immer Sie möchten. Unterhalb der Bauchhöhle befindet sich das Becken, und der Raum im Becken wird als Beckenhöhle bezeichnet, die die Gebärmutter, die Eierstöcke, die Blase und den Mastdarm enthält.

Wenn Sie dem Bauchnabel ganz nach unten folgen, können Sie vor dem Körper die Grenze des Beckens ertasten, die sogenannte Schambeinfuge, ein markanter Punkt, der Bauch und Damm voneinander trennt. Wenn wir vom „Bäuchlein“ sprechen, meinen wir meist den Bereich zwischen Bauchnabel und Schambeinfuge und genau hier liegt das Problem.

Gebärmutter und Eierstöcke liegen im Beckenraum und reichen grundsätzlich nicht über die Ebene der Schambeinfuge hinaus. Bei gynäkologischen Untersuchungen ist es oft notwendig, die Gebärmutter nach oben zu heben, um vom Bauch aus die Oberseite der normalen Gebärmutter berühren zu können. Hinter dem Unterbauch befinden sich weder Gebärmutter noch Eierstöcke. Wie kann er also für Schutz der Gebärmutter und Eierstöcke sorgen? Verlassen Sie sich also nicht darauf, dass Ihr kleiner Bauch Ihre Gebärmutter und Eierstöcke schützt.

Der wahre Schutz : das Becken und die Bänder

So wie der Schädel das Gehirn und die Rippen Herz und Lunge schützen, bietet das Becken der Gebärmutter und den Eierstöcken einen soliden Schutz. Darüber hinaus spielen die Bänder jedoch auch eine wichtige Rolle bei deren Fixierung.

Gebärmutter und Eierstöcke im Beckenraum werden nicht wie Töpfe und Pfannen in einem Schrank gestapelt. Sie verfügen über eigene Bänder, die dafür sorgen, dass sie in einer relativ stabilen Position bleiben. Die Gebärmutter hat vier Bändergruppen. Einige von ihnen fixieren die Gebärmutter von unten, um einen Vorfall aus der Scheide zu verhindern. manche halten die Gebärmutter von beiden Seiten in der Mittelposition, um zu verhindern, dass sie sich nach links oder rechts dreht; und manche halten die Gebärmutter in einer nach vorne geneigten und gebogenen Form. Jeder Eierstock hat zwei Bänder, eines ist mit dem Becken und das andere mit der Gebärmutter verbunden, wodurch sichergestellt wird, dass sich die Eierstöcke immer in einer relativ festen Position befinden.

Durch den Schutz des Beckens werden die Gebärmutter und die Eierstöcke, zwei wichtige Organe, nicht so leicht durch äußere Kräfte beeinträchtigt. Durch die Fixierung der Bänder können sich Gebärmutter und Eierstöcke bei aufwändigen Aktivitäten wie Umdrehen und Springen nicht beliebig verdrehen oder zu einer Kugel zusammenrollen und verletzen sich nicht. Daher sind das Becken und die Bänder die wahren Schutzmechanismen der Gebärmutter und der Eierstöcke.

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Die Rolle von Fett

In dem aktuellen Trendthema heißt es auch: „Gebärmutter, Eierstöcke und Eileiter sind fest von weichem Bauchfett umhüllt.“ Dieser Satz weckt bei manchen Freunden vielleicht noch immer Erwartungen: Vielleicht hat Fett doch eine gewisse Schutzwirkung? Wenn wir zerbrechliche Gegenstände per Expressversand versenden, füllen wir den umgebenden Bereich häufig mit Schaumstoff, um Stöße zu reduzieren. Kann Fett auf diese Weise auch die Gebärmutter und die Eierstöcke schützen?

Die Antwort lautet weiterhin: Leider nein.

Tatsächlich sind die Bereiche um die Gebärmutter und die Eierstöcke sehr sauber und nicht „fest von Fett umhüllt“. Bei Operationen an der Gebärmutter, den Eierstöcken und den Eileitern durch den Gynäkologen ist es nie notwendig, das umgebende Fett zu entfernen. Das gelbe Gewebe, das auf dem Bild mit „Fett“ gekennzeichnet ist, ist das Fett des Mesenteriums oder großen Netzes. Sie haben eine wärmende Funktion und wirken puffernd, stoßdämpfend und schützend auf den Magen-Darm-Trakt. Sie sind auch an einigen Immun- und Stoffwechselprozessen beteiligt. Sie sind für den Magen-Darm-Trakt sehr wichtig, schützen jedoch nicht direkt die Gebärmutter und die Eierstöcke.

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Zurück zum Thema dieses Artikels: Die Bildung eines „Bäuchleins“ ist hauptsächlich auf die Ansammlung von Unterhautfettgewebe im Unterbauch zurückzuführen. Das Fett des großen Netzes und des Mesenteriums ist viszerales Fett, das durch mehrere Schichten von Muskeln und Faszien vom Unterhautfettgewebe getrennt ist. Eigentlich sind es zwei verschiedene Dinge. Viszerales Fett selbst schützt die Gebärmutter und die Eierstöcke nicht direkt. Daher ist es noch weniger überzeugend, daraus die Schutzwirkung von Unterhautfettgewebe abzuleiten.

Allerdings ist Fett für die Gebärmutter und die Eierstöcke nicht völlig nutzlos. Der menschliche Körper benötigt eine angemessene Menge an Fett, um eine Vielzahl physiologischer Funktionen aufrechtzuerhalten. Zu wenig oder zu viel Fett ist nicht gut.

Ein geringes Körpergewicht erhöht das Infektionsrisiko, das heißt, zu dünne Menschen erkranken häufiger an Erkältungen, Grippe oder anderen Krankheitserregern. Ein niedriger Körperfettanteil kann außerdem zu hypothalamischer Amenorrhoe führen, den Östrogenspiegel beeinflussen und zu Knochenschwund und anderen durch Östrogenmangel bedingten Problemen führen.

Über die Schädlichkeit von übermäßigem Körperfett muss nicht viel gesagt werden. Allein im Hinblick auf die Gesundheit des weiblichen Fortpflanzungssystems kann übermäßiges Körperfett den Eisprung und den Menstruationszyklus beeinträchtigen und auch das Risiko für Erkrankungen wie Endometriose, Uterusmyome, Endometriumpolypen, Gebärmutterkrebs und Eierstockkrebs erhöhen. Langfristig kann übermäßiges Körperfett auch die Funktion des Beckenbodens beeinträchtigen und zu einem Beckenorganprolaps, Belastungsinkontinenz und anderen Erkrankungen führen, die zu Funktionsstörungen des Beckenbodens führen.

Zu dünn oder zu dick zu sein ist also nicht gesund. Die Ernährungsrichtlinien für chinesische Einwohner empfehlen, dass der BMI (Berechnungsmethode und -einheit: Gewicht in kg ÷ Größe in m²) gesunder Erwachsener (18–64 Jahre) bei 18,5–23,9 kg/m² gehalten werden sollte, und der BMI älterer Menschen über 65 Jahre etwas höher, bei 20–26,9 kg/m², liegen sollte. Solange Ihr Körperfettanteil im angemessenen Bereich liegt, müssen Sie sich über ein kleines Bäuchlein keine Sorgen machen. Gesundheit an sich ist etwas Schönes! Was die Gebärmutter und die Eierstöcke betrifft, so werden sie durch das Becken und die Bänder geschützt. Erwarten Sie also nicht zu viel von Ihrem Bauch!

Blick in den Spiegel der Gerüchte

Solche Gerüchte vereinfachen normalerweise komplexe Sachverhalte, vereinfachen komplexe physiologische Phänomene und verwenden eine einzige Ursache, um die Ergebnisse der kombinierten Wirkung mehrerer Faktoren zu erklären. Beispielsweise sind für die Bildung eines kleinen Bauches viele Faktoren wie Genetik, Hormone und Lebensstil verantwortlich, Gerüchten zufolge geschieht dies jedoch „zum Schutz der Gebärmutter und der Eierstöcke“. Gleichzeitig vermittelt es falsches Trost (wie etwa „das ist normal, keine Notwendigkeit, etwas zu ändern“), um Aufmerksamkeit zu erregen und die Menschen eher dazu zu bringen, es weiterzugeben.

Der Schlüssel zum Erkennen solcher Gerüchte liegt darin, kritisch zu denken, maßgebliche Quellen zu konsultieren und zu vermeiden, einer einzigen Erklärung blind zu glauben.

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Planung und Produktion

Autor: Doktor Feidao Duanyu

Gutachter: Lan Yibing, stellvertretender Chefarzt, Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie, Medizinische Fakultät der Universität Zhejiang