Passen Sie während des Frühlingsfestes auf, dass Sie nicht von einer Pankreatitis „niedergestreckt“ werden! Diesen Ernährungsratgeber müssen Sie kennen!

Während des Frühlingsfestes sind Essen, Trinken und Anstoßen beim Abendessen mit Verwandten und Freunden unverzichtbar. Die wenigsten Menschen sind sich darüber im Klaren, dass der übermäßige Verzehr von Fleisch und Fisch versteckte Gefahren für ihre Gesundheit birgt.

Experten der Abteilung für Gastroenterologie am Volkskrankenhaus der Provinz Hunan weisen darauf hin, dass einige Magen-Darm-Erkrankungen rund um das Frühlingsfest häufig auftreten. Zu den schwerwiegenderen und gefährlicheren Erkrankungen zählt die akute Pankreatitis, die akut beginnt, rasch fortschreitet und zahlreiche Komplikationen mit sich bringt. Wenn der Zustand schwerwiegend ist oder nicht richtig behandelt wird, kann er lebensbedrohlich sein.

Kürzlich wurde Herr Chen, der in Changsha lebt, zur Behandlung ins Krankenhaus eingeliefert, da er an einer akuten Pankreatitis litt, die durch die Überlastung seiner Bauchspeicheldrüse infolge des Verzehrs großer Mengen fettreicher Nahrung verursacht worden war.

Herr Chen, 43, wurde wegen einer akuten Pankreatitis bereits mehrmals ins Krankenhaus eingeliefert. Vor zehn Tagen gab Herr Chen eine Party mit seinen Freunden und der Tisch war mit einer Vielzahl köstlicher Speisen gedeckt. Da das Frühlingsfest vor der Tür steht und ich normalerweise viel mit der Arbeit beschäftigt bin, treffe ich mich selten mit Freunden. Deshalb habe ich meinen Magen geöffnet und das Essen nach Herzenslust genossen. Doch schon am nächsten Tag verspürte er plötzlich starke Bauchschmerzen, begleitet von Übelkeit, Erbrechen und anderen Symptomen. Seine Familie brachte ihn schnell zum Mawangdui-Campus des Volkskrankenhauses der Provinz Hunan . Nach einer Reihe eingehender Untersuchungen wurde bei ihm eine akute Pankreatitis diagnostiziert. Glücklicherweise hat sich Herr Chen nach einer aktiven Behandlung erholt und konnte das Krankenhaus verlassen.

Dieses Erlebnis war für Herrn Chen ein Alarmsignal und machte ihm deutlich, dass er sich stets gesund ernähren und nicht übertreiben sollte.

Wu Minghao, Leiter der dritten Station der Abteilung für Gastroenterologie , erklärte, dass eine akute Pankreatitis eine häufige, plötzlich auftretende Erkrankung des Verdauungssystems sei. Es handelt sich um eine entzündliche Reaktion, die durch die Verdauung der Bauchspeicheldrüse selbst verursacht wird. Sie geht oft mit starken, schwer zu lindernden Schmerzen im Oberbauch, Übelkeit und Erbrechen einher und kann in schweren Fällen zum Tod führen.

Bei manchen Patienten kommt es aus verschiedenen Gründen nach Abklingen des ersten Anfalls zu einem weiteren Anfall einer akuten Pankreatitis. In diesem Fall spricht man von einer rezidivierenden akuten Pankreatitis. Eine wiederkehrende akute Pankreatitis erhöht nicht nur die körperliche Belastung der Patienten, sondern hat auch gewisse negative Auswirkungen auf ihre Arbeit und ihr Leben. Direktor Wu Minghao erinnerte daran, wie man sich während des Frühlingsfestes wissenschaftlich ernährt und seine Gesundheit schützt:

1. Ernährung : Vermeiden Sie übermäßiges Essen und fettreiche Lebensmittel. Es wird empfohlen, häufig kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, eine fettarme, protein- und vitaminreiche Ernährung zu wählen und mehr Gemüse, Obst und Vollkornprodukte zu essen, um eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen.

2. Hören Sie mit dem Trinken auf : Alkohol ist eine der häufigsten Ursachen für Pankreatitis. Alkohol kann die Pankreassekretion anregen, was zu einem erhöhten Druck im Pankreasgang und somit zu einer Pankreatitis führt. Daher sollte auf Alkoholkonsum verzichtet werden.

3. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht : Fettleibigkeit und Hyperlipidämie sind potenzielle Risikofaktoren für Pankreatitis. Wir können das Risiko einer Pankreatitis verringern, indem wir durch eine richtige Ernährung und ausreichend Bewegung ein gesundes Gewicht halten.

4. Gallenwegserkrankungen aktiv behandeln : Gallenwegserkrankungen wie Cholelithiasis sind eine der häufigsten Ursachen für Pankreatitis. Bei Gallengangsbeschwerden sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen, um zu verhindern, dass Gallengangserkrankungen eine Pankreatitis verursachen.

Abschließend erinnerte Direktor Wu Minghao alle daran, während der Neujahrszeit auf die Kombination von Arbeit und Ruhe sowie auf eine gesunde Ernährung zu achten und bei Unwohlsein rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.

Hunan Medical Chat Special Autor: Tang Yuanyuan und Li Wanxin, Abteilung für Verdauungskrankheiten, Volkskrankenhaus der Provinz Hunan

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(Bearbeitet von YT)