Menschen mit hohem Blutdruck haben diese 3 Anomalien in ihren Fingern, und ein Hirninfarkt könnte sich leise nähern

Herr Cao, 66, lebt allein und leidet seit langem an Bluthochdruck und Diabetes. Normalerweise nimmt er regelmäßig Medikamente ein und sein Zustand ist gut unter Kontrolle. Vor einer Woche hatte Herr Cao plötzlich das Gefühl, dass seine rechte Hand nicht beweglich war, er die Stäbchen nicht ruhig halten konnte und seine Finger taub waren . Zuerst schenkte er dem keine große Beachtung, da er dachte, es läge nur an seinem hohen Alter. Zwei Tage später begann jedoch auch seine linke Hand schwach zu werden, so dass es für ihn schwierig wurde, Gegenstände zu halten und die Hand zu heben . In Begleitung seiner Kinder ging er zur Behandlung ins Krankenhaus.

Der Arzt führte bei Herrn Cao eine MRT des Gehirns durch und die Ergebnisse zeigten einen Hirninfarkt . Als Herr Cao ins Krankenhaus kam, waren leider seit dem Ausbruch der Krankheit mehr als 24 Stunden vergangen und er hatte den besten Zeitpunkt für eine Thrombolyse (innerhalb von 6 Stunden nach Ausbruch) verpasst , sodass er nur eine konservative medizinische Behandlung erhalten konnte. Glücklicherweise war der Bereich seines Infarkts klein und nach einem Krankenhausaufenthalt, Infusionen, Rehabilitationstraining sowie Akupunktur und Physiotherapie stabilisierte sich sein Zustand allmählich.

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Ärzte erinnern: Bluthochdruck ist ein wichtiger Risikofaktor für einen Hirninfarkt. Studien haben gezeigt, dass 93 % der Patienten mit Hirnblutungen und 86 % der Patienten mit Hirninfarkt in der Vorgeschichte an Bluthochdruck leiden. Bluthochdruck kann die Wände der Blutgefäße schädigen, das Risiko einer Verstopfung der Blutgefäße erhöhen und so einen Hirninfarkt verursachen. Daher müssen Patienten mit Bluthochdruck hinsichtlich des Auftretens eines Hirninfarkts besonders wachsam sein.

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Wie können wir also die Vorboten eines Hirninfarkts frühzeitig erkennen? Tatsächlich sind unsere Finger ein guter „Alarm“.

Drei abnormale Signale der Finger

1. Taubheitsgefühl in den Fingern

Wenn bei Patienten mit Bluthochdruck plötzlich Taubheitsgefühle in den Fingern, insbesondere in einer Hand oder einem Gliedmaß auftreten, ist höchste Wachsamkeit geboten. Dieses Taubheitsgefühl unterscheidet sich von einem gewöhnlichen Taubheitsgefühl in den Fingern und lässt sich weder durch Reiben noch durch Ruhen lindern . Denn wenn die Blutgefäße im Körper verstopft sind, spüren die Finger als Nervenenden die Anomalie zuerst.

2. Unflexible und steife Finger

Da das Gehirn die Bewegungen und Empfindungen des Körpers steuert, beeinträchtigt eine Blockade der Blutzirkulation im Gehirn und eine Ischämie oder Hypoxie die normale Funktion der Nerven und Muskeln. Die Finger können steif werden und ihre Bewegungen können eingeschränkt sein, z. B. das Halten von Gegenständen ist unsicher, und die Schreibfähigkeit wird unflexibel . Wenn Patienten mit Bluthochdruck diese Symptome an ihren Fingern feststellen und diese anhalten, sollten sie umgehend einen Arzt aufsuchen, um den besten Zeitpunkt für eine Behandlung nicht zu verpassen.

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3. Schwache Hände oder Zittern

Vor einem Hirninfarkt kann es bei Patienten zu einer vorübergehenden Schwäche der Hand kommen, die medizinisch als Muskelschwäche bezeichnet wird. Die Patienten verspüren möglicherweise Schwächegefühle in Händen und Füßen. In leichten Fällen haben sie Schwierigkeiten, schwere Gegenstände zu heben oder zu gehen. In schweren Fällen können sie möglicherweise nicht einmal ihre Hände und Füße heben und eine Seite der Gliedmaßen kann vollständig gelähmt sein.

Bei manchen Patienten kann es vor einem Hirninfarkt zu Fingerzittern kommen. Dies liegt daran, dass die Nervenleitung gestört ist und die Muskeln daher nicht mehr in der Lage sind, die Bewegung der Finger stabil zu steuern.

Wie kann man bei Bluthochdruck einem Hirninfarkt vorbeugen?

1. Angemessene Kontrolle des Blutdrucks

Halten Sie den systolischen Blutdruck stabil bei 140 mmHg und den diastolischen Blutdruck stabil bei 70–90 mmHg. Nehmen Sie Medikamente pünktlich und in festgelegten Mengen streng nach Anweisung des Arztes ein, überwachen Sie regelmäßig Ihren Blutdruck und nehmen Sie Medikamente auch dann pünktlich ein, wenn Ihr Blutdruck normal ist, um eine willkürliche Erhöhung oder Verringerung der Dosis zu vermeiden.

2. Achten Sie auf Temperaturschwankungen

Patienten mittleren und höheren Alters mit Bluthochdruck sind relativ schwach und anfällig für Krankheiten. Achten Sie besonders auf Temperaturschwankungen im Sommer und Winter und vermeiden Sie große Temperaturunterschiede zwischen drinnen und draußen. Im Winter ist die Temperatur zwischen 6 und 8 Uhr morgens niedriger, Sie sollten daher versuchen, während dieser Zeit das Ausgehen zu vermeiden. Wenn Sie ausgehen müssen, achten Sie darauf, dass Sie sich warm halten.

3. Behalten Sie gute Laune

Wut, Angst, Besorgnis usw. können Bluthochdruck verursachen. Langfristige emotionale Depressionen, übermäßige Anspannung, geistige Arbeit, negative geistige Stimulation usw. können zu Funktionsstörungen der Großhirnrinde und einem Anstieg des peripheren Gefäßwiderstands führen.

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Sie können jeden Tag etwas tun, das Sie interessiert, um Ihren Körper und Geist entspannt und glücklich zu halten. Aber Sie sollten Maß halten, langes Schachspielen, Fernsehen, Mahjong usw. vermeiden und versuchen, nicht an anregenden Aktivitäten teilzunehmen.

4. Fettarme, gesunde Ernährung

Schränken Sie die Aufnahme tierischer Fette und cholesterinreicher Lebensmittel strikt ein, essen Sie mehr eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch, Sojaprodukte usw. und vermeiden Sie den Verzehr von Fisch- und Fleischprodukten aus der Dose, eingelegtem, geräuchertem oder gegrilltem Fisch. Gönnen Sie sich keine kalten Speisen, essen Sie Speisen mit Zimmertemperatur, trinken Sie warmes Wasser, vermeiden Sie das Rauchen, den Konsum von Alkohol, starkem Tee, Kaffee usw.