Wenn das Kind keine Angst vor der Kälte hat und sich nicht darüber beschwert, muss es dann mehr Kleidung anziehen?

Die Wahrheit: Diese Ansicht ist etwas einseitig. Aktive Kältebeschwerden eines Kindes können als Anhaltspunkt dienen, sind jedoch kein alleiniger Anhaltspunkt für die Entscheidung, ob zusätzliche Kleidung erforderlich ist.

Analyse: Wie viel Kleidung ein Kind trägt, sollte anhand der Umgebungstemperatur, des persönlichen Körperbaus, des Aktivitätsniveaus und der Persönlichkeit bestimmt werden. Wenn Ihr Kind keine Anzeichen von Kälte zeigt (z. B. Gänsehaut, Zittern, kalte Haut usw.) und sich problemlos bewegen kann, ist es wahrscheinlich angemessen gekleidet.

Allerdings gilt es auch, Faktoren wie Temperaturunterschiede zwischen drinnen und draußen, das Aktivitätsniveau des Kindes und individuelle Unterschiede zu berücksichtigen und die Kleidung des Kindes flexibel anzupassen:

Fähigkeit zur Regulierung der Körpertemperatur: Die Fähigkeit zur Regulierung der Körpertemperatur ist bei Kindern schwächer ausgeprägt als bei Erwachsenen und sie können sich schlechter an Veränderungen der Außentemperatur anpassen. Daher muss darauf geachtet werden, dass sich die Kinder vor Temperaturschwankungen warm halten, insbesondere bei Kindern mit schwächerer Konstitution.

Aktivitätsniveau: Kinder erzeugen mehr Wärme, wenn sie aktiv sind oder essen, daher muss die Kleidung entsprechend angepasst werden, um eine Überhitzung zu vermeiden.

Den Gefühlen von Kindern mehr Beachtung schenken: Kinder sind noch relativ jung und können ihre Gefühle oft nicht oder nur unzureichend ausdrücken. Eltern sollten ihre Kinder daher stärker nach ihren wahren Gefühlen fragen, sie häufiger beobachten oder berühren, um ihre tatsächlichen Bedürfnisse besser zu verstehen.

Generell sollten wir bei der Kleidung von Kindern nicht nur auf die Temperatur achten, sondern auch auf Tragekomfort und Bewegungsfreiheit. Zu viel oder zu wenig Kleidung kann die Bewegungsfreiheit und das Wohlbefinden eines Kindes beeinträchtigen. Durch Berühren des Nackens oder Rückens des Kindes lässt sich genauer feststellen, ob das Kind Kleidung an- oder ausziehen muss.

Autor: Fan Yunzhu, Chefarzt von Jiahui Medical

Gutachter: Tang Qin, Direktor der Abteilung für Wissenschaftspopularisierung der Chinesischen Ärztekammer, Nationaler Experte für die Popularisierung von Gesundheitswissenschaften