Kann das Fischen auf „Weng“ zu Schultergelenkserkrankungen führen? Experten erinnern: Angeln kann Körper und Geist nähren, aber Sie sollten auch auf die Methode achten

Opa Cao ist über 60 Jahre alt. Nachdem er seinen Beruf aufgegeben hatte, verliebte er sich in das Angeln. Er geht jeden Tag früh los und kommt spät zurück, wirft seine Angel aus und holt sie wieder ein und sitzt oft die meiste Zeit des Tages am Fluss. Vor etwa einem Jahr spürte Opa Cao einen dumpfen Schmerz in seiner rechten Schulter, schenkte ihm damals jedoch keine große Beachtung. Er legte lediglich gelegentlich ein Pflaster oder eine heiße Kompresse auf seine rechte Schulter, um die Schmerzen zu lindern.

Bis vor einigen Monaten wurden die Schmerzen in Opa Caos rechter Schulter immer stärker und er konnte nicht einmal seinen rechten Arm normal heben. Er konnte nicht nur nicht mehr fischen, auch sein Alltag war stark beeinträchtigt.

Nachdem der Arzt Opa Cao untersucht und Röntgenaufnahmen gemacht hatte, stellte er fest, dass der Patient eine schwere Rotatorenmanschettenverletzung hatte und dass eine konservative Behandlung nicht wirksam war. Opa Cao selbst hatte einen starken Wunsch nach einer Operation. Nach einer umfassenden Untersuchung und eingehenden Diskussion mit dem Arzt wurde entschieden, bei Opa Cao eine umgekehrte Schulterersatzoperation durchzuführen.

Angelfieber erfasst die Natur – hier sind einige Dinge, die Sie beachten sollten

Viele Menschen glauben, dass Angeln ein Sport ist, der Körper und Geist trainiert, doch tatsächlich ist der körperliche Bewegungsaufwand beim Angeln unter bestimmten Umständen nicht gering. Wenn Sie beispielsweise in Meeresnähe oder in einer Stromschnelle angeln, benötigen Sie möglicherweise mehr körperliche Kraft, um mit der Wucht der Wellen oder der Strömung klarzukommen. Außerdem ist beim Angeln größerer Fische mehr Muskelkraft erforderlich, um die Rute zu ziehen oder den Fisch einzuholen.

In den letzten zwei Jahren sind auch auf Kurzvideo- und Live-Streaming-Plattformen Inhalte rund ums Angeln aufgetaucht, wodurch dieser buddhistische Sport bei immer mehr jungen Menschen beliebt wird. Viele Menschen, die in den 1990er- und sogar 2000er-Jahren geboren wurden, haben sich der Fischergemeinschaft angeschlossen.

Angesichts der Gesundheitsrisiken, die bei „Fischern“ auftreten können, weist uns Direktor Dong Kefang darauf hin, dass häufiges Angeln zu häufigen Bewegungen der Ellbogengelenke führt, was zu lokaler Muskelzerrung und dann zu entzündlichen Reaktionen an den Sehnen- und Knochenansatzpunkten führen kann, die sich in Schmerzen in den Armgelenken äußern. Darüber hinaus kann eine falsche Haltung oder Technik die Gelenke belasten und die Symptome weiter verschlimmern.

Daher muss das Angeln in Maßen erfolgen, um Ermüdungserscheinungen und langwieriges mechanisches Angeln zu vermeiden, insbesondere jetzt, wo viele junge Leute gerne Fliegenfischen und Fliegenschaufeln betreiben. Bei dieser Art wiederholter mechanischer Eingriffe mit extrem harten Stäben kann es leicht zu Körperschäden kommen.

Darüber hinaus kann das Angeln im Freien über einen längeren Zeitraum, unabhängig von der Jahreszeit, leicht zu Erkältungen führen und aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit in der Nähe des Wassers leicht Arthritis und Körperschäden verursachen. Deshalb muss beim Angeln im Sommer unbedingt auf Sonnenschutz geachtet werden. Beim Angeln in der kalten Jahreszeit und bei Nacht sollte man außerdem auf warme Kleidung und zusätzliche Kleidung achten.

Im Alltag sollten Sie längere Wiederholungen einer Handlung vermeiden, auf Ruhepausen achten, ausreichend Sport treiben und ein intensives Muskelkrafttraining durchführen, um das Auftreten von Beschwerden zu reduzieren.

Hunan Medical Chat Special Autor: Lin Shaoru und Chen Anni vom zweiten angeschlossenen Krankenhaus der Hunan University of Chinese Medicine (Hunan Provincial Hospital of Traditional Chinese Medicine)

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(Bearbeitet von YH)