Weltnichtrauchertag | Von Passivrauchen haben wir bisher nur gehört, aber wo lauert das Rauchen aus dritter Hand?

□ Zhang Wenlou und Deng Furong

Am 31. Mai 2024 ist der 37. Weltnichtrauchertag, der unter dem Motto „Junge Menschen vor den Schäden durch Tabak schützen“ steht. Die durch Tabak verursachten Schäden sind eines der schwerwiegendsten Gesundheitsprobleme weltweit. Rauchen und Passivrauchen gefährden die menschliche Gesundheit erheblich. Es gibt jedoch immer noch einen schrecklichen unsichtbaren „Killer“ um uns herum: das Rauchen aus dritter Hand.

Was ist Dritthandrauch?

Wenn jemand im Haus über einen längeren Zeitraum raucht, werden Wände, Möbel, Kleidung usw. mit Tabakgeruch befleckt. Dies liegt daran, dass nach dem Rauchen ein beträchtlicher Teil der Tabakrauchpartikel an Möbeln, Sofas, Teppichen, Staub, Kleidung und sogar an der Oberfläche von Haaren und Haut haften bleibt. Diese Tabakrauchrückstände werden als „Third-Hand-Rauch“ bezeichnet.

Zu den wichtigsten chemischen Bestandteilen von Passivrauchen zählen Nikotin, Blausäure, Blei, Arsen und viele flüchtige organische Verbindungen. An der Oberfläche von Gegenständen haftender Rauch aus dritter Hand kann tage- oder sogar monatelang bestehen bleiben. Unter bestimmten Umwelt- und Verhaltensbedingungen (wie etwa beim Sortieren von Kleidung) kann es erneut in die Raumluft freigesetzt werden und mit chemischen Schadstoffen in der Luft reagieren, wodurch neue giftige Bestandteile des Passivrauchens entstehen. Beispielsweise reagiert Nikotin chemisch mit salpetriger Säure in der Luft und es entstehen Karzinogene, und Haushaltsgas ist die Hauptquelle für salpetrige Säure in der Raumluft.

Die am stärksten vom Passivrauchen betroffenen Gebiete

Wenn Rauchen aus erster Hand einem selbst schadet und Passivrauchen den Menschen in der Umgebung schadet, dann ist der unsichtbare Rauch aus dritter Hand überall und schadet sowohl anderen als auch einem selbst. Die Wohnungen der Raucher und öffentliche Orte wie Internetcafés, Restaurants, Bars, Hotels und Karaoke-Bars sind oft die am stärksten vom Passivrauchen betroffenen Gebiete. Obwohl es in öffentlichen Bereichen ausgewiesene Raucherbereiche gibt, kann sich der Rauch leicht über Türen, Fenster, Flure und Lüftungssysteme ausbreiten und an der Kleidung, den Haaren und der Haut der Raucher haften bleiben, wodurch Nichtraucherbereiche kontaminiert werden. Wenn Menschen rauchen oder Passivrauch ausgesetzt sind, bringen sie den Rauch aus dritter Hand mit nach Hause und gefährden so die Gesundheit ihrer Angehörigen. Darüber hinaus sind auch die Familienautos der Raucher und öffentliche Verkehrsmittel wie Taxis stark durch Dritthandrauch belastet. Dies liegt daran, dass der Fahrzeuginnenraum ein relativ geschlossener kleiner Raum mit einem hohen Oberflächen-Raum-Verhältnis ist, wodurch Rauchrückstände leichter adsorbiert werden und lange Zeit gespeichert werden können.

Rauchen aus dritter Hand ist schädlich für die menschliche Gesundheit

Im Gegensatz zu Rauch aus erster und zweiter Hand, die hauptsächlich über die Atemwege eingeatmet werden, kann Rauch aus dritter Hand die menschliche Gesundheit auf verschiedene Weise gefährden, beispielsweise durch Einatmen in die Lunge über die Atemwege, durch Verschlucken über die Hand in den Mund nach Kontakt mit kontaminierten Oberflächen oder sogar durch Aufnahme in den Körper über die Haut. Die gesundheitlichen Gefahren sind denen des Rauchens aus erster Hand und des Passivrauchens nicht geringer. Studien haben gezeigt, dass Passivrauchen Entzündungsreaktionen in den Atemwegen und im gesamten Körper hervorrufen, Stoffwechselstörungen bei den drei wichtigsten Nährstoffen (Kohlenhydrate, Fette und Proteine) verursachen, die Immunfunktion des Körpers schädigen, die reproduktive Gesundheit von Frauen im gebärfähigen Alter gefährden und das Wachstum und die Entwicklung der Nachkommen beeinträchtigen kann. Darüber hinaus enthält Rauch aus dritter Hand eine Reihe krebserregender Bestandteile, die das Risiko für Erkrankungen wie Lungenkrebs erhöhen können.

Säuglinge und Kleinkinder sind am anfälligsten für Passivrauchen

Säuglinge und Kleinkinder sind die Gruppe, die am stärksten durch Passivrauchen gefährdet ist. Beim Krabbeln oder Spielen berühren Säuglinge und Kleinkinder gerne Teppiche, Sofas und andere Gegenstände mit ihren Händen. Ihre Haut wird leicht durch Passivrauchen verunreinigt und sie nehmen durch das Lutschen an ihren Händen auch Rauchrückstände auf. Im Vergleich zu Erwachsenen haben Säuglinge und Kleinkinder eine schnellere Atemfrequenz und atmen häufiger schädliche Substanzen ein. Allerdings ist ihr Immunsystem noch nicht vollständig entwickelt und ihre Fähigkeit, schädliche Substanzen zu verstoffwechseln, ist noch nicht ausreichend. Daher sind Säuglinge und Kleinkinder anfälliger für die Schäden durch Passivrauchen. Darüber hinaus wird beim Sortieren der Kleidung und Putzen des Hauses Passivrauch in die Luft freigesetzt, sodass Hausfrauen und Hotelangestellte häufig die Hauptopfer von Passivrauch sind.

Durch Lüften wird Rauch aus dritter Hand nicht verhindert

Leider können einige gängige Methoden wie Lüften, Staubsaugen und Luftreiniger den Fremdrauch in Innenräumen nicht wirksam beseitigen. Die wirksamste Maßnahme zur Vermeidung von Schadstoffbelastungen durch Passivrauchen ist nach wie vor ein striktes Rauchverbot in Wohnungen, Autos und öffentlichen Plätzen. Rauchende Eltern sollten das Rauchen zu Hause oder im Auto vermeiden. Nach dem Rauchen oder Passivrauchen sollten Sie den direkten Kontakt mit Säuglingen und Kleinkindern vermeiden und rechtzeitig baden und die Kleidung wechseln. Vorhänge, Sofas, Teppiche, Tapeten und andere Stellen in Raucherwohnungen, an denen sich leicht Restrauch festsetzt, sollten regelmäßig gereinigt und ausgetauscht werden. Nichtraucher sollten versuchen, Orte zu meiden, an denen Tabakrauch vorhanden ist.

Kurz gesagt: Es gibt keine sichere Untergrenze für den Tabakkonsum. Um Sie und Ihre Lieben vor den Schäden durch Passivrauchen zu schützen, ist es am gründlichsten und wirksamsten, mit dem Rauchen aufzuhören! Lassen Sie uns gemeinsam eine rauchfreie Umgebung schaffen und unser Zuhause zu einer wirklich gesunden Oase machen.

(Der Autor Zhang Wenlou ist Doktorand an der School of Public Health der Peking-Universität, und Deng Furong ist Professor und Doktorvater an der School of Public Health der Peking-Universität.)