Grippe- und COVID-19-Situation und Gesundheitstipps in Peking

Am 16. Januar berichtete die Nationale Seuchenkontrolle und -prävention auf einer Pressekonferenz des Informationsbüros des Staatsrats, dass die Grippeepidemie in meinem Land auf hohem Niveau schwanke, die Epidemie des neuen Coronavirus auf einem relativ niedrigen Niveau sei, die vorherrschenden Stämme noch immer hauptsächlich XBB und seine Unterzweige seien und der mutierte Stamm JN.1 allmählich zunehme. Die COVID-19-Epidemie kann vor und nach den Frühlingsfestferien bis zu einem gewissen Grad wieder aufflammen. Wir werden daher im Voraus Vorbereitungen für die Bereitstellung medizinischer Ressourcen und die Epidemieprävention während des Frühlingsfests treffen.

Überwachungsdaten zeigten, dass die Influenzavirus-Positivitätsrate unter den grippeähnlichen Fällen in den Sentinel-Krankenhäusern unserer Stadt in der vergangenen Woche 49,9 % betrug, ein Rückgang um fast 10 Prozentpunkte gegenüber dem Höchststand von 59,5 % Anfang Dezember 2023. Im Frühstadium dieser Epidemiesaison war das Influenza-A-Virus der vorherrschende Stamm. In der vergangenen Woche ist der Anteil des Influenza-B-Virus auf 88,5 % gestiegen, das derzeit den wichtigsten Epidemiestamm darstellt . Derzeit ist die Grippeepidemie in unserer Stadt noch relativ hoch, zeigt aber einen allmählichen Abwärtstrend.

Derzeit ist die epidemische Lage der Infektion mit dem neuartigen Coronavirus in unserer Stadt noch auf einem niedrigen epidemischen Niveau. In der vergangenen Woche lag die Positivrate des neuartigen Coronavirus unter den grippeähnlichen Fällen in Sentinel-Krankenhäusern bei 1,8 %, hauptsächlich bei XBB-Varianten, und der Anteil der JN.1-Varianten hat allmählich zugenommen. Die epidemische Lage zeigt einen allmählichen Aufwärtstrend . Die Studie ergab, dass die Variante JN.1 über ein erhöhtes Übertragungspotenzial verfügt, es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass ihre Pathogenität zugenommen hat.

Um Atemwegsinfektionen im Winter und Frühling wirksam vorzubeugen und zu kontrollieren und den Bürgern ein gesundes und friedliches Frühlingsfest zu gewährleisten, hat unsere Stadt verschiedene Maßnahmen zur Epidemieprävention und -kontrolle verstärkt.

Erstens sollten alle Fieberambulanzen in den rund 300 medizinischen Einrichtungen der Stadt geöffnet werden, um den medizinischen Bedarf der Fieberpatienten zu decken.

Zweitens sind alle kommunalen Gesundheitszentren der Stadt mit einer Vielzahl von Medikamenten zur Behandlung von COVID-19 und Grippe ausgestattet, darunter auch kleine Moleküle, und können Patienten mit Fiebersymptomen aufnehmen und der Öffentlichkeit vor Ort Dienstleistungen anbieten.

Drittens geht es darum, das Gesundheitsmanagement älterer Menschen in Pflegeheimen und Gemeinden zu stärken, medizinische Behandlungs- und Überweisungskanäle zu öffnen und eine frühzeitige Diagnose und Behandlung zu erreichen.

Viertens wird die Rehabilitation der Menschen zu Hause durch die mobile Zahlung von Krankenversicherungen über das Internet, Online-Beratung und -Rezepte, die Lieferung von Medikamenten nach Hause und andere Dienste erleichtert.

Fünftens verfügen die medizinischen Einrichtungen sowie die Apotheken und Online-Apotheken der Stadt über ausreichende Reserven und eine stabile Versorgung mit Fiebermitteln, Hustenstillern und anderen Medikamenten sowie Antigenreagenzien, um den vielfältigen Medikamentenbedarf der Patienten zu decken.

Sechstens: Führen Sie Schulungen zur Vorbeugung, Kontrolle, Diagnose und Behandlung von Infektionskrankheiten der Atemwege durch, beobachten Sie die Epidemie weiterhin, achten Sie aufmerksam auf Veränderungen der Situation und optimieren und passen Sie die Reaktionsmaßnahmen rechtzeitig an, um die Gesundheit der Bürger zu gewährleisten.

Gesundheitstipps

Derzeit befindet sich unsere Stadt noch immer in der Hochsaison für Atemwegsinfektionen. Das Frühlingsfest steht vor der Tür und deshalb möchten wir alle Bürger daran erinnern:

Erstens müssen wir uns aktiv impfen lassen und ältere Menschen, Menschen mit schwacher Immunfunktion und andere Bürger, die die Impfbedingungen erfüllen, ermutigen, sich aktiv und proaktiv mit dem neuen Coronavirus-Impfstoff mit XBB-Antigenkomponenten impfen zu lassen. Sobald eine Infektion mit dem neuen Coronavirus bestätigt ist, sollten sie so schnell wie möglich niedermolekulare Medikamente einnehmen.

Zweitens müssen wir das Bewusstsein für die Krankheitsvorbeugung schärfen. Menschen, die während des Frühlingsfestes nach Hause zurückkehren oder reisen, sollten ihre persönliche Gesundheit schützen und auf Lebensmittelhygiene achten.

Drittens müssen wir das Tragen von Masken aus wissenschaftlichen Gründen fordern. Wir sollten beim Besuch von medizinischen Einrichtungen und Pflegeheimen Masken tragen. Es wird empfohlen, bei der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel und beim Betreten überfüllter Orte eine Maske zu tragen.

Viertens: Halten Sie Ihre Hände sauber. Waschen Sie Ihre Hände häufig, nachdem Sie von draußen nach Hause kommen, vor dem Essen, nach dem Stuhlgang und bevor und nachdem Sie Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund berührt haben.

Fünftens müssen wir auf unsere Gesundheit achten. Wenn Symptome wie Fieber, Husten und Halsschmerzen auftreten, ergreifen Sie je nach Situation Maßnahmen wie Ruhe zu Hause, Einnahme von Medikamenten oder die rechtzeitige Inanspruchnahme ärztlicher Behandlung. Bei einer Verschlechterung des Zustandes oder einer deutlichen Verschlimmerung der ursprünglichen Grunderkrankung sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.

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Sie können den Unterschied zwischen Influenza, H1N1 und H1N1 nicht erkennen?

Influenza, abgekürzt „Grippe“, wird in vier Typen unterteilt: A, B, C und D. Es handelt sich um eine akute Infektionskrankheit der Atemwege, die durch das Influenzavirus verursacht wird, hoch ansteckend ist und sich schnell ausbreitet. Es kann weltweit zu Ausbrüchen und Epidemien kommen.

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Wie wird die Grippe übertragen?

Die Grippe-Inzidenz ist hoch und die gesamte Bevölkerung ist anfällig.

Die Übertragung erfolgt hauptsächlich durch Tröpfcheninfektion, beispielsweise beim Niesen oder Husten der Patienten , kann aber auch durch Kontakt mit den Schleimhäuten von Mund, Nase, Augen und anderen Bereichen des Patienten erfolgen. Auch der Kontakt mit mit dem Virus kontaminierten Gegenständen kann zu einer Infektion führen.

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Was ist der Unterschied zwischen Grippe und Erkältung?

Eine leichte Grippe verläuft oft ähnlich wie eine gewöhnliche Erkältung, allerdings mit deutlicherem Fieber und systemischen Symptomen.

Die Hauptsymptome einer Erkältung sind Niesen, verstopfte Nase, laufende Nase und Husten, während bei einer Grippe schwerwiegendere systemische Symptome auftreten. Es gibt drei offensichtliche Hauptmerkmale:

Deutlich hohes Fieber (38,9–40 °C), wobei die Körpertemperatur innerhalb kurzer Zeit schnell ansteigt;

Deutliche Schmerzen (hauptsächlich Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Muskelschmerzen);

Deutliche Müdigkeit .

Kinder unter 5 Jahren,

Ältere Menschen ab 60 Jahren,

Patienten mit chronischen Erkrankungen,

Schwangere und andere Risikogruppen

Es ist wahrscheinlicher, dass schwerwiegende Komplikationen auftreten, daher ist der persönliche Schutz wichtiger. (Eine Lungenentzündung ist die häufigste Komplikation einer Grippe)

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Grippe ≠ Erkältung

Zwei wichtige Maßnahmen, wissenschaftliche Prävention

Schritt 1: Lassen Sie sich gegen Grippe impfen

Eine Grippeimpfung ist die wirksamste Vorbeugung gegen eine Grippe und kann das Risiko schwerer Komplikationen bei den Empfängern deutlich senken.

Wir können während der Epidemie jederzeit impfen.

Tipp 2: Persönliche Schutzmaßnahmen treffen

① Waschen Sie Ihre Hände häufig und achten Sie auf richtiges Händewaschen . Berühren Sie Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund nicht mit schmutzigen Händen.

② Bedecken Sie beim Husten oder Niesen Mund und Nase mit einem Taschentuch oder der gebeugten Armbeuge . Werfen Sie das benutzte Taschentuch in den Mülleimer und waschen Sie sich rechtzeitig die Hände.

3. Vermeiden Sie Versammlungen. Während der Grippesaison sollten Risikogruppen wie ältere Menschen, Kinder, Schwangere und Patienten mit chronischen Grunderkrankungen versuchen , überfüllte Orte und enge Räume zu meiden. Wenn sie gehen müssen, sollten sie Masken tragen .

Die Öffentlichkeit wird aufgefordert, beim Fahren mit öffentlichen Verkehrsmitteln und in geschlossenen Räumen mit vielen Menschen einen Mund-Nasen-Schutz zu tragen.

④ Häufig lüften. Öffnen Sie die Fenster mindestens dreimal täglich für jeweils mindestens eine halbe Stunde , um die Raumluft frisch zu halten.

⑤ Stärkung der Immunität

Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness und Ihre ausgewogene Ernährung. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und einen gesunden Tagesablauf, treiben Sie aktiv Sport und verbessern Sie die Immunität Ihres Körpers

Quelle: Pekinger Zentrum für Krankheitskontrolle und -prävention, Gesundheitskommission der Stadt Shenzhen