Wie kann man der Entstehung und Entwicklung von Diabetes und seinen Komplikationen vorbeugen?

Ein hoher Blutzuckerspiegel kann zahlreiche Organe und Gewebe im menschlichen Körper schädigen und zu Infektionen sowie einer Reihe akuter und chronischer Komplikationen führen. Wie Infektionen der Atemwege, Harnwegsinfektionen, Hautinfektionen (Furunkel, Karbunkel) und Pilzvaginitis; Hypoglykämie, diabetische Ketoazidose und hyperosmolare Hyperglykämie; Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen, diabetische Nephropathie, diabetische Retinopathie, diabetische Neuropathie, diabetische Gefäßerkrankung der unteren Extremitäten, diabetischer Fuß usw. Wie können also das Auftreten und die Entwicklung von Diabetes und seinen Komplikationen verhindert werden?

1. Tertiäre Präventionsziele für Diabetes

(1) Primärprävention: Kontrollieren Sie die Risikofaktoren für Diabetes und verhindern Sie das Auftreten von Diabetes.

(2) Sekundärprävention: Früherkennung, Frühdiagnose und Frühbehandlung, um das Auftreten diabetischer Komplikationen bei diagnostizierten Patienten zu verhindern.

(3) Tertiäre Prävention: Verzögerung des Fortschreitens bestehender diabetischer Komplikationen, Verringerung der Invaliditäts- und Sterberaten und Verbesserung der Lebensqualität der Patienten.

2. Strategien zur Tertiärprävention von Diabetes

(1) Primärpräventionsstrategie

① Führen Sie Gesundheitserziehung in der Bevölkerung durch, um ihr Bewusstsein und ihre Teilnahme an der Diabetesprävention und -behandlung zu erhöhen.

2. Setzen Sie sich für einen gesunden Lebensstil ein: vernünftige Ernährung, Gewichtskontrolle, moderate Bewegung, geistige Gesundheit, Salz- und Alkoholbeschränkung, Raucherentwöhnung usw.

(2) Strategien der Sekundärprävention

① Hochrisikogruppen: Screening und Gesundheitsintervention.

2 Personen, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde: Kontrollieren Sie im Frühstadium streng Ihren Blutzucker, Blutdruck und Ihre Blutfette, um Komplikationen vorzubeugen.

(3) Tertiäre Präventionsstrategie

① Für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Hypoglykämie, Antihypertensiva, Lipidsenker, Thrombozytenaggregationshemmer usw.

2 Bei schweren chronischen Komplikationen: Suchen Sie rechtzeitig einen entsprechenden Facharzt auf.