Warum werden die Augen im Sommer trocken und jucken?

Obwohl das Stadium des „heißen Sommers“ noch nicht erreicht ist, hat das heiße Wetter die Menschen bereits stark ins Schwitzen gebracht. Nicht nur die Haut verträgt es nicht, auch die Augen „protestieren“. Trockene und juckende Augen gehören zum Sommer dazu. Was ist los?

Wu Shangcao

Stellvertretender Chefarzt

Stellvertretender Direktor der Forschungsgruppe für Hornhaut und Augenoberfläche der Aier Eye Hospital Group in der Provinz Hubei

Stellvertretender Direktor der Abteilung für Erkrankungen der Augenoberfläche und der Hornhaut, Aier Eye Hospital, Wuhan University

Fachgebiet: Diagnose und Behandlung verschiedener schwieriger Hornhauterkrankungen, einschließlich infektiöser Erkrankungen der Augenoberfläche, Keratokonus, chemischer Augenverletzungen, immunbedingter Erkrankungen der Augenoberfläche sowie Hornhauttransplantation, Vernetzung von Hornhautkollagen, Amnionmembrantransplantation, Bindehautlappendeckung, Pterygiumentfernung kombiniert mit autologer Limbusstammzelltransplantation.

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Warum neigen die Augen im Sommer zu Trockenheit und Juckreiz?

Direktor Wu Shangcao sagte, dass die Augen ein sehr „zerbrechliches“ Organ seien und leicht verletzt werden könnten. Besonders im Sommer können diese Probleme auftreten, wenn Sie nicht vorsichtig sind.

Im Sommer ist es heiß und jeder verbringt täglich einen Großteil seiner Zeit in klimatisierten Räumen. Während die Klimaanlage kühlt, reduziert sie auch die Luftfeuchtigkeit. Darüber hinaus verdunstet der Tränenfilm der Augen, ebenso wie die Haut, schneller, wenn Türen und Fenster geschlossen sind, wodurch die Augen anfällig für Rötungen, Trockenheit und ein Fremdkörpergefühl werden.

Im Sommer schwitzen die Menschen stark und der Schweiß gelangt zusammen mit Bakterien im Gesicht oder in der Luft in die Augen. Hinzu kommt, dass viele Menschen die Angewohnheit haben, sich die Augen zu reiben, an unsauberen Orten schwimmen gehen oder die Wasserqualität im Schwimmbad nicht den Standards entspricht. Diese Probleme können leicht zu juckenden Augen und sogar zu einer akuten Bindehautentzündung (Bindehautentzündung) führen.

Zusätzlich zu den oben genannten häufigen Faktoren können auch einige Krankheiten wie ein aus verschiedenen Gründen unvollständiger Augenlidschluss, das Sjögren-Syndrom, Diabetes usw. die Symptome trockener Augen verschlimmern.

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So lindern Sie trockene Augen und andere Probleme

Um Probleme wie trockene Augen zu lindern, ändern Sie zunächst Ihre Lebensgewohnheiten und kümmern Sie sich um Ihre Augen.

Tragen Sie Sonnenschutz um Ihre Augen herum auf. Wenn man im Sommer nach draußen geht, ist das Sonnenlicht oft grell. Jeder weiß, dass ultraviolette Strahlen schädlich für die Haut sind und ergreift Schutzmaßnahmen, doch viele Menschen vernachlässigen den Schutz ihrer Augen vor der Sonne. Schauen Sie im Sommer mittags nicht direkt in die Sonne. Tragen Sie in dieser Zeit beim Ausgehen eine Sonnenbrille oder einen Sonnenhut.

Wenn Sie nichts zu tun haben, blinzeln Sie öfter und schauen Sie öfter in die Ferne. Wenn Sie längere Zeit vor einem Computer oder anderen elektronischen Produkten arbeiten, können Sie in die Ferne blicken und häufig blinzeln, um Ihren Augen eine Pause zu gönnen und Ihre Augäpfel mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Legen Sie eine heiße Kompresse auf. Zusätzlich zur Tränenabsonderung sondern die Augen auch eine kleine Menge Öl ab, um die Verdunstung der Tränen zu verringern. Die ölproduzierenden Meibom-Drüsen sind häufig verstopft. Das Auflegen eines heißen Handtuchs auf die Augen kann helfen, die verstopften Meibom-Drüsen zu befreien.

Schützen Sie Ihre Augen beim Schwimmen. Schwimmen ist im Sommer ein sehr guter Sport. Es trainiert nicht nur den Körper, sondern hält auch kühl und hat eine hitzelösende Wirkung. Allerdings sollten Sie beim Schwimmen einen formelleren Badeort wählen, insbesondere ein Schwimmbad mit ausreichenden Desinfektionsmaßnahmen.

Direktor Wu Shangcao weist darauf hin, dass die Augen selbst im Sommer leicht durch einige Faktoren beeinträchtigt werden, die die Augengesundheit gefährden. Wenn Symptome von Augenbeschwerden auftreten, zögern Sie nicht und gehen Sie rechtzeitig zu einer Augenuntersuchung in ein Fachkrankenhaus.