Die Wirkung und Funktion von Mangold

Mangold wird auch Wurzelgemüse, leichtes Gemüse, Guanda-Gemüse und dickschaliges Gemüse genannt. Lassen Sie uns nun etwas über die Wirkung und Funktion von Mangold erfahren. Obwohl Mangold nicht sehr gut ist, ist er sehr nahrhaft.

Die Wirkung und Funktion von Mangold

1. Nährwert von Mangold Mangold ist frisch und saftig. Er enthält viel reduzierenden Zucker, Vitamin C, Kalium, Kalzium, Eisen, Rohprotein, Zellulose und andere Nährstoffe, die sehr gut für den menschlichen Körper sind. Mangold kann außer als Gemüse auch als Vieh- und Geflügelfutter verwendet werden und ist ein sehr gutes Futtermittel.

2. Die Wirkung von Mangold Mangold hat eine gute hitzelösende und entgiftende Wirkung und kann zudem Blutstase lindern und Blutungen stoppen. Mangold stammt ursprünglich aus Südeuropa und wurde im 5. Jahrhundert aus dem Ausland in mein Land eingeführt.

3. Medizinische Eigenschaften von Mangold: Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Mangold ein von Natur aus süßes und kühlendes Gemüse ist.

4. Mangold ist für jeden geeignet .

5. Vorsichtsmaßnahmen beim Verzehr von Mangold: Es gibt viele Mangoldsorten. Wir sollten einige zarte Sorten auswählen und einige Sorten mit zarten Blättern und Stielen zum Essen auswählen. Eine Mangoldsorte mit weißen Stielen ist besser zum Essen geeignet. Wählen Sie die Sorte basierend auf dem Fütterungsanteil. Wenn Sie beispielsweise junge Setzlinge essen, wählen Sie die Sorte mit grünem Stiel. Wenn Sie die jungen Blattstiele abschälen, können Sie die Sorte mit weißem Stiel wählen. Im Süden ist er im Frühjahr und Herbst auf dem Markt erhältlich. Mangold kann gebraten oder kalt serviert werden und beides schmeckt hervorragend.

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