Bekommen Menschen, die gerne scharf essen, häufiger Hämorrhoiden? Ist es wahr oder nicht?

Man sitzt lange auf der Toilette, doch der Stuhldrang stellt sich nicht ein. Wenn Sie sich mit aller Kraft durchbeißen und den Engpass endlich überwinden, sagen Ihnen die Wärme und Nässe an Ihrem After und die leuchtend roten Blutflecken auf dem Toilettenpapier: Vielleicht sind Hämorrhoiden schuld!

Hämorrhoiden sind für viele Menschen wahrscheinlich ein heimliches Problem. Wie das Sprichwort sagt: „Neun von zehn Männern haben Hämorrhoiden und zehn von zehn Frauen haben Hämorrhoiden.“ Obwohl der spezifische Anteil nicht so hoch ist, sind Hämorrhoiden tatsächlich ein Problem, das die Öffentlichkeit beunruhigt. Insbesondere durch die Veränderungen im Lebensstil und in der Arbeitsweise der Menschen sitzen die Menschen immer häufiger über längere Zeiträume und die Zahl der Hämorrhoiden nimmt naturgemäß zu.

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Was sind Hämorrhoiden?

Was genau sind Hämorrhoiden, vor denen die Menschen so große Angst haben?

Tatsächlich besteht das Wesen von Hämorrhoiden aus einem oder mehreren Venenknoten, die durch Krampfadern der Schleimhaut gebildet werden und eine leuchtend rote Farbe aufweisen. Diese venöse Masse nennen wir einen „kleinen Fleischball“. Sobald kleine Knoten auftreten, heilen sie oft nur schwer von selbst ab und in schweren Fällen ist oft ein Krankenhausaufenthalt zur Entfernung erforderlich.

Hämorrhoiden können in innere und äußere Hämorrhoiden unterteilt werden. In der Medizin wird üblicherweise die Linea dentata, die gezackte Trennlinie zwischen Rektum und Analkanal, als Maßstab verwendet und Hämorrhoiden, die unterhalb der Linea dentata liegen, werden als äußere Hämorrhoiden bezeichnet. Äußere Hämorrhoiden befinden sich, wie der Name schon sagt, im After. Äußere Hämorrhoiden sind meist auffälliger und können spürbaren Juckreiz, Schmerzen und ein Fremdkörpergefühl im After verursachen. Im Allgemeinen spüren Menschen mit äußeren Hämorrhoiden diese selbst.

Innere Hämorrhoiden liegen meist im Enddarm und sind meist nicht sichtbar. Wenn Sie jedoch zu viel Kraft anwenden oder zu stark stimulieren, kann es zu Blutungen kommen. Innere Hämorrhoiden können auch aus dem After herausragen und bei einem Riss oder einer Infektion deutliche Schmerzen verursachen.

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Wie entstehen Hämorrhoiden?

Ob innerlich oder äußerlich, Hämorrhoiden sind wahrscheinlich ein Problem, über das sich jeder Sorgen machen muss. Schließlich hängt das Auftreten von Hämorrhoiden wahrscheinlich mit unserer Angewohnheit zusammen, aufrecht zu gehen und dabei Kraft auf den Unterkörper auszuüben.

Durch den aufrechten Gang hatten die Menschen die Hände frei, um Werkzeuge zu benutzen. Der aufrechte Gang führt beim Menschen jedoch auch zu einem Problem, das die meisten anderen Arten nicht haben: Hämorrhoiden. Wenn wir aufrecht stehen, bewirkt die Schwerkraft eine natürliche Senkung unserer inneren Organe. Hinzu kommt, dass wir ständig Kraftanstrengungen im Unterkörper ausüben, wodurch das gesamte Gesäß stark belastet wird. Der Mastdarm, der After und andere Körperteile, die ohnehin schon relativ empfindlich sind, können leicht überfordert werden.

Die Entstehung von Hämorrhoiden und deren spätere Schwere hängen bei manchen Menschen auch mit unseren schlechten Lebensgewohnheiten zusammen.

Langes Sitzen oder Stehen führt dazu, dass Blut in den Mastdarm fließt und dort blockiert wird. Das dort angesammelte Blut führt zu einer übermäßigen Verstopfung des Analbereichs und verschlimmert so die Schwere der Hämorrhoiden. **Die Angewohnheit, beim Toilettengang mit dem Handy zu spielen.** Eine halbe Stunde auf der Toilette zu sitzen, übt ebenfalls großen Druck auf Rektum und Anus aus. Wenn dies über einen längeren Zeitraum so weitergeht, kann es zu Hämorrhoiden kommen.

Zu wenig Gemüse, Obst und Ballaststoffe können zu einer verlangsamten Darmperistaltik und unangenehmen Stuhlgängen führen und auch Hämorrhoiden begünstigen. Auch wenn Sie zu wenig Wasser trinken und Ihr Stuhl immer zu trocken ist, kann es zu Reizungen am After kommen.

Was den Verzehr von scharfem Essen betrifft, besteht tatsächlich kein direkter Zusammenhang mit der Bildung von Hämorrhoiden. Allerdings kann scharfes Essen Ihren Darm reizen und dazu führen, dass Sie viel Zeit auf der Toilette verbringen, was indirekt zur Entstehung von Hämorrhoiden führen kann. Wenn Sie bereits Hämorrhoiden haben, wird das scharfe Essen, das Sie zu sich nehmen, nicht nur Ihren Mund, sondern auch Ihre „Chrysantheme“ scharf machen. Schließlich ist die Schleimhaut im After empfindlich und mit zahlreichen Schmerzrezeptoren ausgestattet. Die Essenz des „scharfen Geschmacks“ ist Schmerz, daher werden diese scharfen Speisen natürlich auch die Schleimhäute in Ihrem Analbereich nicht verschonen.

Wenn Sie Hämorrhoiden haben, versuchen Sie daher, weniger scharfes Essen zu essen, da Sie darunter wirklich leiden werden!

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Ich habe bereits Hämorrhoiden

Was soll ich tun?

Zur Diagnose von Hämorrhoiden ist eine digitale Untersuchung durch einen Arzt erforderlich. Wenn Sie den Verdacht haben, Hämorrhoiden zu haben, oder ein Problem haben, das wie Hämorrhoiden aussieht, behandeln Sie es nicht selbst. Gehen Sie unbedingt zuerst zur Bestätigung in die Anorektalabteilung und lassen Sie sich dann entsprechend der Anweisung des Arztes behandeln. Denn neben Hämorrhoiden zählen auch Analfissuren, Rektumkarzinome etc. zu den Erkrankungen im Afterbereich, die ebenfalls mit Schmerzen und Blutungen einhergehen können.

Nicht alle diagnostizierten Hämorrhoiden müssen entfernt werden. Im Allgemeinen haben Hämorrhoiden keine besonders großen Auswirkungen auf unser normales Leben. Bei dieser Art von Hämorrhoiden ist häufig keine chirurgische Entfernung erforderlich, Sie müssen lediglich im Alltag auf die Pflege achten. Sehr hilfreich sind beispielsweise eine Änderung der Sitzgewohnheiten, die Einführung einer vernünftigeren Ernährungsstruktur, die Reinigung des Badezimmers im Sitzen, die Verkürzung der Stuhlgangszeit usw. Zur Behandlung der Symptome von Blut im Stuhl können auch Medikamente eingesetzt werden.

Wenn Ihre Hämorrhoiden so schwerwiegend sind, dass sie Ihr Leben beeinträchtigen, können Sie tatsächlich ins Krankenhaus gehen, um sie entfernen zu lassen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass eine Hämorrhoidektomie keine dauerhafte Lösung ist. Wenn Sie nach der Entfernung weiterhin ungesund leben, kann es dennoch zu erneuten Hämorrhoiden kommen!

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Autor: Sydney

Rezension｜Sun Yifei, Forschungsbüro für medizinische Ausbildungsgeschichte, Medizinische Universität Hebei