Ein Artikel zum Verständnis der Herzrehabilitation

Heutzutage steigt die Zahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufgrund der Alterung der Bevölkerung und der zunehmenden Urbanisierung weiter an und ist weltweit zur häufigsten Todesursache geworden. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind beherrschbare, aber schwer heilbare Krankheiten. Wird die Krankheit nach ihrem Ausbruch nicht gut unter Kontrolle gebracht, führt sie zu einem Teufelskreis wiederholter Erkrankungen und schließlich sogar zum vorzeitigen Tod. Bei der kardiologischen Rehabilitation handelt es sich um eine systematische, standardisierte, langfristige und verfeinerte Behandlung verschiedener Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei der kardiologischen Rehabilitation geht es um die Behandlung eines problematischen Herzens. Ärzte helfen Patienten, psychische und physische Traumata zu verarbeiten, ihre Lebensqualität und Arbeitsfähigkeit wiederherzustellen und in das Leben und die Gesellschaft zurückzukehren. Im Vergleich zu einer Herzbehandlung ohne Rehabilitation kann durch eine Herzbehandlung mit Rehabilitation die Gesamtmortalitätsrate um 20 % gesenkt werden, die Mortalitätsrate durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 30 %, und auch die Wiedereinweisungsrate wird deutlich reduziert. Die kardiologische Rehabilitation ist für Patienten mit Herzerkrankungen zunehmend zu einem unverzichtbaren Teil des Genesungsprozesses geworden. Wer kann von einer Herzrehabilitation profitieren? Was beinhaltet die kardiologische Rehabilitation? Kann man trotz einer Herzerkrankung noch so fit sein wie früher? Lassen Sie es uns heute gemeinsam erfahren!

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1. Was ist neu in der Herzrehabilitation?

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Die kardiologische Rehabilitation ist eine umfassende Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die körperliches Training, medizinische Beratung, Gesundheitserziehung, psychologische Beurteilung, Ernährungsberatung usw. umfasst. Und Bewegung ist der Schlüssel zur gesamten Rehabilitationsarbeit. Die Hauptziele bestehen darin, die Rückfallhäufigkeit und Sterblichkeit zu verringern, die Mobilität der Patienten zu verbessern, ihnen ein sicheres Leben zu ermöglichen und ihre Lebensqualität zu steigern. Warum Bewegung ein Schlüsselfaktor für die Herzerholung ist, lässt sich durch eine umfassende Bewertung der Trainingsempfehlungen (wie Aerobic-Übungen, Widerstandsübungen usw.) für Herz-Kreislauf-Patienten klären. Darüber hinaus ist Fitness nach der Traditionellen Chinesischen Medizin unersetzlich, wenn es um die Genesung des Herzens geht. Tai Chi, Ba Duan Jin, Wu Qin Xi usw. haben den einzigen Mangel traditioneller Sportrehabilitationsmethoden wirksam behoben. Sie haben die Wirkung, die Herz-Lungen-Funktion zu stärken, die inneren Organe zu harmonisieren und den Fluss von Qi und Blut zu fördern. Mit dem Fortschritt von Wissenschaft und Technologie sind nach und nach verschiedene neue Medikamente und Therapien auf den Markt gekommen. Obwohl sie das Leben von Patienten retten können, verursachen sie auch viele Probleme, wie etwa Herzbeschwerden, psychische Probleme, eine verringerte Lebensqualität, Rückfälle von Krankheiten usw., die den Gesundheitsdruck der Patienten erhöhen. Die meisten Cardio-Regenerationsprogramme können mit diesen Problemen gut umgehen. Durch körperliche Betätigung kann der linksventrikuläre Kollateralblutfluss gesteigert und der linksventrikuläre Kollateralblutfluss deutlich erhöht werden. Die Durchblutung und die Blutspeicherkapazität nehmen zu. Sport fördert die Beziehung zwischen Vasokonstriktion und vasodilatatorischer Aktivität. Aerobic-Übungen können das fibrinolytische System aktivieren, die fibrinolytische Aktivität des Blutes steigern, die Sekretion von blutaktivierenden Faktoren innerhalb des fibrinolytischen Systems fördern und dessen Aktivität aufrechterhalten, wodurch sich der Gesamtzustand des Patienten deutlich verbessert.

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2. Wie sollte eine kardiologische Rehabilitation durchgeführt werden?

Der erste Schritt: Die Herzerholung in der akuten Phase besteht hauptsächlich darin, den Patienten zu ermöglichen, grundlegende Alltagsaktivitäten wie Essen, Ausscheidung und Baden selbstständig durchzuführen und eine sekundäre Präventionsschulung durchzuführen, damit die Patienten eher bereit sind, bei der Rehabilitationsarbeit mitzuarbeiten. Darüber hinaus sollten Patienten mit Komplikationen wie schwerer Herzinsuffizienz und schweren Herzrhythmusstörungen während dieses Prozesses nicht nur 12 bis 24 Stunden ruhig liegen, sondern in der akuten Phase auch das Anhalten des Atems oder Übungen vermeiden, die den Bauchdruck erhöhen.

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Der zweite Schritt: Im Allgemeinen handelt es sich dabei um die Zeitspanne zwischen dem Verlassen des Bettes und der Rückkehr des Patienten in die Gesellschaft. In dieser Zeit kann ein kardiologisches Rehabilitationsprogramm durchgeführt werden. Wenn zu diesem Zeitpunkt keine Kontraindikationen für körperliche Betätigung vorliegen, kann eine Herzrehabilitation durchgeführt werden. Zunächst sollte ein Trainingsplan erstellt werden, der eine Analyse des Zustands nach dem Herzinfarkt, des Infarktbereichs, eines Funktionsschadens der linken Herzkammer, einer Herzinsuffizienz, einer Myokardischämie, einer Arrhythmie und der körperlichen Leistungsfähigkeit usw. umfasst. Während dieser Zeit bietet das Team für die Herzrehabilitation den Patienten Übungen für zu Hause an, wie z. B. Gehen, Gymnastik, Anleitung zu den täglichen Lebensgewohnheiten, Achten auf eine gesunde Ernährung, Kontrolle der Blutfette, Raucherentwöhnung usw. Bauen Sie durch Beratung Selbstvertrauen auf, reduzieren Sie Ängste und Depressionen und stellen Sie die Lebensqualität wieder her. Gleichzeitig ist die Verlängerung der Lebenserwartung durch geeignete Medikamente ein wichtiger Bestandteil der Arbeit. Die dritte Periode kann auch als „Wartungsperiode“ bezeichnet werden. Die derzeitige kardiologische Rehabilitationsarbeit umfasst die Inhalte, die die Patienten nach ihrer Rückkehr in die Gesellschaft und während ihres gesamten Lebens durchführen. Seine Funktion besteht darin, die körperliche Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten, Lebensgewohnheiten zu korrigieren, Risikofaktoren zu beseitigen und andere Maßnahmen zur Selbstpflege zu ergreifen.

Im spezifischen Wiederherstellungsprozess

(1) Bei Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann die Trainingszeit zu Beginn kürzer sein, jeweils 5 bis 10 Minuten. Da sich der Körper allmählich an die Übungen gewöhnt, kann die Übungszeit je nach körperlicher Verfassung des Patienten schrittweise verlängert werden. Jede Übung sollte 5 bis 10 Minuten Aufwärmen vor dem Training und mindestens 5 Minuten Entspannung nach dem Training umfassen. Die effektive Herzfrequenz während des Trainings muss 10 bis 30 Minuten lang aufrechterhalten werden.

(2) Ernähren Sie sich abwechslungsreich, mit Getreide als Hauptquelle und einer Kombination aus groben und feinen Körnern. Versuchen Sie, täglich 50 bis 75 g Vollkornprodukte zu sich zu nehmen. Sorgen Sie für eine ausreichende Zufuhr hochwertiger Proteine. Essen Sie täglich in Maßen Fisch, mageres Fleisch, Eiweiß und fettarme oder Magermilch.

(3) Sorgen Sie für eine ausreichende Ballaststoffzufuhr. Es empfiehlt sich, täglich 25 bis 30 g Ballaststoffe zu sich zu nehmen und diese möglichst aus Gemüse, Obst und Vollkornprodukten zu beziehen.

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3. Welche Bedeutung hat die kardiologische Rehabilitation?

1. Auswirkungen auf die Patienten: Die kardiologische Rehabilitation besteht aus fünf wichtigen „Rezepten“, darunter umfassende Betreuung und Pflege von der Akutphase über die Erholungsphase und die Erhaltungsphase bis hin zur gesamten Lebensspanne. Senken Sie die Rate plötzlicher Todesfälle, der Remorbiditätsrate und der Wiedereinweisungsrate. Regulieren Sie Nerven, regulieren Sie Entzündungsindizes, lindern Sie Angstzustände, Depressionen und andere psychische Stresszustände, verbessern Sie die Lebensqualität, erhöhen Sie die Rückkehrrate in die Sozialarbeit und verbessern Sie den Überlebensstatus des Patienten umfassend.

2. Bedeutung für Ärzte: Durch die Herzrehabilitation können sich Ärzte umfassender an der medizinischen Arbeit beteiligen und Patienten umfassende Dienstleistungen und Pflege bieten.

3. Die Bedeutung der Verbesserung der medizinischen Versorgung: Fünf große Behandlungsprogramme zur kardiologischen Rehabilitation bieten fortschrittlichere Rehabilitationsgeräte zur Rehabilitation und Vorbeugung von Herzerkrankungen, wie etwa: mobile medizinische Überwachungsgeräte, Geräte für Aerobic- und Krafttraining, Geräte zur Analyse und Regulierung von Nahrungsmittelnährstoffen usw.;

④ Soziale Auswirkungen auf China: Die Genesung und Vorbeugung von Herzerkrankungen wird die traditionellen biomedizinischen Methoden nach der Herzrehabilitation völlig verändern und bei Patienten aus allen Aspekten der Psychologie, Physiologie und Gesellschaft eingreifen.

Abschluss

Bei der kardiologischen Rehabilitation handelt es sich um eine Kombination aller Methoden, um sicherzustellen, dass herzkranke Patienten optimale körperliche, geistige und soziale Fähigkeiten erlangen, sodass die Patienten durch ihre eigenen Anstrengungen so weit wie möglich wieder ein normales Leben führen und in der Gesellschaft arbeiten können. Die Zielgruppe der Herzrehabilitation ist sehr breit gefächert. Dabei handelt es sich nicht nur um Patienten mit Herzerkrankungen, sondern auch um Menschen in einem nicht ganz gesunden Zustand, Hochrisikogruppen mit Hyperlipidämie, Bluthochdruck, Diabetes, Raucher und Menschen mit psychischen Problemen.