Wie isst man lila Süßkartoffeln? Wie isst man lila Süßkartoffeln

Die violette Süßkartoffel ist eine Süßkartoffelsorte, die auch schwarze Süßkartoffel genannt wird. Sie wird so genannt, weil ihr Hauptteil violett ist. Lila Süßkartoffeln enthalten eine große Menge an Selen und Anthocyanen und sind ein Nahrungsmittel, das besonders wohltuend für den menschlichen Körper ist. Das Thema, über das ich heute spreche, bezieht sich auf lila Süßkartoffeln. Während ich Ihnen erkläre, wie man lila Süßkartoffeln isst, schreibe ich auch eine vollständige Liste mit Möglichkeiten auf, lila Süßkartoffeln zu essen, damit Sie sie nachschlagen und studieren können.

Wie man violette Süßkartoffeln isst

Es gibt viele Möglichkeiten, violette Süßkartoffeln zu essen. Sie können direkt nach dem Dämpfen in einem Topf oder nach dem Backen im Ofen gegessen werden. Darüber hinaus ist es auch eine gute Möglichkeit, violette Süßkartoffeln zu dämpfen und sie zu violettem Süßkartoffelpüree zu verarbeiten. Darüber hinaus können violette Süßkartoffeln auch als Hauptzutat für die Herstellung einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden. Genauere Methoden finden Sie in der folgenden Liste mit Möglichkeiten, violette Süßkartoffeln zu essen.

Wie man violette Süßkartoffeln isst

Lila Süßkartoffel-Milchkuchen

1. Zutaten: 150 Gramm lila Süßkartoffel, 360 Gramm frische Milch, 50 Gramm Zucker und 12 Gramm Gelatinepulver.

2. Gelatinepulver in etwas Wasser einweichen, bis es weich wird. Die violette Süßkartoffel schälen, in Stücke schneiden und in einem Topf dünsten. Herausnehmen und zu einer Paste zerstampfen. 200 Gramm frische Milch hinzufügen und gleichmäßig verrühren.

3. Die restlichen 160 Gramm frische Milch in den Topf geben, dann Zucker und Fischgelatinepulver hinzufügen und erhitzen, bis alles vollständig geschmolzen ist, dann die vorbereitete violette Süßkartoffelpaste in den Topf geben, aufkochen, dann auf niedrige Hitze stellen und fünf Minuten weiter erhitzen, dabei ständig umrühren.

4. Gießen Sie es nach dem Kochen aus und lassen Sie es natürlich abkühlen. Stellen Sie es dann in den Kühlschrank, wenn es auf Raumtemperatur abgekühlt ist. Sie können es herausnehmen und in Ihre Lieblingsform schneiden, bevor Sie es essen.

Lila Süßkartoffel-Joghurtbecher

1. Zutaten: violette Süßkartoffel, Milch und Joghurt in entsprechenden Mengen.

2. Dämpfen Sie die violette Süßkartoffel, zerstampfen Sie sie zu einer Paste, geben Sie eine kleine Menge Milch hinzu und verrühren Sie alles gut. Legen Sie die Süßkartoffel in den Kühlschrank und frieren Sie sie drei bis vier Stunden lang ein, bevor Sie sie herausnehmen. Gießen Sie vor dem Essen einfach eine angemessene Menge Joghurt auf das violette Süßkartoffelpüree.