Schritte zum Kochen von Augenbohnen mit Fischgeschmack
Mit Fisch gewürzte Augenbohnen sind ein sehr leckeres Gericht und die Zubereitung ist nicht sehr kompliziert. Freunde, die gerne essen, können es ausprobieren!Augenbohne mit Fischgeschmack [Rohstoffe]350 g Augenbohnen, 1 g Sichuan-Pfeffer, 2 g getrocknete Chili, 10 g Ingwer, 15 g Frühlingszwiebeln, 25 g Knoblauch, 30 g gehackter Pfeffer, 3 g Zucker, 2 g Salz, 20 ml Sojasauce , 15 ml Essig, 5 ml Sesamöl, 1 Gramm Rindfleischpulver, 30 ml Speiseöl und 10 ml Reiswein. Augenbohne mit Fischgeschmack [Rezept]1. Fischsauce: gehackten Ingwer, gehackten Knoblauch, gehackte Frühlingszwiebeln, gehackten Pfeffer, Zucker, Sojasauce, Essig, Sesamöl und Rindfleischpulver mischen. Hackfleisch mit Augenbohnen 2. Die Enden der Hauptzutat, der Augenbohne, abkneifen und waschen. 3. Die Augenbohne in 2,5 cm lange Stücke schneiden. 4. Die Augenbohnen in den Topf geben und blanchieren, bis sie gar sind. 5. Nach dem Herausnehmen in kaltes Wasser legen, abkühlen lassen und abtropfen lassen. 6. Erhitzen Sie die Pfanne und geben Sie kaltes Öl hinein. Wenn das Öl heiß ist, geben Sie Pfefferkörner und getrocknete Chilis hinzu, braten Sie alles unter Rühren an, bis es duftet, und nehmen Sie es dann aus der Pfanne. 7. Augenbohnen und Reiswein hinzufügen und unter Rühren braten, bis die Mischung zu 80–90 % gar ist. 8. Die Fischsauce dazugeben und bei mittlerer Hitze braten, bis sie gut gewürzt ist. Nach Geschmack salzen.Augenbohne ist für Menschen geeignetEs ist für die breite Bevölkerung essbar. 1. Besonders geeignet für Patienten mit Diabetes, Niereninsuffizienz, häufigem Wasserlassen, Spermatorrhoe und einigen gynäkologischen Funktionserkrankungen; 2. Menschen mit Qi-Stagnation und Verstopfung sollten beim Verzehr von Augenbohnen vorsichtig sein. 3. Augenbohnen müssen vor dem Verzehr gründlich gekocht werden. Unzureichend gekochte Bohnen können leicht Durchfall und Vergiftungen verursachen.Der therapeutische Wert der AugenbohneDie Samen oder Hülsenfrüchte der Hülsenfrucht Augenbohne. Auch bekannt als Reisbohnen, Kidneybohnen, Langbohnen, Kelpbohnen und Milchbohnen. In den meisten Teilen meines Landes angebaut . Ernten Sie im Herbst die reifen Schoten, entfernen Sie die Schalen und sammeln Sie die Samen zur späteren Verwendung; oder pflücken Sie im Sommer und Herbst die unreifen Schoten und verwenden Sie diese frisch. Augenbohnenblätter Es wirkt hitzeableitender und entgiftender. |
<<: So machen Sie Ihre eigenen würzig eingelegten Augenbohnen
>>: So bereiten Sie selbst geschmortes Hähnchen mit Augenbohnen und Pilzen zu
![[Gesundheitswissenschaft] Wir unterstützen das "Hundred Million Project" und handeln folgendermaßen: Diskussion über die richtige Methode zur Beherrschung der Blutzuckerüberwachung](/upload/images/67f0a46b3398f.webp)
Artikel empfehlen
Wie wählt man philippinische Ananas aus? Tipps zum Kauf philippinischer Ananas
Ananas aus den Philippinen sind ein häufiges Impo...
Wie man Knoblauch und Auberginen einlegt
Auberginen sind ein Melonen- und Fruchtgemüse. Es...
Wann ist die beste Zeit, um Nordamerikanische Kidneybohnen zu pflanzen?
Pflanzzeit für Nordamerikanische Kidneybohnen Kid...
Was ist mit SmugMug? SmugMug-Rezension und Website-Informationen
Was ist SmugMug? SmugMug ist eine amerikanische We...
Was kann man nicht mit Flusskrabben essen?
Im Herbst sind Krabben fett. Wer gerne Meeresfrüc...
Zutaten und Schritte zur Herstellung von Taro-, Pilz- und Magerfleischbrei
Heute möchte ich euch einen Porridge aus Magerfle...
Um Osteoporose vorzubeugen, reicht es nicht, nur von „Kalzium“ zu sprechen | Zwei Schlüsselschritte sind unabdingbar
Dies ist der 3983. Artikel von Da Yi Xiao Hu In d...
Die Vorteile des Trinkens von Myrica-Saft
Die Myrte ist eine Sommerfrucht mit einem attrakt...
Wie man Auberginen mit Fischgeschmack macht
Der Nährwert von Auberginen ist sehr hoch. Sie en...
Wie man Zitronen isst, Nährwert von Zitronen
Einführung in das Zitronenwissen: Zitrone ist die...
Was sind die Vorteile von Entenbrei
Welche Vorteile hat Entenfleischbrei? Ich glaube,...
Lifelogging wird schnell zu einem großen Geschäft
„Wir möchten den Menschen die perfekte kameraähnl...
Pflanzzeit und technische Punkte für Schwammkürbisse Pflanzmethode und Managementtechnologie für Schwammkürbisse im Freien
Methode und Zeit für die Aufzucht von Schwammkürb...
Wachstumsbedingungen und Eigenschaften von Blaubeerbäumen
Wachstumsbedingungen für Blaubeerbäume Heidelbeer...