Welchen Nährwert hat Wintermelone? Medizinischer Wert der Wintermelone

Wintermelone enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Spurenelementen, die der menschliche Körper braucht. Es kann den Stoffwechselhaushalt regulieren und die Haut weiß, feucht und glatt machen. Wintermelone selbst enthält kein Fett und ist kalorienarm, was wichtig ist, um einer Gewichtszunahme vorzubeugen und den Körper fit zu halten. Daher wird es von den meisten unserer Freunde geliebt und gegessen. Daher ist es für uns das Wichtigste, den Wert der Wintermelone zu verstehen!

Inhalt dieses Artikels

1. Welchen Nährwert hat Wintermelone?

2. Medizinischer Wert der Wintermelone

3. Was sollte man nicht zur Wintermelone essen?

Welchen Nährwert hat Wintermelone?

Nährstoffe: 100 Gramm Wintermelone enthalten 0,4 Gramm Eiweiß, 2,4 Gramm Kohlenhydrate, 19 Milligramm Kalzium, 12 Milligramm Phosphor, 0,3 Milligramm Eisen und verschiedene Vitamine; Besonders hervorzuheben ist der hohe Vitamin-C-Gehalt, der mit 16 Milligramm pro 100 Gramm 1,2-mal so hoch ist wie bei Tomaten. Wintermelone enthält fast kein Fett (0,2 %) und wenig Kohlenhydrate (1,9 %), ist also kalorienarm und ein leichtes Lebensmittel. Medizinische Wirkung: Der vermehrte Verzehr von Wintermelonen im Sommer kann den Durst löschen, Hitze lindern, die Diurese fördern und Karbunkeln vorbeugen. Wintermelone wirkt harntreibend und enthält sehr wenig Natrium. Es ist ein hervorragendes Produkt zur Verringerung von Ödemen, die durch chronische Nephritis, Unterernährung und bei schwangeren Frauen verursacht werden. Wintermelone enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Spurenelementen, die der menschliche Körper braucht. Es kann den Stoffwechselhaushalt regulieren und die Haut weiß, feucht und glatt machen.

Medizinischer Wert der Wintermelone

Wintermelone ist von Natur aus süß und kühl und hat eine hitzelösende, harntreibende und abschwellende Wirkung. Wintermelone hat einen niedrigen Natriumgehalt und hat eine gute unterstützende therapeutische Wirkung bei Krankheiten wie Arteriosklerose, Aszites aufgrund von Leberzirrhose, koronarer Herzkrankheit, Bluthochdruck, Nephritis, Ödemen usw. In der „Sui Xi Ju Diet“ heißt es: „Wenn schwangere Frauen sie regelmäßig essen, kann sie den Fötus entgiften und das Kind gesund halten.“ Wintermelone hat außerdem die Funktion, Fischgift zu entgiften. Die in der Wintermelone enthaltene Bernsteinsäure kann die Umwandlung von Kohlenhydraten in Fett wirksam hemmen. Darüber hinaus enthält die Wintermelone selbst kein Fett und hat wenige Kalorien, was von großer Bedeutung ist, um einer Gewichtszunahme vorzubeugen und den Körper fit zu halten. Auch die Samen und die Schale der Wachskürbispflanze können als Heilmittel verwendet werden. Das Fruchtfleisch und das Mark der Wachskürbispflanze wirken harntreibend, hitzelösend, schleimlösend und durstlöschend. Es kann auch Ödeme, Schleim und Asthma, Sommerhitze, Hämorrhoiden und andere Symptome behandeln. Wenn Sie Wintermelone mit Schale kochen und die Suppe trinken, kann dies Schwellungen reduzieren, die Diurese fördern, Hitze beseitigen und die Sommerhitze lindern.

Wachskürbissamen (auch bekannt als weiße Melonensamen, Wachskürbiskerne, Melonensamen, Melonenscheiben und Melonennashorn) sind die Samen des Wachskürbisses, die die Lunge reinigen und Schleim reduzieren. Der Sud aus der Wachskürbisrebe hat eine einzigartige Wirkung auf den Rektumprolaps. Der frische Saft der Wachskürbisreben kann zum Waschen des Gesichts und Baden verwendet werden. Es kann die Haut aufhellen und zum Glänzen bringen. Es ist ein günstiges natürliches Schönheitsmittel.

Was kann man nicht mit Wintermelone essen?

1. Wintermelone kann nicht mit roten Bohnen gegessen werden. Jeder, der sich ein wenig mit Diättherapie auskennt, sollte wissen, dass Wintermelone und rote Bohnen beides harntreibende Lebensmittel sind. Beim getrennten Verzehr ist die Entwässerungswirkung bereits deutlich spürbar. Wenn wir diese beiden Nahrungsmittel miteinander vermischen, kommt es bei einem normalen Menschen nach dem Verzehr zu einer plötzlichen Zunahme der Urinmenge. Wird der Wasserhaushalt nicht rechtzeitig aufgefüllt, kann es sehr leicht zu Dehydration kommen. Daher ist es nicht ratsam, diese beiden Lebensmittel zusammen zu essen. Am besten isst man sie getrennt.

2. Wintermelone kann nicht mit Essig gegessen werden. Bestimmte Inhaltsstoffe im Essig zerstören die Nährstoffe der Wintermelone. Achten Sie daher beim Kochen von Wintermelonen unbedingt darauf, keinen Essig hinzuzufügen. Andernfalls verlieren die Nährstoffe der Wintermelone ihre Wirkung und können als Nahrungsergänzung nichts beitragen.

3. Wintermelone kann nicht zusammen mit Karauschen gegessen werden. Der Grund, warum Wintermelone nicht zusammen mit Karauschen gegessen werden kann, ist derselbe wie bei roten Bohnen. Dies führt zu verstärkter Drainage und Dehydration.