Schritte und Nährwert von gebratenen Erbsen

Gebratene Erbsen sind ein hausgemachtes Gericht, das einfach und leicht zu erlernen ist. Probieren wir es aus!

Zutaten für gebratene Erbsen

Hauptzutaten: 500 Gramm Erbsen,

Wie man gebratene Erbsen macht

1. Die Erbsen mit klarem Wasser waschen und abtropfen lassen;

Beachten:

Wenn Sie grüne Erbsen roh kaufen und nicht verzehren, legen Sie diese ungewaschen direkt in den Kühlschrank, schälen Sie die Erbsen, eignen sie sich auch zum Einfrieren. Am besten innerhalb eines Monats verzehren

.

Nährwert

1. Stärkung der Immunfunktion des Körpers: Erbsen sind reich an verschiedenen Nährstoffen, die der menschliche Körper benötigt, insbesondere an hochwertigem Eiweiß, das die Widerstandskraft und Genesungsfähigkeit des Körpers verbessern kann.